222357, Minsk, Svobody square, 2
Reception phone number: Operating mode:from 8.00 to 13.00 and from 14.00 to 17.00 on weekdays
e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
hotline: +375 (1772) 5-55-72
Здоровые зубы и десны – это не только прекрасное украшение лица, но и общее самочувствие и здоровье человека. Ведь мы есть то, что мы едим. По зубам в старину определяли здоровье человека и его работоспособность. Сегодня красивая улыбка является важным атрибутом привлекательности человека. Она облегчает налаживание социальных контактов, помогает добиться успеха в обществе. Кроме социально-эстетической функции, зубы и десны имеют очень важное физиологическое значение.
Колоссальное влияние на состояние полости рта оказывает не только состав пищи, но и её консистенция. Существует заблуждение, что употреблять нужно только мягкие продукты питания, чтобы не повредить поверхность зубов и дёсен. Конечно, доля правды в этом есть, колоть орехи зубами и грызть кости, действительно не рекомендуется. Но употребление овощей и фруктов, имеющих грубоволокнистую и жесткую структуру (морковь, свекла, огурцы, редис, сельдерей, зеленые яблоки) крайне необходимо! Тем более они содержат множество полезных для зубов и десен витаминов и микроэлементов, таких, как бета-каротин, витамины группы В, D, E, K, С, РР, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, фтор, железо, кобальт и серебро. Принимая подобную пищу, происходит естественное механическое очищение поверхности зубов и десен, происходит выделение слюны, постоянно омывающей ротовую полость и уменьшающей количество микробов и бактерий. Всего пара жестких овощей или фруктов в день - и вашим деснам обеспечен хороший массаж, а зубам - избавление от отложений. В детском возрасте это помогает формированию правильного прикуса у ребёнка. Ведь стимуляция роста кости челюсти возможна только при адекватной нагрузке на зубочелюстной аппарат.
Зелень (укроп, петрушка, лук, салат латук, сельдерей). В ее состав входят важные витамины группы В, Е, А, С, РР, калий, кальций, магний, йод, натрий, фосфор, железо, бета-каротин и фолиевая кислота. Зелень укрепляет зубы и устраняет кровотечение десен. Петрушка и лук обладают естественным антибактериальным, освежающим и уничтожающим запах действием, их сок проникает в труднодоступные места, отбеливает зубы, удаляет налет, укрепляет и массирует десны.
Ягоды (смородина, виноград, земляника, клюква) богаты органическими кислотами, пигментами и пектинами, витамины PP, А, группы В, С, Е, Н, бета-каротин, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, йод и фтор. Сок некоторых ягод рекомендуют использовать для профилактики кариеса. Компоненты ягодных соков блокируют бактериям доступ к зубной эмали.
В состав орехов (миндаль, кедровый орех, кешью) входят все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, С, D, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы, определяющие их высокую питательную ценность. В кешью содержится вещество, способное уничтожать бактерии, разрушающие зубную эмаль. Он обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, облегчает зубную боль. Кедровый орех содержит ванадий, который способствует развитию костной ткани; фосфор, участвующий в формировании и сохранении зубов и костей и играющий важную роль в деятельности мышц и нервных клеток; кальций - главный компонент костей и зубов. Миндаль обладает обезболивающим и антиспазматическим действием.
Молочные продукты (сыр, творог, йогурт) содержат кальций, калий, магний, витамины А, В и D, оказывая определенное воздействие на зубы. Йогурт снижает количество сероводорода, который является основным фактором, вызывающим неприятный запах изо рта, быстро поднимает уровень pH. Фосфаты, кальций и казеин - помогают минерализации зубов. Сыр – эффективное средство профилактики кариеса. Творог содержит белки, молочную кислоту, железо и магний. Он хорошо усваивается организмом, а соли кальция и фосфора, входящие в его состав, участвуют в образовании костной ткани.
