Address:

222357, Minsk, Svobody square, 2

Reception phone number:

+375 (1772) 5-55-72

Operating mode:

from 8.00 to 13.00 and from 14.00 to 17.00 on weekdays

hotline: +375 (1772) 5-55-72

14 августа православные граждане нашей страны отмечают праздник «Медовый спас»

16.08.2021

Все знают, что мед – полезный продукт. Но как он воздействует на организм человека?

Вот основные преимущества:

1. В меде много полезных веществ.

В состав меда входят витамины B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), B9 (фолацин), C (аскорбиновая кислота), а также микроэлементы – кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк.

2. Источник природной энергии.

Содержит натуральные сахара (80 процентов), воду (18 процентов) и минералы, витамины, пыльцу и белок (2 процента). Неудивительно, что мед называют идеальным горючим топливом.

3. Содержит антиоксиданты. Высококачественный мед богат антиоксидантами. К ним относятся ферменты и соединения, такие как флавоноиды и органические кислоты. Антиоксиданты способствуют уменьшению риска сердечных приступов, инсультов, поддержанию остроты зрения. 

4. Положительно влияет на уровень холестерина. Употребление небольшого количества меда может способствовать снижению общего холестерина.

5. Помогает бороться с болью. Мед уменьшает болевые ощущения при язве желудка и других заболеваниях ЖКТ.

6. Оказывает антибактериальный, противогрибковый эффект.

В процессе частичного переваривания нектара пчелы насыщают мед ферментами, которые препятствуют развитию бактерий.

7. Помогает победить простуду. Всем известно, что мед – лучшее лекарство при гриппе, кроме того, он уменьшает раздражение от кашля и боль в горле (конечно, при условии, что у вас нет аллергии на мед).

8. Мед – это пробиотик. Удивительно, но факт. В состав меда входят до шести видов лактобацилл и четыре вида бифидобактерий.

9. Укрепляет иммунную систему. Мед стимулирует производство иммунных клеток. Достаточно ежедневно съедать одну столовую ложку этого продукта, чтобы повысить защитные функции организма.

10. Помогает следить за весом. Исследования показали, что замена сахара медом может предотвратить увеличение веса, а также снизить уровень сахара и уровень триглицеридов в крови. Еще одно исследование показало, что свежий мед способен активировать гормоны, которые подавляют аппетит. 

Как выбрать качественный мед:

- цвет должен быть однородным. Ярко-желтый, ярко-белый, фисташково-зеленый – один из признаков подделки.

- вкус должен быть слаще сахара;

- аромат должен быть ярким и насыщенным;

- мед должен быть густым;

- если он засахаренный, то будет тянуться и наматываться на ложку;

- мед засахаривается через 1,5-5 месяца после выгонки, дольше не засахаривается майский мед;

- натуральный мед засахаривается как крупными, так и мелкими кристаллами.

Врач-гигиенист                                       Н.М. Булова

Афиша

-
Сбросить
Вперед по дороге из желтого кирпича
Плещеницкая горпоселковая библиотека

Вперед по дороге из желтого кирпича

Сказочная прогулка (к 135-летию А.Волкова)

  • 16.06.2026
  • 10:30
  • г.п. Плещеницы, ул. Воровского,14
  • Вход свободный
Ці то казку, ці то быль напісаў Мікола Гіль
Калачевская сельская библиотека

Ці то казку, ці то быль напісаў Мікола Гіль

Литературное путешествие

  • 16.06.2026
  • 16:30
  • а.г. Калачи, ул. Центральная, 13
  • Вход свободный
Группа «Дрозды» едет в Копыль
Копыльский районный центр культуры

Группа «Дрозды» едет в Копыль

  • 16.06.2026
  • 18:00
  • г. Копыль, пл. Ленина, 27А
  • 45 руб.
Этномузыка Беларуси
Минский областной краеведческий музей

Этномузыка Беларуси

Выставочный проект Ивана Кирчука

  • 10.06.2026 - 17.06.2026
  • 10.00—19.00
  • г. Молодечно, ул. Партизанская, 3
  • взрослый - 8 руб., десткий - 4 руб.
Модно сегодня
Бацевичская сельская библиотека

