Валожынскі раённы
выканаўчы камітэт

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

Цели проведения Всемирного дня иммунитета:

- разъяснить обществу, что такое иммунная система и какие способы ее укрепления существуют;

- информировать население о значении, особенностях функционирования иммунной системы;

- привлечь общественное внимание к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний.

Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

Иммунная система – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов). Иммунная система контролирует развитие раковых клеток, своевременно выявляя и уничтожая те, которые растут бесконтрольно.

Органы, входящие в иммунную систему: лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус) костный мозг, селезенка. Ученые установили, что большая часть клеток-защитников располагается в кишечнике – 80%.

Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе. Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцины.

Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

• · длительный стресс;
• · вредные привычки;
• · нерациональное питание (голодание, переедание);
• · дефицит витаминов и микроэлементов;
• · физические перегрузки;
• · перенесённые травмы, ожоги, операции;
• · загрязнение окружающей среды;

бесконтрольное употребление лекарств. Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это признаки снижения иммунной активности.

Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

1. Полноценное здоровое питание.
2. Отказ от курения и употребления алкоголя.
3. Бережное отношение к своей психике.
4. Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).
5. Закаливание (обливания и контрастный душ, посещение бани и сауны). Рекомендовано чередование высоких и низких температур.
6. Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни. Доказано, что чрезмерные нагрузки могут негативно влиять на иммунитет.

По данным ВОЗ - всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни. Своевременно корректируя нарушения иммунитета, можно предотвратить возникновение заболеваний многих органов и систем. Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию.

Потеря слуха — это снижение способности слышать или понимать речь и звуки, которое может произойти, если какая-нибудь часть уха или нервы, передающие информацию о звуках в головной мозг, перестают правильно функционировать.

Иногда, потеря слуха может быть временной, то есть, слух со временем восстанавливается. 
Важно понимать, что временная потеря слуха, может стать постоянной, так как повреждение любой части уха может привести к потере слуха.

Что может привести к потере слуха:

• · Интенсивный шум особенно опасен для внутреннего уха (улитки).
• · Однократное воздействие слишком громкого звука, но чаще это происходит при многократном или длительном воздействии громких звуков.
• · Воздействие громкого звука в течение короткого или длительного времени

Как происходит повреждение слуха

• · Громкий шум может повредить клетки и мембраны улитки.
• · Прослушивание громких звуков в течение длительного времени приводит к переутомлению волосковых клеток в ухе, и может привести к их гибели.
• · Снижение слуха будет прогрессировать до тех пор, пока продолжается воздействие. Вредные эффекты могут продолжаться даже после прекращения воздействия шума. Повреждение внутреннего уха или слуховой нервной системы, как правило, носит постоянный характер.

Как измерить громкость звука

• · Интенсивность звука — это количество звуковой энергии в замкнутом пространстве. Измеряется в децибелах (дБ).
• · Шкала децибел является логарифмической, что означает, что громкость не прямо пропорциональна интенсивности звука.
• · Интенсивность звука увеличивается очень быстро. Это значит, что звук при 20 дБ в 10 раз интенсивнее звука при 10 дБ. Кроме того, интенсивность звука в 100 дБ в миллиард раз выше, чем в 10 дБ.
• · Для измерения громкости звук должен быть увеличен на 10 дБ, чтобы восприниматься как вдвое громче. Например, десять скрипок будут звучать только вдвое громче, чем одна скрипка.
• · Два звука с одинаковой интенсивностью не всегда одинаково громкие.
• · Громкость характеризует то, как воспринимаются слышимые звуки.
• · Звук, который кажется громким в тихой комнате, может быть почти неразличимым на улице с интенсивным движением, даже если интенсивность звука одинакова.

Звуки могут быть громче, чем кажутся

• · То, насколько громко что-то звучит для вас, часто отличается от фактической интенсивности этого звука.
• · Риск повреждения слуха из-за шума увеличивается с интенсивностью звука, а не с громкостью звука.
• · Если вам нужно повысить голос, чтобы его услышали на расстоянии вытянутой руки, уровень шума в окружающей среде, вероятно, превышает 85 дБ по интенсивности звука и может со временем повредить ваш слух. Воздействие звука выше 70 дБ в течение длительного периода времени может привести к повреждению слуха. Громкий звук выше 120 дБ может привести к мгновенной потере слуха. Влияние более низких уровней шума в течение длительных периодов такое же, как и более высокие уровни шума в течение более короткого периода.