Входящие в цитрусы (грейпфрут, лайм, апельсин) ароматы оказывают благотворное влияние на зубы и десны, а также калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, витамины группы B, Е, С, РР. Ежедневное употребление грейпфрута снижает кровоточивость десен и уменьшает риск воспалительных заболеваний ротовой полости.
Рекомендуется употреблять в пищу лайм, который способствует профилактике кариеса. Органические кислоты в его составе обладают легким отбеливающим эффектом, не разъедают эмаль и не разрушают естественную микрофлору зубов и полости рта. Витамин С в апельсинах - поддерживает здоровую коллагеновую сеть в деснах, препятствующую развитию многих стоматологических недугов, уничтожая бактерии, вызывающие кариес и воспаление десен.
Морепродукты (рыба, креветки) – это идеальная пища, богатая микроэлементами и витаминами, йодом, кальцием, фосфором, фтором, селеном, витаминами В1 и D. Их отсутствие в организме выражается в хрупкости костной ткани, заболевании зубов и десен. А присутствие – укрепляет десны, способствует правильному формированию зубов, источник для строительства костей, роста и сохранения зубов, профилактика образования зубного налета и разрушения эмали, противокариесная защита для зубов).
Куриные и перепелиные яйца насыщены белками, жирами и углеводами, 12 основными витаминами, микроэлементами. Витамин D является источником фосфора и помогает предотвратить порчу зубов, а яичная скорлупа - идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом. Употребляя измельченную скорлупу перепелиных яиц, можно избавиться от кровоточивости десен и сделать свои зубы крепкими и здоровыми.
В меде много витаминов группы B и C, он обладает антибактериальными свойствами, пережевывание восковых сот способствует очистке зубов и дезинфекции полости рта, эффективно лечит стоматиты и воспаления слизистых тканей. Прополисом лечат пародонтоз, кариес зубов и воспаление десен.
Вода, черный и зеленый чай полезны для зубов, благодаря содержанию веществ, останавливающих развитие бактерий. Антиокислитель катехин, входящий в состав чая, убивает бактерии, вызывающие кариес и неприятный, запах изо рта, а значит, выпивая чашку чая после еды, мы освежаем дыхание и очищаем ротовую полость от бактерий, тем самым защищая десны и укрепляя зубы. Чистая питьевая вода богата фтором, который укрепляет эмаль зубов и препятствует возникновению кариеса, тормозит образование и накопление мягкого зубного налета, подавляет жизнедеятельность микроорганизмов, что ведет к снижению накопления органических кислот в полости рта.
Все эти продукты окажут положительное воздействие не только на ваши зубы, но и на весь организм в целом. Употребляя их ежедневно, вы насыщаете организм витаминами и минералами, полезными для здоровья. Когда ваши зубы и десны станут крепкими и здоровыми, то и улыбаться захочется чаще, а значит, хорошее настроение и улыбки в ответ вам гарантированы!
Не стоит забывать о том, что неправильное питание оказывает негативное влияние не только на полость рта, а также на всю пищеварительную систему в целом. Следите за своим здоровьем и старайтесь включать в свой рацион как можно больше вкусных и полезных продуктов!
Так же следует помнить, что самым главным источник фтора – является вода! А вода, выпитая натощак запускает в работу весь желудочно-кишечный тракт, что является хорошей профилактикой зубного налета и залогом полноценного пищеварения. Слишком холодная или горячая пища увеличивает риск возникновения трещин зубной эмали. Желательно, употреблять продукты только комнатной температуры. Кариес можно остановить, восстанавливая защитные силы организма, путем закаливающих процедур и физической нагрузкой, наладив режим питания, и полноценность дневного рациона.
Вредные продукты для зубов и десен: жареные семечки, сухари и другая грубая пища, сдоба и фастфуд, лимонад, кока-кола и другие сладкие газированные напитки (в их состав входит ортофосфорная кислота, котрая размягчает и разрыхляет эмаль зубов, образуя эрозии эмали), сахар, конфеты и кондитерские изделия оказывают негативное воздействие сдвигая pH в кислую сторону, ведь именно кислая среда является самой благоприятной для развития микроорганизмов в полости рта.