Модно сегодня

Выставка советов

  • 17.06.2026
  • 00:00
  • аг. Бацевичи, ул. Советская, 1а
День, когда началась война
Октябрьская сельская библиотека

День, когда началась война

Историческая хроника

  • 17.06.2026
  • 12:00
  • а.г. Октябрь, ул. Молодежная, 1
  • Вход свободный
Вечер эстрадной песни
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Вечер эстрадной песни

Музыкальное мероприятие

  • 17.06.2026
  • 20:00
  • д. Сосны, 7, кинозал
  • вход для отдыхающих санатория
Дискотека
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Дискотека

Музыкальное мероприятие

  • 17.06.2026
  • 21:00
  • д. Сосны, 7, танцзал
  • вход для отдыхающих санатория
В гости к Николаю Носову
Центральная районная библиотека имени А.А. Дударева

В гости к Николаю Носову

Игра-викторина

  • 18.06.2026
  • 11:00
  • г. Дубровно, ул. Почтовая, 6а, сектор маркетинга, социокультурной деятельности и методической работы
Игры нашего двора
Запольская сельская библиотека

Игры нашего двора

Информационный час

  • 18.06.2026
  • 16:00
  • аг. Заполье, ул. Центральная, 51а
В тот самый первый день войны
Логойская детская библиотека

В тот самый первый день войны

Час исторической памяти

  • 19.06.2026
  • 09:40
  • г. Логойск, ул. Комсомольская, д.17
  • Вход свободный
Подвигу жить в веках
Дубровенский районный историко-краеведческий музей

Подвигу жить в веках

Краеведческая конференция в рамках Международного фестиваля песни и музыки ”Днепровские голоса в Дубровно“

  • 19.06.2026
  • 13:00
  • г. Дубровно, ул. Комсомольская, 10А
Вечер инструментальной музыки
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Вечер инструментальной музыки

Музыкальное мероприятие

  • 19.06.2026
  • 20:00
  • д. Сосны, 7, кинозал
  • вход для отдыхающих санатория
Вечарына ў Дуброўне
Дубровенский районный исполнительный комитет

Вечарына ў Дуброўне

Шоу-программа

  • 19.06.2026
  • 20:00
  • г. Дубровно, центральная площадь города
Дискотека
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Дискотека

Музыкальное мероприятие

  • 19.06.2026
  • 21:00
  • д. Сосны, 7, танцзал
  • вход для отдыхающих санатория
Рок волна. Лирика
Районный центр народного творчества и культурно-досуговой деятельности Дубровенского района

Рок волна. Лирика

Квартирник

  • 19.06.2026
  • 22:00
  • г. Дубровно, ул. Садовая, 1
Цімкавіцкія вытокі
Литературный музей К. Чорного

Цімкавіцкія вытокі

V літаратурна-музычны фестываль

  • 20.06.2026
  • 00:00
  • д. Тимковичи, ул. Слуцкая, 60
Грозно глянула война
Вирковская сельская библиотека-клуб

Грозно глянула война

Час памяти

  • 20.06.2026
  • 00:00
  • д. Вирков, ул. Советская, 1
У чэрвенскі дзень на світанку
Коренская сельская библиотека

У чэрвенскі дзень на світанку

Исторический час

  • 20.06.2026
  • 10:00
  • а.г. Корень, ул. Крылова, 9
  • Вход свободный
Той самы першы дзень
Острошицкая сельская библиотека

Той самы першы дзень

Патриотический час

  • 20.06.2026
  • 12:00
  • а.г. Острошицы, ул. Молодежная, 24
Нам не забыць тую дату
Гостиловичская сельская библиотека

Нам не забыць тую дату

Исторический час

  • 20.06.2026
  • 12:00
  • а.г. Гостиловичи, ул. Молодежная, 2
Праздник спорта и здоровья (к международному олимпийскому дню)
Дмитриевская сельская библиотека

Праздник спорта и здоровья (к международному олимпийскому дню)

Игровая программа

  • 20.06.2026
  • 12:00
  • аг. Дмитриевка, ул. Станционная, 2
Концерт артистов белорусской эстрады
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Концерт артистов белорусской эстрады

