222357, г. Валожын, пл. Свабоды, 2
Тэлефон прыёмнай: Рэжым работы:з 8.30 да 13.00 і з 14.00 да 17.30 па буднях
e-mail: Гэты адрас электроннай пошты абаронены ад спам-ботаў. У вас павінен быць уключаны JavaScript для прагляду.
гарачая лінія: +375 (1772) 5-55-72
Лето - пора высоких температур. Мы всегда радуемся теплой, жаркой погоде. Но, повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.
Во избежание указанных последствий рекомендуется соблюдение ряда простых, но эффективных профилактических мер.
1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.
2. При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание - приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры.
3. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.
4. Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем, организму летом нужна менее калорийная пища. В жаркий период времени необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами. Необходимо предусмотреть снижение количества копченых, жареных, и скоропортящихся продуктов питания.
Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. Необходимо особо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления блюд и хранения пищи.
5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, молочно-кислых напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Для соблюдения питьевого режима: необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
6. Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.
7. В течении дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой.
8. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.
9. При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха.
10. Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.
Врач-гигиенист Н.М. Булова
В рамках недели молодежи РК ОО "БРСМ" проводит встречи молодых людей под девизом «Молодежь За спорт».
– В учреждении образования ГУО "Городьковский учебно-педагогический комплекс детский сад – средняя школа" проходит турнир по различным видам спорта.
«Лето — прекрасное время для занятий спортом на свежем воздухе, а спорт уже давно стал важнейшей активностью, которая помогает каждому человеку развиваться физически, тренирует выносливость, упорство, силу. С учетом возрастающей моды на здоровый образ жизни.
Маладзечанская цэнтральная раённая бальніца абслугоўвае амаль 133 тыс. насельніцтва, усяго ў ёй працуе амаль 3,5 тыс. супрацоўнікаў, сярод іх 584 урачы, каля 1,5 тыс. спецыялістаў з сярэдняй медыцынскай адукацыяй.
Беларусь і Расія развіваюць супрацоўніцтва ў сферы чыгуначных перавозак грузаў і пасажыраў, паведамілі БЕЛТА ў прэс-службе Міністэрства транспарту і камунікацый.
Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом учрежден Генеральной Ассамблеей ООН на 42-й сессии в 1987 году, определив тем самым всю важность проблемы и решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании.
Мировое медицинское сообщество определяет наркоманию не просто как одно из хронических заболеваний, а прежде всего как заболевание с тяжелой зависимостью, которая оказывает мощнейшее разрушающее влияние на физическое и психическое здоровье человека.
Последствия употребления наркотиков можно разделить на три группы: медицинские, психические и социальные.
К медицинским последствиям употребления наркотиков относятся:
отравление организма с поражением внутренних органов (печени, почек, желудка, кишечника и др.);
воспаление вен и заражение крови как следствие использования нестерильных шприцев и игл;
тяжелые вирусные инфекции: ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты В и С, сифилис;
абстинентный синдром или «ломка», который сопровождается судорогами, нарушениями со стороны желудка, кишечника, сердечнососудистой системы в виде различного рода болевых ощущений, перебоев в работе сердца.
При превышении дозы, употреблении наркотиков неизвестного качества и дозировки, смешивании различных наркотических средств, психотропных веществ между собой существует почти стопроцентный риск передозировки, при которой происходит потеря сознания, остановка дыхания и сердечной деятельности – все это требует экстренной медицинской помощи. Следствием передозировки часто является летальный исход.
К психическим последствиям употребления наркотиков относятся:
депрессия – состояние угнетенности или тоскливого настроения в период воздержания от приема наркотиков;
развитие психической зависимости – болезненное стремление (влечение) непрерывно или периодически принимать наркотик с тем, чтобы вновь и вновь испытать определённые ощущения либо снимать явления психологического дискомфорта;
страхи – у человека, потребляющего наркотики есть множество поводов испытывать страх: страх быть разоблаченным, арестованным, страх за свое здоровье, из-за своих долгов и т.д.;
высокий суицидальный риск – страхи, депрессии, «ломки» и все вышеперечисленные негативные последствия наркомании, изматывают психику человека, доводя его до отчаяния. Кажущаяся безвыходность положения может выступить мотивом совершения самоубийства.
К социальным последствиям употребления наркотиков относятся:
домашние скандалы, потеря друзей – человек, употребляющий наркотики, вынужден постоянно скрывать свое пристрастие от родственников, родителей и других близких людей, все более и более отдаляясь от них;
совершение противоправных действий – кражи, побои, убийства и т.д.;
утрата социально-полезных связей – потеря работы, отчисление с учебы и др.
Необходимо запомнить, что опасность представляет даже однократное употребление наркотических средств, в том числе спайсов, солей, новых синтетических наркотиков.
23.06.2022 активисты ОО "БРСМ" и волонтеры ГУО ""Воложинский сельскохозяйственный профессиональный лицей" взялись #ЗаДело и занялись уборкой кринички.
#молодежьВоложинщины #брсм #ЗаДело
22 июня 1941 года — одна из самых печальных дат в истории Беларуси — День памяти и скорби — день начала Великой Отечественной войны. Этот день напоминает нам о всех погибших в боях, замученных в фашистской неволе, умерших в тылу от голода и лишений.
На главной площади города Воложина прошел митинг, посвященный Дню всенародной памяти жертв Великой Отечественной войны и геноцида белорусского народа.
Жители города, представители общественных объединений
(в том числе и «Белой Руси»), воины Воложинского гарнизона, молодежь, руководство района и, конечно же, ветераны отдали дань памяти тем, кто ценой своей жизни выполнил священный долг, защищая свою Родину.
К памятнику погибшим возложили цветы и отдали воинские почести героям. Завершился митинг минутой молчания. В эту минуту каждый вспомнил своих родных, кто защищал свое отчество для того, чтобы мы жили счастливо.
Нягледзячы на ўсе выклікі, экспартуем прадукцыю і павышаем яе якасць. Аб гэтым сказаў намеснік генеральнага дырэктара па кіраванні сістэмай якасці ААТ "БЕЛАЗ" - кіруючая кампанія холдынга "БЕЛАЗ-Холдынг" Віталь Быліцкі, паведамляе карэспандэнт БЕЛТА.
У Беларусі травы ўбраны з 977,7 тыс. га, паведамілі БЕЛТА ў Міністэрстве сельскай гаспадаркі і харчавання.
22 июня 2022 года в г.п.Ивенец на пл. Свободы прошел митинг-реквием «Память», посвященный Дню всенародной памяти жертв Великой Отечественной войны и геноцида белорусского народа. Возложить цветы и свечи к памятнику, почтить погибших минутой молчания собрались представители Ивенецкого посисполкома, организаций культуры и образования, а также учащиеся Ивенецкой средней школы и Ивенецкого дома-интерната для детей-инвалидов.