Главное в поддержании здоровья зубов – это профилактика.
Обязательно посещайте врача раз в полгода, и вы легко предупредите развитие кариеса и других заболеваний.
Врач-гигиенист (заведующий отделом гигиены)
Воложинского РЦГиЭ
С.А.Марчик
В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютер, автомобили) резко сократилась двигательная активность людей. Это привело к снижению функциональных возможностей человека, инфекционным и неинфекционным заболеваниям. Поэтому и при умственном, и при физическом труде необходимо заниматься оздоровительной физической культурой, укреплять организм. Постоянное нервно-психическое перенапряжение и хроническое переутомление без физической разрядки вызывают тяжёлые функциональные расстройства в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости.
В сочетании труда и отдыха, нормализацией сна и питания, отказа от вредных привычек физкультура повышает психическую, умственную и эмоциональную устойчивость человека. Занятия физическими упражнениями увеличивают активность обменных процессов.
Работающие мышцы быстро удаляют продукты обмена веществ, в них притекает больше крови и увеличена скорость тока крови в кровеносных сосудах. Кровь в легких больше насыщается кислородом. У тренированных людей сердце легче приспосабливается к новым условиям работы, а после окончания физических упражнений быстрее возвращается к нормальной деятельности. Число сокращений тренированного сердца меньше, пульс реже, но зато при каждом сокращении сердце выбрасывает в артерии больше крови. Физическая работа способствует общему расширению кровеносных сосудов, нормализации тонуса их мышечных стенок, улучшению питания и повышению обмена веществ в стенках кровеносных сосудов. Во время физической нагрузки на 1 мм поперечного сечения мышцы открываются до 2500 капилляров против 30 - 80 в состоянии покоя.
Поэтому для сохранения здоровья и работоспособности необходимо активизировать кровообращение с помощью физических упражнений. Особенно полезное влияние на кровеносные сосуды оказывают занятия циклическими видами упражнений: длительная ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах, на коньках, езда на велосипеде. Во время физических тренировок увеличивается количество эритроцитов и лимфоцитов в крови.
Люди, систематически занимающиеся физическими упражнениями и спортом, реже заболевают, а если заболевают, то в большинстве случаев легче переносят инфекционные болезни. При длительной работе мышц количество сахара в крови уменьшается. При регулярных занятиях физическими упражнениями уменьшается в кровотоке холестерин и происходит активизация антисвертывающейся системы, препятствующей образованию тромбов в сосудах. В покое человек производит около 16 дыхательных движений в минуту. При физической нагрузке в связи с увеличением потребления кислорода мышцами дыхание становится более частым и более глубоким. Количество воздуха, проходящего через легкие за одну минуту, увеличивается с 8л в покое до 100-140л при быстром беге, плавании, ходьбе на лыжах и организм получает больше кислорода. В мышцах, находящихся в покое, большая часть кровеносных капилляров, окружающих мышечные волокна, закрыта для тока крови и кровь по ним не течет. Во время работы раскрываются все капилляры, поэтому приток крови в мышцу увеличивается более чем в 30 раз.
Физические упражнения – эффективное профилактическое средство, предохраняющее человека от заболеваний и от преждевременно наступающей старости. Физические упражнения стимулируют обмен веществ, тканевой обмен, эндокринную систему, повышая иммунобиологические свойства, ферментативную активность, способствуют устойчивости организма к заболеваниям; положительно влияют на психоэмоциональную сферу и улучшают настроение, обладают антистрессовым действием; оказывают на организм тонизирующее, трофическое, нормализующее влияние и формируют компенсаторные функции.
Большое значение физических упражнений заключается в том, что они повышают устойчивость организма по отношению к действию целого ряда различных неблагоприятных факторов. Пониженное атмосферное давление, перегревание, некоторые яды, радиация и др. Физические упражнения способствуют сохранению бодрости и жизнерадостности.