Музыкальное мероприятие

  • 20.06.2026
  • 20:00
  • д. Сосны, 7, набережная
  • вход для отдыхающих санатория
Дискотека
Государственное лечебно-оздоровительное учреждение «Санаторий «Сосны»

Дискотека

Музыкальное мероприятие

  • 20.06.2026
  • 21:00
  • д. Сосны, 7, танцзал
  • вход для отдыхающих санатория
Маленькие миры: искусство хранения
Минский областной краеведческий музей

Маленькие миры: искусство хранения

Временная экспозиция

  • 20.05.2026 - 21.06.2026
  • 10.00—19.00
  • г. Молодечно, ул. Партизанская, 3
  • школьники - 4 Br., взрослые - 8 Br., экскурсия - 10/20 Br.
Днепровские голоса в Дубровно
Дубровенский районный исполнительный комитет

Днепровские голоса в Дубровно

XXXII Международный фестиваль песни и музыки

  • 20.06.2026 - 21.06.2026
  • город Дубровно, Дубровенский район
Дакрануцца душой да спадчыны
Дубровенский районный исполнительный комитет

Дакрануцца душой да спадчыны

Выставка

  • 20.06.2026 - 21.06.2026
  • г. Дубровно, городская площадь
Забвению не подлежит
Запольская сельская библиотека

Забвению не подлежит

Книжно-иллюстрированная выставка

  • 17.06.2026 - 21.06.2026
  • аг. Заполье, ул. Центральная, 51а
Новые публикации о Великой Отечественной войне
Несятская сельская библиотека

Новые публикации о Великой Отечественной войне

Пресс-выставка

  • 17.06.2026 - 21.06.2026
  • аг. Несята, ул. Советская, 8
День памяти и скорби - 22 июня
Слободская сельская библиотека-клуб

День памяти и скорби - 22 июня

День памяти

  • 21.06.2026
  • 00:00
  • аг. Слободка, ул. Лесная, 115
Читай, листай - мир узнавай
Центральная библиотека

Читай, листай - мир узнавай

Выставка-обзор

  • 16.06.2026 - 21.06.2026
  • г. Кличев, ул. Ленинская, 69
Тревожный рассвет 41-го
Дмитриевская сельская библиотека

Тревожный рассвет 41-го

Час памяти

  • 21.06.2026
  • 12:00
  • аг. Дмитриевка, ул. Станционная, 2
Утро, изменившее судьбу
Ореховская сельская библиотека

Утро, изменившее судьбу

Час мужества

  • 21.06.2026
  • 15:00
  • аг. Ореховка, ул. Победы, 9
Минувших дней светлая память
Колбчанская сельская библиотека

Минувших дней светлая память

Час мужества

  • 21.06.2026
  • 17:00
  • аг. Колбча, ул. Новая, 16
Другая Япония
Копыльский районный краеведческий музей

Другая Япония

  • 22.04.2026 - 22.06.2026
  • г. Копыль, пл. Ленина, 4
Женские таланты
Ивьевский музей национальных культур

Женские таланты

Вернисаж

  • 04.06.2026 - 22.06.2026
  • 9.00 – 18.00
  • г. Ивье, ул. 17 Сентября, 9
Роковое утро 41-го
Дубровенский районный исполнительный комитет

Роковое утро 41-го

Митинг

  • 22.06.2026
  • 10:00
  • г. Дубровно, Парк воинской славы
Преступление без срока давности
Дубровенский районный историко-краеведческий музей

Преступление без срока давности

Вечер памяти ко Дню всенародной памяти жертв ВОВ и геноцида белорусского народа

  • 22.06.2026
  • 16:00
  • г. Дубровно, ул. Комсомольская, 10А
Борис Аракчеев. Творческое наследие
Крупский историко-краеведческий музей

Борис Аракчеев. Творческое наследие

Выставка

  • 17.04.2026 - 23.06.2026
  • 10.00-19.00 (Вт.-Сб.)
  • г. Крупки, ул. Советская, 2 (РЦК, 3 этаж)
Лечебные возможности даров природы
Семковская сельская библиотека

Лечебные возможности даров природы

Час здоровья

  • 23.06.2026
  • 11:00
  • д. Семково, ул. Центральная, 8А
  • Вход свободный

Задайте вопрос