Валожынскі раённы
выканаўчы камітэт

Вы не паверыце: і зноў - снежань!!! У крамах з'явіліся навагоднія ўпрыгажэнні і елкі, першыя балконы шматпавярховак асвяціліся маляўнічымі гірляндамі, дзеці старанна пішуць лісты Дзеду Марозу... Новы год на носе! І душа ва ўсіх, нават у тых, хто ўжо не верыць у цуды, чакае і просіць свята...

«Давайце зробім гэта свята разам!» - прапануе раённы выканаўчы камітэт - і аб'яўляе агляд-конкурс сярод прадпрыемстваў, устаноў, арганізацый на лепшае навагодняе афармленне фасадаў будынкаў і прылеглых тэрыторый.

Конкурс будзе праходзіць з 14 па 29 снежня ў некалькіх намінацыях.

Будзе ацэньвацца лепшае навагодняе ўбранне прадпрыемстваў, арганізацый і ўстаноў г. Валожына і раёна дзяржаўнай формы ўласнасці, выберуць самыя святочныя і прыбраныя офісы і тэрыторыі прыватных арганізацый, таксама ацэняць, як сустракаюць Новы год у вёсцы і навагодняе афармленне асабістых падворкаў грамадзян .

У кожнай з намінацый будзе вызначана тры прызавыя месцы, якія адзначаць дыпломамі і каштоўнымі падарункамі.

Давайце ж разам упрыгожым наш родны горад і вёскі, а спецыяльная камісія на чале са старшынёй райвыканкама Круковiчам Яўгенам Міхайлавічам вызначыць, у каго гэта атрымалася лепш, святочней, ярчэй і прыгажэй.

ПАЛАЖЭННЕ

аб правядзенні раённага агляду-конкурсу на лепшае навагодняе афармленне фасадаў будынкаў і прылеглых да іх тэрыторый прадпрыемстваў, устаноў, арганізацый Валожынскага раёна

1. Агульныя палажэнні

1.1. Дадзенае Палажэнне вызначае парадак правядзення раённага агляду-конкурсу на лепшае афармленне фасадаў будынкаў і прылеглых да іх тэрыторый прадпрыемстваў, устаноў, арганізацый, прыватных домаўладанняў раёна (далей - конкурс) у рамках падрыхтоўкі да святкавання Новага 2021 года.

1.2. Конкурс праводзіцца згодна з планам мерапрыемстваў Валожынскага раённага выканаўчага камітэта на 2020 год.

1.3. Тэрміны правядзення конкурсу: з 14 снежня па 29 снежня 2020 года.

1.4. Для арганізацыі і правядзення конкурсу ствараецца конкурсная камісія ў г. Валожыне і пры пасялковым і сельскіх выканаўчых камітэтах.

Ацэнку аб'ектаў у намінацыях і падрыхтоўку рашэння аб падвядзенні вынікаў конкурсу ажыццяўляе конкурсная камісія.

Конкурс праводзіцца ў адзін этап (з 14.12.2020 г. па 29.12.2020 г.).

Склад конкурснай камісіі па правядзенні конкурсу:

2. МЭТЫ І ЗАДАЧЫ КОНКУРСУ

2.1. Конкурс праводзіцца ў мэтах мастацкага афармлення прылеглых тэрыторый, фасадаў будынкаў арганізацый, прадпрыемстваў і ўстаноў раёна, сельскагаспадарчых арганізацый, прыватных домаўладанняў ў дні святкавання Новага года і калядных святаў, стварэння агульнага святочнага настрою ў жыхароў і гасцей раёна.

2.2. Асноўнымі задачамі конкурсу з'яўляюцца:

• актывізацыя дзейнасці, стымуляванне кіраўнікоў арганізацый і прадпрыемстваў раёна, індывідуальных прадпрымальнікаў, жыхароў у афармленні прылеглых тэрыторый, фасадаў будынкаў арганізацый і прадпрыемстваў, прыватных домаўладанняў;
• абагульненне і распаўсюджванне станоўчага вопыту ў справе паляпшэння мастацкага афармлення горада, населеных пунктаў раёна;

• стварэнне ўмоў для паўнавартаснага і эмацыйна-насычанага правядзення навагодніх мерапрыемстваў у горадзе і раёне;
• стварэнне святочнага настрою ў жыхароў раёна.