Коронавирусная инфекция, вызванная новым штаммом коронавируса SARS-CoV‑2 (Severe Acute Respiratory Syndrome CoronaVirus 2), получила название COVID-19 (COronaVIrus Disease 2019). COVID-19 – это острое респираторное заболевание с первичным поражением верхних и нижних дыхательных путей разной степени выраженности от бессимптомного носительства до клинически тяжелой формы вирусной пневмонии с развитием острой дыхательной недостаточности (ОДН), острого респираторного дистресс-синдрома (ОРДС), а на поздней стадии болезни – сепсиса и септического (инфекционно-токсического) шока. Несмотря на тропизм к легочной ткани, вирус SARS-CoV‑2 атакует разные органы/системы организма человека, приводя к развитию сердечно-сосудистых, коагулопатических, почечных, гастроинтестинальных, печеночных, метаболических, двигательных, нейрокогнитивных и психических расстройств, то есть к полиорганной недостаточности.
Недостаток физической активности вносит существенный вклад в прямые и косвенные расходы на здравоохранение, оказывает отрицательное воздействие на производительность труда и продолжительность здоровой жизни граждан.
Аэробная умеренная физическая активность – длительная ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах, на коньках, езда на велосипеде в течение 150 минут в неделю снижает риск преждевременной смерти, развития ишемической болезни сердца и инсульта, артериальной гипертонии, сахарного диабета II типа, депрессии, остеопороза, а занятия от 150 до 300 минут в неделю (5 часов) снижают риск развития рака толстой кишки и молочной железы и поддерживают оптимальную массу тела. Занятия помогают отказаться от курения курильщикам, которые до этого вели малоподвижный образ жизни, а также способствует поддержанию массы тела при отказе от курения.
В частности, люди в возрасте 18-64 лет должны заниматься физической активностью умеренной интенсивности, по меньшей мере, 150 минут в неделю или физической активностью высокой интенсивности, по меньшей мере, 75 минут в неделю или эквивалентным сочетанием активности умеренной и высокой интенсивности. Для того чтобы физическая активность принесла пользу сердечной и дыхательной системе необходимо, чтобы каждое занятие продолжалось, как минимум, 10 минут.
Основные рекомендации для пожилых людей (65 лет и старше) остаются такими же. Кроме этого, пожилые люди с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью для улучшения равновесия и предотвращения падений в течение трех или более дней в неделю. Если пожилые люди по состоянию здоровья не могут заниматься физической активностью в рекомендуемых объемах, они должны оставаться настолько физически активными, насколько позволяют их возможности и состояние.
Врач-гигиенист (заведующий отделом гигиены)
Воложинского РЦГиЭ
С.А.Марчик
Питание при коронавирусной инфекции оказывает огромное влияние на течение заболевания и скорость выздоровления пациентов. Неправильное питание может ухудшить состояние заболевшего.