Интенсивность звуков

• · Шёпот - около 30 дБ,
• · Обычный разговор - около 60 дБ,
• · Работающий двигатель мотоцикла - около 95 дБ.

Признаки снижения слуха

• · Речь и другие звуки кажутся приглушенными
• · Трудно слышать высокие звуки (пение птиц, звуки дверного звонка, телефона, будильника)
• · Трудно распознавать и понимать речь находясь в шумном месте, например, в ресторане
• · Трудно разобрать речь при разговоре по телефону
• · Сложности при распознавании согласных (например, трудности с различием между с и ф, между п и т или между ш и ж)
• · Часто требуется просить других говорить медленнее и яснее
• · Часто требуется просить окружающих говорить громче или повторить сказанное
• · Требуется увеличить громкости телевизора или радио, при том, что окружающие не видят в этом необходимости
• · Звон в ушах
• · Повышенная чувствительность к определённым звукам (некоторые звуки воспринимаются как очень неприятные или создают боль)

Ранняя диагностика потери слуха

• · Не ждите, пока у вас не появятся признаки потери слуха.
• · Попросите вашего врача проверить слух, если вы подозреваете, что у вас была потеря слуха.
• · Проверяйте слух у врача во время регулярного обследования. Базовая оценка слуха обычно включает в себя осмотр ушных раковин и слуховых проходов с помощью отоскопа и простые тесты для оценки слышимых звуков.

Вам нужна отдельная консультация специалиста по слуху (аудиолога), и более подробное обследование, если:

• · Вы подвергались воздействию громкого шума.
• · Считаете, что ваш слух изменился, или окружающие говорят, что вы плохо слышите (окружающие часто бывают первыми, кто замечает проблемы со слухом).
• · Если у вас в семье были случаи потери слуха, не связанные с воздействием шума.
• · Если вы работаете в шумной обстановке.
• · Если вы участвуете в шумной деятельности или хобби.
• · Если вы принимаете лекарства, повышающие риск потери слуха (например, некоторые антибиотики, препараты для лечения рака, обезболивающие и другие).

Профилактика потери слуха

• · Избегайте шумных мест, когда это возможно.
• · Используйте защитные наушники.
• · Уменьшите громкость при использовании наушников.

Кто в группе риска по потере слуха

• · Люди с генетической предрасположенностью и индивидуальной восприимчивостью к шуму, с травмами уха, с хроническими заболеваниями такими как диабет и гипертония.

Основным веществом для табачных изделий является никотин. В равных количествах он более ядовит, чем стрихнин, и обладает в 3 раза большей токсичностью, чем мышьяк. Табачный дым в 4,5 раза токсичнее автомобильных выхлопов и в 248 раз - дыма газовой горелки.

К настоящему времени в табачных изделиях обнаружено около 4000 химических соединений, а в табачном дыме около 5000, из них около 60 веществ являются известными или предполагаемыми канцерогенами, т.е. вызывают рак!!!

Смертельная доза для взрослого человека 60 мг никотина, а для детей еще меньше.

В невыкуренной сигарете содержится порядка 10 мг никотина, но через дым курильщик получает от одной сигареты порядка 3 мг никотина.

Главная опасность никотина заключается в том, что никотиновая зависимость поддерживает потребление табака. Никотиновая зависимость формируется очень быстро. Как правило, многие молодые курильщики недооценивают риск развития зависимости. Однако 98% регулярных курильщиков, пробующих отказаться от курения, терпят неудачу сразу или начинают курить снова в течение года.

Температура табачного дыма, поступающего в рот при курении, на 35-40 градусов выше температуры воздуха и вызывает во рту довольно резкий перепад температур. Во время курения одной сигареты происходит 15-20 таких перепадов, что плохо отражается на состоянии зубной эмали: она трескается. Вот почему зубы курильщика разрушаются раньше, чем зубы некурящих.

При выкуривании 1 пачки сигарет курильщик производит около 1 грамма жидкого дегтя, который оседает на пальцах, в бронхах, легких, попадает в желудок.

Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого; хронический бронхит и эмфизема; коронарная болезнь. 90% онкологических заболеваний вызвано курением табака.

Подсчитано, что у людей, начавших курить с 15-летнего возраста, он возникает в 5 раз чаще, чем у тех, кто закурил позже 25 лет. Продолжительность жизни курящего человека сокращается на 20-25 лет.

При выкуривании 20 сигарет в день за год курильщик получает дозу облучения, соответствующую дозе от 200 рентгеновских снимков.

Примерно 50% обследованных курильщиков в той или иной степени страдают импотенцией. Курение табака подавляет сперматогенез.

В последнее время стало известно, что у молодых курящих женщин поражаются вены нижних конечностей с последующим развитием у них эктазий, варикоза, тромбозов. Наблюдается повышенный риск возникновения ишимической болезни сердца, инфаркта миокарда, мозгового инсульта, частота развития которого в 20 раз выше, чем у некурящих.

Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

Врач-гигиенист Н.М. Булова

Курение кальяна преподносится как модный тренд, но в действительности он вреден для здоровья и того, кто курит, и для окружающих.

Техника курения кальяна предполагает более глубокое вдыхание дыма по сравнению с обычным курением сигарет. Вдыхать необходимо с усилием, чтобы создать отрицательное давление внутри кальяна, при котором обеспечивается прохождение дыма через жидкостной фильтр.

Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах.

Кроме того, угли в кальяне раскаляются до 600-650 градусов, и вместе с дымом в легкие курильщика поступает не только никотин, но и другие опасные вещества: угарный газ, бенз(а)пирен, котинин, формальдегид, соли тяжёлых металлов, свинец, бериллий, хром, кобальт, никель, мышьяк и другие химические соединения.

Следует помнить, что среди веществ, поступающих в легкие, особенно опасен бенз(а)пирен, который является канцерогеном и может стать причиной онкологических заболеваний.

Помещение, где курят кальян, пропитано табачным дымом и дымом от углей. Окружающие, которые вдыхают дым кальяна, тоже подвергаются его интенсивному воздействию. Вред от пассивного курения актуален и для кальяна.

Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть очень опасными для здоровья человека: рак легких, нарушения функций легких, заболевания сердечно-сосудистой системы, низкий вес младенца при рождении, бесплодие.

Берегите себя и будьте здоровы!

Врач-гигиенист Н.М. Булова

Санитарная служба информирует, что жаркая погода, приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования.

Работы в нагревающем микроклимате необходимо проводить при соблюдении мер профилактики перегревания и рекомендаций относительно режима работ:

1. В случае если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении температуры до 29 градусов – на два часа, при температуре 30,5 градусов – на четыре часа.
2. Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15 - 20 минут с последующей продолжительность отдыха не менее 10 - 12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4 - 5 часов, для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5 - 2 часа для лиц без специальной одежды.
3. В помещении, в котором осуществляется нормализация теплового состояния человека после работы в нагревающей среде, температуру воздуха, во избежание охлаждения организма вследствие большого перепада температур (поверхность тела - окружающий воздух) и усиленной теплоотдачи испарением пота, следует поддерживать на уровне 24 - 25 °C.
4. Работа при температуре наружного воздуха более 32,5 °C по показателям микроклимата относится к опасным (экстремальным). Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе при температуре свыше 32,5 °C. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.
5. Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.
6. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая +10 - 15 °C. Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленной воды, минеральной щелочной воды, кисломолочных напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей.
7. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30 °C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час - примерно одну чашку каждые 20 минут.
8. Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей, введение витаминизации пищевых рационов.

Врач-гигиенист Н.М. Булова

На надзоре государственного учреждения «Воложинский центр гигиены и эпидемиологии» (далее – Воложинский РЦГиЭ) находится 13 субъектов хозяйствования занимающихся первичной переработкой древесины и изготовлением изделий из древесины, это ГЛХУ «Воложинский лесхоз» ПМУ «Клим», ООО «ФКМ Стиль», ООО «СанитаМебель», ОДО «Лестопэнерго», ЧТПУП «Функе-Бел», ЧПТУП «МебельЛЕВ», ООО «Антрат», ИП Романец А.Н., ЧТУП «Стаселович», ООО «ЕвроДревФорм», ООО «ФорестГрин», ООО «СолверГрупп», ЧУП «Дмиол».