3. АРГАНІЗАТАРЫ, УДЗЕЛЬНІКІ КОНКУРСУ

3.1. Арганізатарам конкурсу з'яўляецца Валожынскі раённы выканаўчы камітэт.

3.2. Агульную каардынацыю і кіраўніцтва конкурсам ажыццяўляюць аддзел ідэалагічнай работы, культуры і па справах моладзі райвыканкама. Заяўкі на ўдзел падаваць па тэлефонах: 55545 (тэл., Факс) 55031; 55678 (факс), эл.пошта: Гэты адрас электроннай пошты абаронены ад спам-ботаў. У вас павінен быць уключаны JavaScript для прагляду. да 07.12.2020 года . На тэрыторыі пасёлка, сельскіх Саветаў заяўкі на ўдзел прымаюць пассельвыканкамамі.

3.3. Заяўка на ўдзел у конкурсе афармляецца ў адвольнай форме з абавязковым указаннем: прозвішча, імя, імя па бацьку ўдзельніка, назва арганізацыі, прадпрыемства, адрас і кантактны тэлефон удзельніка, вiд намінацыі і фатаграфій з рознага ракурсу, прадстаўленага на конкурс святочнага афармлення аб'екта.

3.4. Арганізацыю работы па выкананні асноўных задач конкурсу ажыццяўляюць кіраўнікі прадпрыемстваў, устаноў і арганізацый раёна.

3.5. У конкурсе прымаюць удзел прадпрыемствы, установы, арганізацыі, якія ажыццяўляюць сваю дзейнасць на тэрыторыі Валожынскага раёна, незалежна ад формы ўласнасці, індывідуальныя прадпрымальнікі, а таксама ўсе жадаючыя жыхары горада і раёна.

4. УМОВЫ І ПАРАДАК ПРАВЯДЗЕННЯ КОНКУРСУ

4.1. Конкурс праводзіцца па наступных намінацыях :

• «Лепшае навагодняе афармленне арганізацыі, установы, прадпрыемства горада дзяржаўнай формы ўласнасці»;
• «Лепшае навагодняе афармленне сярод арганізацый, прадпрыемстваў недзяржаўнай формы ўласнасці, індывідуальных прадпрымальнікаў горада»;
• «Лепшае навагодняе афармленне сярод арганізацый, прадпрыемстваў, устаноў раёна» (не уключаючы г.Валожын);
• «Лепшае афармленне прыватнага домаўладання»;
• «Лепшае афармленне навагодняй елкі».

5. КРЫТЭРЫІ АЦЭНКІ Ў КОНКУРСЕ.

5.1. Афармленне фасада будынка і уваходнай групы (наяўнасць віншавальных зваротаў з Новым годам у выглядзе літарных паведамленняў або светлавых корабаў, афармленне светлавымі фігурамі і светлавым дажджом, а так жа гірляндамі з галін елкі).

5.2. Афармленне прылеглай тэрыторыі (выкарыстанне аб'ёмных скульптур, устаноўка, упрыгожванне жывых і штучных елак, афармленне дрэў, размешчаных на прылеглых да будынка тэрыторыях светлавой сеткай, светлавым дажджом, цацкамі і іншымі).

5.3. Афармленне вітражоў і вітрын (наяўнасць віншавальных паведамленняў з Новым годам, афармленне светлавымі гірляндамі, светлавымі шнурамі, іншымі дэкаратыўнымі свяцільнямі, выкарыстанне дэкаратыўных шароў, шнуроў, фігур Дзеда Мароза і Снягуркі і іншых тэматычных малюнкаў.

5.4. Адзінства стылю афармлення і цэласнасць кампазіцыі, гармонія каляровага рашэння ў афармленні.

5.5. Выкарыстанне новых дызайнерскіх рашэнняў у афармленні, мастацкая і эстэтычная відовішчнасць, арыгінальнасць і разнастайнасць прыёмаў і спосабаў навагодняга афармлення.