При коронавирусной инфекции обязательным является отказ от алкоголя, который способствует обезвоживанию организма, что недопустимо и может привести к тяжёлой форме заболевания. Это связано с тем, что алкоголь уменьшает выработку антидиуретического гормона, который нужен организму для поглощения воды. В результате чего у человека наблюдается частое мочеиспускание, которое и может привести к недостатку жидкости в организме. Не стоит забывать и о том, что смешение алкоголя с лекарственными препаратами также может привести к осложнениям. При лечении коронавирусной инфекции очень важно поддерживать в организме водно-солевой баланс: пить как можно больше воды, а также исключить из своего рациона солёные продукты питания. Соль оттягивает жидкость в ткани и в сосудах происходит сгущение крови, что может привести к развитию тромбоэмболии (закупорке сосудов тромбом). А ведь тромбоэмболия- итак является одним из возможных осложнений течения коронавирусной инфекции. Рацион питания как при коронавирусной инфекции, так и для её профилактики должен быть богат стимулирующими и укрепляющими иммунную систему витаминами D, C, A и E, а также микроэлементами цинк и селен. Источниками витамина D являются печень трески, рыбий жир, жирная рыба, яичный белок, сливочное масло, молоко, сыр, петрушка и др. Витамином С богаты шиповник, красная и чёрная смородина, облепиха, болгарский перец, цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут), клубника, белокочанная капуста, малина. Витамин А в большом количестве содержится в печени трески, рыбьем жире, говяжьей печени, яичном желтке, сливочном масле, сыре, моркови, болгарском перце, брокколи, петрушке, укропе. Витамин Е укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию. Также витамин Е содействует усвояемости витамина А. Много витамина Е содержится в пшеничных отрубях, подсолнечном масле, семенах подсолнечника, миндале, фундуке, арахисе, кедровом орехе, сушёных белых грибах, кешью, кураге. Цинк содержится в пшеничных отрубях, кедровом орехе, семенах подсолнечника, сыре, арахисе, мясе говядины, фасоли, желтке куриного яйца, гречневой муке, овсяных отрубях и хлопьях и др. Селен содержится в бразильском орехе, рыбе и морепродуктах, цельнозерновом хлебе, коричневом рисе, перловой крупе, овсяных хлопьях, семенах подсолнечника, кунжута и льна. Также на период болезни необходимо исключить сладкое и сдобу, соус, кетчуп, майонез, приправы, колбасные изделия, копчёности, кофе, шоколад, фаст-фуд.
Врач-гигиенист (заведующий отделом гигиены)
Воложинского РЦГиЭ
С.А.Марчик
Залогом крепкого здоровья и хорошего самочувствия в любом возрасте является соблюдение принципов правильного питания. Употребление кисломолочных продуктов – одна из обязательных составляющих здорового рациона. За множество лет применения кисломолочная продукция практически доказала свое оздоровительное влияние на человеческий организм, поэтому ее востребованность в питании вполне объяснима.
Почему же предпочтение отдаётся не свежему, а кислому молоку? И. И. Мечниковым в начале XX века при изучении значения кисломолочных продуктов в питании человека было установлено, что молочнокислые бактерии, попадая в кишечник, создают кислую среду, благодаря чему препятствуют развитию гнилостных бактерий, которые вызывают распад белков пищи до образования веществ, являющихся ядами, которые, всасываясь в кровь, нарушают жизнедеятельность организма. Также оказалось, что кисломолочные продукты усваиваются организмом в разы быстрее и легче. Кроме того, их регулярное употребление обеспечивает комфортную работу кишечника, нормализует деятельность печени и почек. Польза простокваши, кефира, айрана и других подобных продуктов неоспорима при лечении антибиотиками, которые убивают всю полезную микрофлору кишечника, так как благодаря кисломолочным бактериям негативное воздействие антибиотиков сводится к минимуму.
Кисломолочные продукты обладают также и лечебными свойствами. Они могут применяться для лечения патологий желудочно-кишечного тракта. Исследования ученых показали, что молочнокислые палочки и дрожжи являются антибиотиками, которые воздействуют на кишечную, паратифозную, тифозную, дизентерийную, туберкулезную палочки и на гнилостные микроорганизмы.
В кисломолочных продуктах лучше усваиваются минеральные вещества, а из углевода (лактозы) образуются компоненты, способствующие повышению диетических свойств этих продуктов. При помощи этих продуктов можно быстро сбросить несколько килограммов лишнего веса и привести себя в отличную форму.
Отличительной особенностью кисломолочных продуктов является и их высокая пищевая ценность. Кисломолочная продукция усваивается гораздо быстрее, чем простое молоко. И их употребление является идеальным вариантом для людей, страдающих непереносимостью лактозы, а в подростковом и детском возрасте они необходимы для укрепления скелета и костей.
Все кисломолочные продукты улучшают аппетит, оказывают послабляющее действие, а также выводят радионуклиды, соли тяжелых металлов, токсины и шлаки. Таким образом, улучшаются пищеварительные процессы, снижается риск развития инфекционно-воспалительных и аутоиммунных заболеваний кишечника. Эти продукты богаты жирными органическими кислотами и при их употреблении у человека нормализуется моторная функция кишечника, уменьшается образование газов.