Мониторинг по вопросам соблюдения санитарного законодательства на предприятиях деревообработки осуществляется согласно приказа главного врача Воложинского РЦГиЭ.

В ходе проведенных надзорных мероприятий за истекший период 2020 года выявлялась недостаточная работа руководителей предприятий в организации условий труда и быта работающих. А именно: не было организовано проведение измерений производственных факторов на рабочих местах в рамках выполнения программы производственного контроля (ЧТУП «Стаселович», ЧУП «Дмиол», ЧТПУП «Функе-Бел», ЧТПУП «МебельЛЕВ», ООО «СолверГрупп»).

Проблемным вопросом остается обеспечение рабочих мест системами вентиляции и аспирации, их санитарно-техническое состояние, а так же подтверждение лабораторным контролем эффективности работы систем вентиляции.

Выявлялись нарушения в санитарно-техническом состоянии производственных зданий, цехов, бытовых помещений, а именно: нуждаются в ремонте производственные и бытовые помещения (ООО «ФКМ Стиль», ОДО «Лестопэнерго», ООО «ЕвроДревФорм», ЧПТУП «МебельЛЕВ»). Отсутствует полный набор бытовых помещений – нет душа (ОДО «Лестопэнерго», ЧТПУП «Функе-Бел», ООО «Анрат»), не созданы условия для соблюдения личной гигиены работающими - ООО «ЕвроДревФорм», ООО «ФорестГрин».

Не были укомплектованы в соответствии с перечнем вложений универсальные аптечки, работающие не своевременно обеспечиваются спецодеждой (ОДО «Лестопэнерго», ООО «СанитаМебель», ЧПТУП «МебельЛЕВ», ИП Романец А.Н., ООО «ЕвроДревФорм», ООО «ФорестГрин», ЧТПУП «Функе-Бел», ООО «Анрат», ЧУП «Дмиол»). На момент осмотра не был организован обязательный медосмотр рабочих: ООО «ЕвроДревФорм», ООО «ФорестГрин», ЧУП «Дмиол», ЧТУП «Стаселович».

Выявлялись нарушения в содержании производственной и прилегающей территорий – не организована своевременная очистка территории от отходов производства, очистка территорий прилегающих к циклонам и цехам, скашивание сорной растительности, (ЧТУП «Стаселович», ООО «ФКМ Стиль», ООО «СанитаМебель», ОДО «Лестопэнерго», ЧТПУП «Функе-Бел», ООО «ЕвроДревФорм», ООО «ФорестГрин», ЧУП «Дмиол», ГЛХУ «Воложинский лесхоз»).

По итогам проводимого мониторинга подготовлено 16 рекомендаций об устранении выявленных нарушений. Недостатки, указанные в рекомендациях на текущий момент находятся в стадии устранения. За не исполнение мероприятий рекомендаций подготовлено предложение о привлечении к дисциплинарной ответственности виновных должностных лиц в ООО «ЕвроДревФорм» и оштрафовано должностное лицо в ЧТПУП «Функе-Бел».

Мероприятия профилактического и предупредительного характера за соблюдением законодательства Республики Беларусь в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения на субъектах хозяйствования продолжатся.

Врач-гигиенист Булова Н.М.

У гарадскім пасёлку Івянец на Валожыншчыне быў дадзены старт грамадска-культурнай акцыі «Мая Радзіма! Мая Беларусь!»

Яна праводзіцца ў рамках Года малой радзімы і ахопіць усе рэгіёны Мінскай вобласці: жыхарам раённых цэнтраў у найбліжэйшы час падораць сваё мастацтва знакамітыя артысты краіны, сярод якіх эстрадны выканаўца Аляксей Хлястоў, заслужаныя артысты Рэспублікі Беларусь Вікторыя Алешка, Алёна Ланская і многія іншыя таленавітыя спевакі.

У гарадскім парку разгарнуўся самы сапраўдны забаўляльны комплекс з выставамі работ знакамітых івянецкіх ганчароў і культурнай спадчыны, пунктамі грамадскага харчавання, цірамі і забаўляльнымі комплексамі для самых маленькіх.