5.6. Пажарная бяспека і санітарны стан.

6. ПАДВЯДЗЕННЕ ВЫНІКАЎ КОНКУРСУ

6.1. Ацэнка аб'ектаў у намінацыях праводзіцца конкурснай камісіяй у адпаведнасці з табліцай (Дадатак) пасля агляду аб'ектаў конкурснай камісіяй фасадаў будынкаў і прылеглых да іх тэрыторый прадпрыемстваў, устаноў, арганізацый, прыватных домаўладанняў раёна, якія падалі заяўкі на ўдзел у конкурсе.

6.2. Па выніках агляду конкурсная камісія прымае рашэнне аб вызначэнні пераможцаў конкурсу 1, 2, 3 ступені.

6.3. Рашэнне конкурснай камісіі аб падвядзенні вынікаў конкурсу афармляецца пратаколам, які падпісваецца ўсімі членамі конкурснай камісіі.

6.4. Конкурсная камісія валодае правам не прысуджаць тое ці іншае месца, а таксама мае права адзначыць спецыяльнымі дыпломамі і прызамі удзельнікаў конкурсу за асаблівыя творчыя дасягненні.

6.5.Объезд прадпрыемстваў, устаноў і арганізацый, індывідуальных прадпрымальнікаў, індывідуальных жылых дамоў паводле пададзеных заявак будзе ажыццяўляцца членамі конкурснай камісіі з 21.12.2020 г. па 29.12.2020г.

6.6. Узнагароджанне ўдзельнікаў конкурсу адбудзецца на раённым мерапрыемстве, прысвечаным падвядзенню вынікаў работы арганізацый і працаўнікоў раёна за 2020 год.

7. ФІНАНСАВАННЕ

7.1 Фінансаванне правядзення конкурсу ажыццяўляецца за кошт сродкаў мясцовага бюджэту, прадугледжаных на правядзенне культурна-масавых мерапрыемстваў Валожынскім райвыканкамам.

7.2 Пераможцы ўзнагароджваюцца дыпломамі Валожынскага раённага выканаўчага камітэта і грашовымі прэміямі па кожнай намінацыі:

Намінацыя «Лепшае навагодняе афармленне арганізацыі, установы, прадпрыемства горада Валожына дзяржаўнай формы ўласнасці»:

• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;

Намінацыя «Лепшае навагодняе афармленне сярод арганізацый, прадпрыемстваў горада Валожына недзяржаўнай формы ўласнасці»:

• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;

Намінацыя «Лепшае навагодняе афармленне сярод арганізацый, прадпрыемстваў, устаноў Валожынскага раёна» (не уключаючы г. Валожын):

• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;

Намінацыя «Лепшае афармленне прыватнага домаўладання»:

• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;
• за III месца - прэмія 3 базавыя велічыні.

Намінацыя «Лепшае афармленне навагодняй ёлкі»:

• за I месца - прэмія 5 базавых велічынь;
• за II месца - прэмія 4 базавыя велічыні;
• за III месца - прэмія 3 базавыя велічыні.

ДАДАТАК

Табліца адзнак аб'ектаў на лепшае навагодняе афармленне тэрыторый арганізацый, домаўладанняў Валожынскага раёна

1 декабря  посетители отделения дневного пребывания для инвалидов государственного учреждения «Воложинский территориальный центр социального обслуживания населения» в очередной раз побывали в Воложинском  краеведческом  музее. Они познакомились с выставкой картин нашего земляка Владимира Сайко «Мая зямля – маё натхненне» и совершили виртуальное путешествие по уникальным местам Налибокской пущи.

1 декабря ежегодно проводится Всемирный день борьбы со СПИДом. Кампания 2020 года проходит под девизом «Международная солидарность, общая ответственность». Сегодня трудно встретить человека, который бы не слышал о ВИЧ-инфекции. Большинство, правда, уверены в том, что эта проблема их не касается и никогда не коснется. Чтобы такая уверенность была оправданной, чтобы иметь возможность надежно защитить себя и своих близких, необходимо знать, что представляет собой ВИЧ-инфекция сегодня.

Что такое ВИЧ?

