Вредная привычка

Гуманитарное сотрудничество

Humanitarian project

Social advertising

To the safety of life!

Road safety

Advertising

Employment record

Public discussion

Commercial premises

Prevention of domestic violence

Attention! Vacancies!

Увага! Вакансіі!

«Following a big conversation with the President»

Housing queue

13.06.2019

Трудно себе представить то благотворное изменение,

которое произошло бы во всей жизни людской,

если бы люди перестали одурманивать и отравлять

себя водкой, вином, табаком и опиумом.

Л. Н. Толстой

До 15 марта 1943 года в Европе никто не курил. Именно в этот день в Португальском порту причалил маленький корабль «Нинья» из 2-ой экспедиции Х. Колумба в Америку, на борту которого была привезена трава для курения из провинции Табаго, в честь которой она и была названа европейцами «табак». Табак начал быстро распространяться в Европе. В Россию табак завезли англичане через Архангельск в 1585 году. В 1698 году Пётр I снял запрет на курение, так как продажа табака приносила немалые доходы. С тех пор курение стало быстро распространяться среди широких слоёв населения.

Дым, образующийся при курении, представляет собой сложную газообразную смесь многих ядовитых веществ и состоит из летучих, крайне мелких размеров, частиц.

В табачном дыму содержится более тысячи различных ядовитых компонентов. Летучие вещества и его частицы действуют на организм человека отравляюще. При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токсические органические вещества. Свыше 200 из них особо опасны для организма человека. В народе недаром настой табака применяют для обработки садов-огородов от вредителей, табак кладут в одежду при ее хранении от моли. Табачные компоненты, дополняя друг друга, действуют на организм отравляюще.

Никотин быстро всасывается слизистыми оболочками и кожными покровами, легко поступает в кровь. Ядовитые вещества кровь разносит по нашему организму за 21-23 секунды. При затягивании, когда табачный дым попадает в легкие, количество всасывающегося в кровь никотина увеличивается в несколько раз. Обезвреживание никотина происходит в основном в печени, а также в легких и почках. Никотин и продукты его распада выделяются с мочой на протяжении 15-18 часов после курения. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Систематическое поглощение несмертельных доз никотина вызывает привычку и потребность в курении. Никотин включается в обменные процессы организма и становится необходим.

К основным вредно действующим веществам относятся никотин, эфирные масла, окись углерода, углекислый газ, аммиак и другие.

Коварство табака в том, что его разрушительная работа до поры до времени скрыта от человека.

Основная цель эритроцитов (красных кровяных телец) – перенос кислорода от легких по всему телу. Поступающий в легкие с воздухом табачный дым с окисью углерода образует в крови карбоксигемоглобин, который намного уменьшает поступление в кровь кислорода, а поступающий никотин вызывает спазм сосудов.

Никотин усиливает работу сердца. В период курения частота пульса увеличивается на 10-18 ударов в минуту. Когда курильщик не курит, у него все равно частота пульса на 7-8 ударов выше, чем у некурящего. Работая с большим напряжением, сердце быстро изнашивается и стареет. Никотин усиливает накопление в организме холестерина, повышает свёртываемость крови, а это – развитие ишемической болезни, стенокардии и инфаркта миокарда. Сердечные болезни у курильщиков выражаются в 12 раз больше, чем у не курильщиков.

Людям, страдающим сердечными заболеваниями, курение противопоказано (речь так же идёт и о пассивном курении). Постоянное курение вызывает необратимые физиологические изменения в сердечно-сосудистой системе. Чем больше сигарет выкуривает курильщик, тем больше он потребляет никотина и других вредных веществ, которые, в свою очередь, вызывают серьёзные проблемы со здоровьем.

Курение оказывает негативное влияние не только на сосуды сердца , но и на все остальные. Окись углерода и никотин препятствуют поступлению необходимого количества кислорода во все органы и ткани курильщика. Никотин становится причиной деструктивных изменений сосудов, что часто приводит к возникновению тромбов. Кроме того, возможна закупорка сосудов, которая вызывает гангрену, требующая ампутации нижних конечностей. Постоянное курение сопровождается поглощением большого количества вредных веществ, которые значительно снижают эластичность сосудов. Это может привести к кислородного голоданию и серьёзным нарушениям работы органов и тканей. Нельзя забывать, что инфаркт миокарда и курение всегда идут рядом. Из 39 мужчин, перенесших в 2018г инфаркт миокарда, 18 курили.

Инфаркт миокарда – некроз (отмирание) участка сердечной мышцы, возникающий вследствие закупорки сосудов, питающих сердце, атеросклеротическими бляшками.

Ишемическая болезнь сердца у курильщиков возникает в результате постоянного повреждающего действия на сосуды.

Чем больше сигарет выкуривает в день человек, тем больше шансов у него попрощаться с жизнью. Средняя продолжительность жизни курящего человека меньше, чем некурящего, на 12 лет.

Отказаться от табака не так-то просто. Надо только осознать, что это серьезный вред и зависимость. Принять решение бросить курить! И радуйтесь, что Вы бросили курить и начали здоровую жизнь! ПРОЯВИТЕ СВОЮ СИЛУ ВОЛИ, ВЕДЬ ВЫ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Как говорят: один курит, а весь дом болеет; курить много табака – поубавиться ума; курить – здоровью вредить; кто табачье зелье любит – тот сам себя губит; заядлого курильщика муха крылом пришибёт; хочешь жить – умей дышать!

Врач-кардиолог Екатерина Губич