На адкрытай сцэне градус настрою шматлікім наведвальнікам перад пачаткам акцыі павышалі мясцовыя самадзейныя мастацкія калектывы. Да прыкладу, цёпла сустрэлі жыхары гарадскога пасёлка і госці мерапрыемства земляка Аляксандра Сабалеўскага – лаўрэата шматлікіх конкурсаў і фестываляў, а таксама каларытных салістак мясцовага дома культуры. Гэта і нядзіўна, бо да месца, дзе ты нарадзіўся і вырас, да яго людзей - асаблівая любоў!

А менавіта такія пасылы - любоў да малой радзімы, гонар за яе дасягненні, працоўныя і асабістыя поспехі сяброў, суседзяў – і з'яўляюцца цэнтральнай тэмай акцыі, праходзяць чырвонай ніткай праз выступленні ўсіх удзельнікаў вялікага ўрачыстага канцэрта. Такімі пачуццямі, эмоцыямі дзяліліся з івянчанамі салісты народнай студыі эстраднай песні «Срэбная трэль» з Жодзіна, зорка айчыннай эстрады, чароўная і кранальная Жанет, знакамітая на ўсе СНД «СССР». Незалежнасць Радзімы каштоўная, а адказнасць перад ёй - святая: гэтаму навучыла Афганская вайна, праз якую прайшлі ў свой час удзельнікі творчага калектыву.

Вікторыя Алешка, Алена Ланская, Аляксей Хлястоў, беларуская маладзёжная група «PROвакацыя»... Словы іх песень вядомыя кожнаму, таму, калі спявалі зоркі – падпявалі і гледачы. А самыя маленькія не пасаромеліся выйсці да выканаўцаў на сцэну, каб разам з імі патанчыць. Выдатна атрымалася, дарэчы. Аказваецца, не так ужо і недаступныя тыя, каго паказваюць па тэлевізары падчас вялікіх канцэртаў!

Наперадзе ва ўсіх нас – новыя слаўныя дасягненні, важныя справы, інавацыйныя тэхналогіі і навуковыя адкрыцці, спартыўныя перамогі і творчыя поспехі. А разам з імі - грандыёзныя выступленні любімых артыстаў краіны. У Заслаўі і Старобіне, Любані і Старых Дарогах, Крупках і Беразіно, Стоўбцах і Снове, Смалявічах і Лагойску, Капылі і Смілавічах, Мядзелі і Радашковічах... Кола канцэртаў замкнецца 8 жніўня ў Ракаве – на той жа зямлі, якая і дала пачатак абласной акцыі. А мы будзем сачыць за развіццём падзей.

Сяргей Садоўскі,

газета «Працоўная слава», Валожын

ГУ «Ивенецкий музей традиционной культуры» активно использует возможности сети Интернет для знакомства с работой музея. Мастер – классы и выставки одного дня, работы мастеров народного творчества и важные даты – это всё на страницах Ивенецкого музея традиционной культуры.

С 23 июля 2020 г. в соцсетях мы знакомим Вас с музейными артефактами. Культовая деревянная скульптура, изразцы, керамика и многое другое будет представлено для тех, кто всё ещё только мечтает посетить музей в Ивенце.

Ниже ссылки, по которым можно нас найти:

https://www.facebook.com/imtkmuzej

https://ok.ru/group/53570102952148

https://www.instagram.com/ivenets_museum/

https://www.youtube.com/channel/UCrd8fu1K90AfYxVWtGjTlrw?view_as=subscriber

http://imtk.museum.by/

http://www.volozhin.gov.by/ru/sotsialnaya-sfera/kultura/gu-ivenetskij-muzej-traditsionnoj-kultury

"Штадлер Мінск" завяршыў пастаўку цягнікоў для Мінскага метро, распавялі ў прэс-службе прадпрыемства.

У Беларусі з 1 жніўня вырасце памер дзяржаўных дапамог па доглядзе дзіцяці ва ўзросце да трох гадоў у сувязі з ростам сярэднямесячнай заработнай платы работнікаў у краіне за папярэдні квартал, паведамілі карэспандэнту БЕЛТА ў Міністэрстве працы і сацыяльнай абароны.