ВИЧ (Вирус Иммунодефицита Человека) - один из самых опасных для человека вирусов. Он поражает иммунную систему, основная задача которой - защищать наш организм от инфекций. Несколько лет вирус ведет "тихую" жизнь, не "досаждая" человеку. Но все это время он неустанно разрушает иммунную систему, размножаясь за счет ее основных клеток - лимфоцитов. Внешне ВИЧ-инфекция может проявляться только увеличением лимфатических узлов.

Существует ли лекарство от СПИДа?

Средняя продолжительность жизни ВИЧ-инфицированного, при отсутствии лечения, составляет 5-10 лет. И хотя "чудодейственная" вакцина против ВИЧ и СПИДа пока не найдена, исследования в этом направлении идут быстрыми темпами и достаточно успешно. Уже сейчас существуют лекарственные препараты, которые подавляют размножение вируса, не дают болезни прогрессировать и не допускают перехода ВИЧ-инфекции в стадию СПИДа. Многие больные, начавшие лечение 15 назад, когда были открыты эти препараты, и сегодня чувствуют себя вполне работоспособными. Лечащие врачи дают весьма оптимистичные прогнозы по поводу продолжительности их жизни.

Кто подвержен риску ВИЧ-инфицирования?

В обществе распространено мнение, что основные "поставщики" ВИЧ - это люди, практикующие рискованный образ жизни: мужчины с нетрадиционной сексуальной ориентацией, потребители инъекционных наркотиков, лица, ведущие беспорядочную половую жизнь. Однако за последние годы "лицо" ВИЧ-эпидемии сильно изменилось. Во всем мире, преобладающим стал гетеросексуальный путь передачи ВИЧ.

Потребителей инъекционных наркотиков и людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией среди инфицированных становится все меньше, а вот зараженных при гетеросексуальных контактах - все больше. Угрожающе быстро растет количество ВИЧ-инфицированных женщин. Как следствие - резкое увеличение числа детей, рожденных ВИЧ-инфицированными матерями.

Как передается ВИЧ-инфекция?

У ВИЧ-инфицированного человека концентрация вируса наиболее высока в крови, лимфе, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке. Поэтому ВИЧ-инфекцией можно заразиться:

• Половой путь – при любом незащищенном (без презерватива) половом контакте
• Парентеральным путем (через кровь) – при употреблении наркотиков внутривенно, использовании нестерильных игл, шприцев, пользовании чужими бритвенными принадлежностями, зубными щетками, маникюрными и педикюрными наборами
• Вертикальным путем – от ВИЧ-инфицированной матери к ребенку во время беременности, родов, кормления грудью.

Как избежать заражения ВИЧ?

Несмотря на все большее расширение эпидемии ВИЧ, заражения можно избежать. Правила профилактики просты, но надежны. Чтобы полностью предохранить себя от заболевания, достаточно:

• Верность в половых отношениях, пользоваться презервативами при случайных половых контактах;
• Отказ от употребления наркотиков;
• Использование индивидуальных игл и шприцев при медицинских манипуляция;
• Индивидуальное использование инструментов для бритья, маникюра, педикюра, гигиенических процедур.
  Вероятность рождения здоровых детей у ВИЧ-инфицированных матерей значительно возрастает, если во время беременности женщины проходят лечение.

Знать свой статус всегда полезно! Пройти добровольное тестирование на ВИЧ-инфекцию, в том числе анонимное, можно в любой организации здравоохранения, располагающей процедурным кабинетом. Люди, прошедшие тестирование, либо получат возможность лечения, которое может спасти их жизнь, либо будут знать варианты профилактики, которые помогут им и их близким оставаться свободными от ВИЧ.

Врач-эпидемиолог К.А.Зубович

Датычыцца і тых, каго не датычыцца

СНІД (сіндром набытага імунадэфіцыту) – тэрмінальная стадыя ВІЧ-інфекцыі, якая надыходзіць у большасці выпадкаў праз вельмі працяглы перыяд ад моманту заражэння вірусам.