Кисломолочные продукты оптимальным образом влияют на формирование кишечной микрофлоры, улучшают секрецию пищеварительных желёз, гармонизируют перистальтику кишечника, замедляют рост патогенной флоры, способствуют лучшему всасыванию кальция, фосфора, магния и железа.
Все кисломолочные продукты являются ценными источниками витаминов (D, К2) и макроэлементов (кальций, магний, фосфор), которые отвечают за обмен веществ в костной ткани, нормализуют работу иммунной системы, обеспечивают профилактику многих аллергических нарушений.
Не лишним будет знать, что в кисломолочных продуктах содержится триптофан, который необходим для образования гормона счастья (серотонина). Употребляя кефир или простоквашу ежедневно можно поддерживать баланс микрофлоры и избавиться от депрессии и плохого настроения.
Кисломолочная продукция нормализует в организме человека метаболические реакции, а в ферментированной продукции незаменимых аминокислот в семь-десять раз больше, чем в свежей.
В настоящее время на прилавках магазинов есть великое разнообразие кисломолочных продуктов, классифицируемых по типу брожения:
1. Продукты молочнокислого брожения. Бактерии расщепляют молочный сахар с образованием молочной кислоты, казеин выпадает в виде хлопьев. Усвоение подобных веществ, при сравнении с молоком, значительно выше. К данной группе относят: творог, сметану, йогурт, варенец, ряженку, простоквашу, ацидофилин, катык, айран, снежок.
2. Продукты смешанного брожения. Наряду с молочной кислотой образуется углекислый газ, спирт и ряд летучих кислот, которые также обеспечивают хорошее усвоение всех питательных веществ. Продуктами данной категории являются: кефир, кумыс, шубат.
Какие же кисломолочные продукты полезны больше? На этот счёт у всех разное мнение, но всё же многие считают, что кефир и творог полезны больше. Потому что кефир — один из самых легкоусвояемых продуктов, ведь он состоит из мелких хлопьев, желудочный сок легко проникает в них и расщепляет, кефир способствует повышению иммунных сил организма, снижает усталость и придает сил. Благотворно влияя на психические процессы, кефир способствует хорошему сну. А творог совмещает в себе положительный эффект кисломолочных продуктов и содержит большое количество белка. Он также отличный источник кальция и фосфора, натрия и магния, меди и цинка, которые благотворно влияют на работу мозга. Творог особенно полезен для пожилых людей и детей.
Таким образом, положительные свойства кисломолочных продуктов для человеческого организма неоспоримы. Регулярное и разумное их потребление, с учётом противопоказаний, не только улучшает функционирование многих систем организма человека, но даже продлевает жизнь. Однако стоит помнить, что польза кисломолочных продуктов будет наибольшей в том случае, если их правильно выбирать и умеренно употреблять. А при выборе руководствоваться тем, что продукт должен быть свежим, натуральным и с небольшим сроком годности!
Врач-гигиенист (заведующий отделом гигиены)
Воложинского РЦГиЭ
С.А.Марчик
В августе 2022 года комиссией, созданной распоряжением Воложинского райисполкома от 12.04.2022 № 69р, была проведена приемка учреждений образования района к новому 2022-2023 учебному году.
Специалистами Воложинского центра гигиены и эпидемиологии отмечено значительное улучшение материально-технической базы учреждений. Мероприятия, проводимые в школах по подготовке к новому учебному году, направлены на обеспечение здоровьесберегающей среды в учреждениях, на создание оптимальных санитарно-гигиенических условий пребывания учащихся в школах.
В ряде учреждений решены основные гигиенические аспекты.
На должном уровне проведена работа по подготовке к новому учебному году в ГУО «Вишневский УПК», ГУО «Городьковский УПК», ГУО «Яршевичский УПК», ГУО «Першайский УПК, ГУО «Богдановский УПК», ГУО «Ясли-сад №3 г. Воложина» и др.
