Родителям обычно прекрасно известно, где «слабое место» их подростка: в каких ситуациях он хлопает дверью, когда молчит и замыкается в себе, какой уровень стресса ему по силам. И все-таки взрослым всегда важно знать, на что обратить внимание, как подстраховать своих детей в сложных обстоятельствах.
Прежде чем смотреть на жизнь подростков со стороны, с позиции взрослого, необходимо понять, что происходит в это время с самими подростками: почему их так тянет на риск?
С точки зрения физиологии — это можно объяснить определенными процессами в головном мозге — некоторые его отделы в этом возрасте еще развиваются, тогда как другие уже функционируют на полную мощность.
С психологической точки зрения, подростки пытаются определить свое место в мире взрослых: им становится важно доказать себе и другим, что они и правда уже не дети, что могут сами принимать решения и отвечать за свои поступки. В это время они больше узнают о себе и о сверстниках, проверяют свои способности, ставят под сомнение установки, привитые родителями, формируют собственное отношение к разным аспектам взрослой жизни, — и ради всего этого они часто идут на риск.
Очевидно, чаще всего подросток рискует сам, по собственному выбору: ради положительных эмоций и снятия стресса, для получения адреналина, в надежде на новый опыт, новые отношения, наудачу или по другим причинам. При этом чаще всего подростки связывают риск с вредным для здоровья поведением и страхом потери контроля.
У многих школьников и студентов обнаружены гендерные особенности восприятия риска: нечувствительность некоторых юношей к риску и боязнь девушек оказаться жертвой ограбления, изнасилования или психологического воздействия.
Для того чтобы снизить риски, нужно действовать сразу во всех направлениях: разговаривать, объяснять, менять среду...
Все эксперты отмечают, что риск у подростков носит комплексный характер. Психологи отмечают, что не очень прилежные в учебе школьники редко завтракают, не используют во время езды на машине ремень безопасности, больше курят, чаще употребляют алкоголь, раньше начинают половую жизнь, реже чувствуют себя здоровыми, более склонны к суицидальным мыслям.
Чтобы снизить риски, нужно действовать сразу во всех направлениях: разговаривать, объяснять, менять среду, консультироваться со специалистами, ограничивать, поощрять, мотивировать, направлять. Взрослым тоже придется меняться самим: узнавать больше, стремиться быть более компетентными и авторитетными родителями в глазах подростка. А главное — научиться уважать и понимать подростка, поддерживать его, сохранять контакт и доверие.
Родителям не стоит бояться начинать разговор о курении, употреблении алкоголя и других наркотических средств до того, как подросток познакомится с ними. Так мы увеличиваем вероятность того, что информация о влиянии вредных привычек на организм поможет ребенку сделать осознанный выбор и сохранить здоровье.
Если ребенок уже начал экспериментировать с сигаретами, алкоголем или наркотиками, можно честно обсудить с подростком все «плюсы» и «минусы» такого поведения. Внимательно выслушав его аргументы «за», мы можем помочь ему найти как можно больше аргументов «против», а заодно обратить его внимание на более увлекательные, приятные и осмысленные занятия.