ВІЧ-інфекцыя – сістэмнае захворванне арганізма, якое правакуе паступовае зніжэнне агульнага імунітэту чалавека. Яно характарызуецца павольным цягам, паражэннем імуннай і нервовай сістэм з наступным развіццём на гэтым фоне спадарожных інфекцый. Арганізм не можа супраціўляцца ўздзеянню шматлікіх патагенных мікраарганізмаў і змагацца з развіццём злаякасных новаўтварэнняў.

Асаблівасць ВІЧ складаецца ў тым, што ён узнаўляе свой генны матэрыял у чалавечых клетках. Аднойчы інфіцыраваныя клеткі застаюцца такімі да канца свайго існавання, ужо без магчымасці «выпраўлення».

ВІЧ-вірус змяшчаецца ва ўсіх біялагічных вадкасцях чалавечага арганізма, у знешнім асяроддзі хутка гіне. Дастатковая для заражэння колькасць віруса змяшчаецца ў крыві, сперме, вагінальным сакрэце, грудным малацэ. Сліна, пот і мача не ўтрымліваюць дастатковай колькасці віруса для заражэння.

Сярод шляхоў інфіцыравання ВІЧ: неабаронены пранікальны сэксуальны кантакт, сумеснае выкарыстанне нестэрыльнага абсталявання для ін’екцый, татуіровак і пірсінгу, карыстанне чужымі прыладамі для галення, манікюру, зубнымі шчоткамі, ад ВІЧ-інфіцыраванай маці дзіцяці.

Даведацца, заражаны ты ці не, можна, толькі здаўшы кроў для тэсту на ВІЧ. Веданне дыягназу дапамагае прымаць правільныя і прадуманыя рашэнні, а таксама клапаціцца пра блізкіх. Захварэўшаму чалавеку трэба як мага раней пачаць лячэнне, якое зараз даступна ўсім без выключэння і цалкам бясплатнае. Антырэтравірусныя прэпараты (АРТ) здольны стрымаць развіццё захворвання і падоўжыць жыццё на доўгі тэрмін. Чалавек зможа добра адчуваць сябе, мець сям’ю і дзяцей.

Важна адзначыць, што ВІЧ-станоўчыя асобы з віруснай супрэсіяй, якія атрымліваюць АРТ, не перадаюць ВІЧ-інфекцыю сваім сэксуальным партнёрам. Такім чынам, ранні доступ да АРТ і аказанне падтрымкі для правядзення гэтай тэрапіі маюць вырашальнае значэнне не толькі для паляпшэння стану здароўя людзей з ВІЧ, але таксама для папярэджання перадачы ВІЧ-інфекцыі. На сённяшні дзень выведзена формула N (паказчык наяўнасці віруса ў крыві не вызначаны) = N (вірус не перадаецца).

Зразумела, многае залежыць ад ладу жыцця. Усё, што шкодна для здароўя – алкаголь, наркотыкі, дрэннае харчаванне, спрыяе разбурэнню імуннай сістэмы і паскарае развіццё СНІДу.

Зараз не існуе «груп рызыкі» сярод насельніцтва, але ёсць рызыкоўныя паводзіны, што ў розных абставінах могуць прывесці да заражэння. Вірус імунадэфіцыту знаходзіць сваіх ахвяр, нягледзячы, у якую сацыяльную групу яны ўваходзяць. Спецыфічных сродкаў прафілактыкі ВІЧ-інфекцыі не існуе, гэта залежыць ад самога чалавека. Частая змена партнёраў, неабаронены прэзерватывам сэкс, ужыванне (нават адзін раз) наркотыкаў прадстаўляюць рызыку заражэння.

Ускладняе справу тое, што хвароба працякае амаль бессімптомна, і ВІЧ-інфіцыраваны чалавек на працягу многіх гадоў застаецца крыніцай заражэння, нават не ведаючы пра гэта.

Для Валожынскага раёна праблема захворвання на ВІЧ-інфекцыю таксама актуальная. Штогод у нас ставяцца на ўлік 2-3 захварэўшыя, усяго зарэгістраваны 25 чалавек, большасць якіх пражывае ў Ракаве, Івянцы, малых населеных пунктах. Узрост вагаецца ад 22 да 55 гадоў. Хворых часцей за ўсё выяўляюць выпадкова падчас медыцынскіх аглядаў, праходжання лячэння, накіравання ў месцы пазбаўлення волі і інш.