Во всех учреждениях проведены косметические ремонты в классах, групповых, рекреациях, спортзалах, пищеблоках. Во всех учреждениях были проведены очистка, побелка, ремонты овощехранилищ.
К новому учебному году приобретены в ГУО «Городьковский УПК»- 10 комплектов ученической мебели и 10 компьютеров; в ГУО «Гимназия №1 г. Воложина» - 70 парт для начальной школы, 13 комплектов ученической мебели, кабинет биологии, 24 кровати и 24 шкафа для группы продленного дня, гардероб на 500 учащихся. В ГУО «Ивенецкая средняя школа» приобретено 30 комплектов ученической мебели. В ГУО «Богдановский УПК» приобретено 20 комплектов ученической мебели, в ГУО «Раковская средняя школа» - 3 компьютерных стола, 50 ремкомплектов; ГУО «Судниковский УПК»» - 25 ремкомплектов парт и 37 ремкомплектов стульев; ГУО «Средняя школа №1 г. Воложина» - 30 ремкомплетов стульев.
Продолжала совершенствоваться материально-техническая база пищеблоков. Во всех учреждениях проведены косметические ремонты.
Все пищеблоки обеспечены горячим водоснабжением от автономного источника. Во всех учреждениях (кроме ГУО «Судниковский УПК» и ГУО «Выгоничский детский сад») имеются пароконвектоматы.
Из холодильного и технологического оборудования были приобретены: 2 весов (ГУО «Гимназия №1 г. Воложина», ГУО «Ясли-сад №2 г. Воложина», 3 разделочных стола (ГУО «Средняя школа №1 г. Воложина», ГУО «Богдановский УПК», ГУО «Раковский ясли-сад»), электросковорода и протирочная машина ГУО «Раковская средняя школа», хлеборезка ГУО "Ивенецкая средняя школа». Пищеблоки оборудованы системами механической вентиляции.
Кроме того, остаются не решенными часть нарушений санэпидзаконодательства, требующих значительных материальных затрат:
не проведен текущий ремонт пищеблока ГУО «Средняя школа №2 г. Воложина»;
требуется текущий ремонт санузлов в ГУО «Пугачевский УПК»;
морально устарели и требуют замены компьютеры в ГУО «Средняя школа №1 г. Воложина»;
покрытие пешеходных дорожек не соответствует гигиеническим требованиям (имеют трещины, выбоины) в ГУО «Раковский ясли-сад»; срок устранения по Решению Воложинского РИК от 23.03.2021 №653 2024 год;
в 2022-2023 учебном году планируется работа 5 учреждений в 2 смены: ГУО «Ивенецкая средняя школа», ГУО «Раковская средняя школа», ГУО «Средняя школа №1 г. Воложина», ГУО «Судниковский УПК», ГУО «Богдановский УПК»;
требуется ремонт в ГУО «Воложинский сельскохозяйственный профессиональный лицей: 5-ти жилых блоков в общежитии, мужской раздевалки при спортзале, гардероба и коридора в пищеблоке;
На момент работы комиссии ремонт кровли проводился в ГУО «Выгоничский детский сад».
По выявленным нарушениям, имеющих текущий характер, санитарной службой в адрес управления по образованию, спорту и туризму Воложинского райисполкома направлялись информационные письма со сроками устранения нарушений.
Уберечь ребенка от окружающих опасностей и сделать его детство счастливым – задача №1 для каждого родителя. Однако в суете дней в извечной беготне за благами для комфортной жизни случается так, что дети остаются «всего на пару минут» без присмотра. «А что может случиться за это время?» – думают взрослые. Ответ на вопрос, к сожалению, не утешительный: спичка в руке или закоротившая проводка – прямая дорога к пожару, выход из которого дети часто найти не могут…
Чтобы предупредить подобные ситуации и привлечь внимание общественности к проблеме травматизма и гибели детей от пожаров, МЧС проводит акцию «В центре внимания – дети».
Первый этап продлится с 22 по 31 августа. Неслучайно выбрано такое время для старта акции: на последние дни августа попадет жаркая пора – завершение подготовки к новому учебному году. Именно поэтому основной целевой аудиторией, с которой активно будут работать пропагандисты МЧС, станут родители, а местами для «общения» с ними станут торговые площадки. К примеру, в отделах с детской одеждой в крупных торговых центрах и других объектах торговли на манекенах или вешалках появятся комплекты боевой одежды спасателя детских размеров, а в отделах канцелярских принадлежностей – огнетушители и автономные пожарные извещатели. В качестве экспертов покупателей встретят пропагандисты МЧС и расскажут о правилах безопасного поведения, которым стоит обучить детей, а также вручат каждому яркие брошюры, буклеты, памятки, помогающие на иллюстрированном примере эффективно запоминать правила безопасности и обращаться к ним в любое удобное время.
Работники пропаганды предложат детям сдать «Экзамен по безопасности». Для начала участнику вручат специальный «Дневник безопасности» с заданиями, которые необходимо выполнить. Как только он справится со всеми из них, инспектор поставит в «Дневнике» соответствующую отметку и вручит экзаменуемому «Сертификат о прохождении экзамена», который станет доказательством крепких знаний в области безопасности у его владельца.
Второй этап продлится с 1 по 21 сентября. Площадками проведения мероприятий станут образовательные учреждения, а также места массового пребывания людей. Так, в школах дети поучаствуют в тематических «Уроках безопасности» и получат наглядно-изобразительную продукцию, учителя пройдут инструктажи по пожарной безопасности, а родители встретятся для проведения профилактических бесед и просмотра тематических видеофильмов от спасателей.
Присоединяйтесь к акции и сделайте детство своих детей счастливым и безопасным!
Государственное учреждение «Физкультурно-оздоровительный центр Воложинского района»
организует для вас незабываемые сплавы на байдарках по реке Ислочь
Ислочь - неширокая, но быстрая и извилистая река, несущая свои воды через территорию одного из самых крупных лесных массивов страны, Налибокскую пущу. В некоторых местах берега реки с её нависшими над водой деревьями и папоротниками, создают ощущения, что вы плывёте по какой-то тропической реке. Вода прозрачная настолько, что кажется, дно можно достать рукой в любом месте.
|
Краткое описание |
Водный маршрут относится к классу любой категории посетителей. Наиболее востребован и рассчитан на любую категорию посетителей. До начала маршрута организовываем трансфер и обратно после сплава. |
|
Список ключевых событий тура |
а) проведение инструктажа, б) привал на оборудованной поляне, |
|
Сезонные события |
С мая по сентябрь м-ц. (сплавляемся в будние и выходные дни) |
|
Продолжительность тура |
3,5/4 часа (13 км) |
|
Место начала сплава |
д. Вялое, д. Междуречье, д. Яцково |
|
В стоимость сплава входит |
- байдарка на 2-х человек; - спасательные жилеты; - вёсла; - гермоупаковка 1 на двух человек; - трансфер на старт маршрута, трансфер обратно в город после окончания сплава; - услуги инструктора. |
|
Стоимость сплава |
80 бел. руб. (за двухместную байдарку) |
|
Что взять с собой при сплаве на байдарках |
|
|
Дополнительно предоставляем аренду |
Палатка 12 бел руб. \сутки(3-х\4-х местные) Спальник 5 бел руб.\сутки |
|
Контактные данные |
Заказать сплав можно по тел. + 375297509917 + 375177267205 Страничка в Instagram: infopunkt_volozhin |
На протяжении трех дней в Логойском районе кипели спортивные страсти, работали диалоговые площадки, проходили интеллектуальные конкурсы и квизы, гремела дискотека и не замолкал задорный смех. Наша молодёжь на областном фестивале показывала свои уникальные, творческие таланты, проявила себя в истории регионов, приготовила отменное блюдо в полевых условиях, креативно обустраила свой быт.