Колькасць інфіцыраваных мужчын і жанчын у раёне прыкладна аднолькавая. Колькасць жанчын з кожным годам узрастае. Яны больш успрымальныя да ВІЧ і яго наступстваў, што, у сваю чаргу, прыводзіць да павелічэння дзяцей, народжаных ад інфіцыраваных маці. Малыя заражаюцца падчас цяжарнасці, родаў або пры грудным кармленні.

З узростам у людзей, якія жывуць з ВІЧ, з’яўляюцца спадарожныя захворванні, што ўскладняе падбор схемы лячэння. Хочацца ім нагадаць: ва ўмовах пандэміі COVID-19 быць асабліва асцярожнымі, бо яны адносяцца да найбольш неабароненых груп насельніцтва. Па магчымасці рэкамендуецца скараціць наведванні медыцынскіх устаноў, пазбягаць лішніх кантактаў.

Наш кар.

Вытворчае рэспубліканскае ўнітарнае прадпрыемства «Мінскаблгаз» на чале з генеральным дырэктарам Юрыем Віктаравічам Кукліцкім чарговы раз аказала дабрачынную дапамогу нашаму раёну. Цяпер спонсары звярнулі ўвагу на падрастаючае пакаленне юных валожынцаў. Нядаўна ў цэнтры бяспекі, што дзейнічае на базе сярэдняй школы № 2 райцэнтра, з’явілася новае абсталяванне медыцынскай скіраванасці.

Манекены для выпрацоўкі навыкаў аказання першай дапамогі пры розных жыццёвых абставінах, імітатары раненняў, наглядныя дапаможнікі і іншы рыштунак – усё гэта прызвана зрабіць заняткі ў раённым цэнтры бяспекі яшчэ больш цікавымі і насычанымі і ў той жа час паспрыяць глыбокаму разуменню дзецьмі і падлеткамі фізіялогіі чалавека, алгарытмаў аператыўных і эфектыўных дзеянняў пры ўзнікненні звязанай са здароўем нестандартнай сітуацыі.

Дзякуючы падоранаму абсталяванню, школьнікі і дарослыя наведвальнікі змогуць вучыцца правільна аказваць дапамогу пацярпеламу.

Першыя заняткі ўжо прайшлі і выклікалі ў вучняў СШ № 2 жывы інтарэс. Як дзейнічаць у тым ці іншым выпадку, паказалі хлопчыкам і дзяўчынкам работнікі РАНС.

Кіраўніцтва раёна, адміністрацыя ўстановы адукацыі, выратавальнікі Валожыншчыны шчыра ўдзячны ВРУП «Мінскаблгаз» за карысны і патрэбны падарунак. Гэта важкі ўклад у павышэнне агульнай культуры бяспекі.

Сёлета споўнілася 150 гадоў з дня нараджэння Фердынанда Рушчыца. У сувязі з гэтым выдавецтва «Беларуская Энцыклапедыя імя Петруся Броўкі» ў серыі «Мастакі зямлі беларускай» выпусціла ўнікальнае выданне - фотаальбом «Зямля і неба Фердынанда Рушчыца» аб жыцці і творчасці выдатнага беларускага мастака.

Больш за 100 твораў Фердынанда Рушчыца, якія ўвайшлі ў выданне, цяпер захоўваюцца ў вядучых мастацкіх музеях многіх краін. Напрыклад, у Нацыянальным мастацкім музеі Беларусі, нацыянальных музеях у Варшаве і Кракаве, Літаратурным музеі імя Адама Міцкевіча ў Варшаве, Львоўскай нацыянальнай галерэі мастацтваў імя Б. Р. Вазніцкага, Літоўскім мастацкім музеі, Рускім музеі ў Санкт-Пецярбургу, а таксама ў прыватным архіве сям’і Ф. Рушчыца.

Тэкставая частка кнігі прадстаўлена на трох мовах - беларускай, рускай і англійскай. Сучаснае прэзентацыйнае выданне можа з гонарам прадстаўляць беларускае нацыянальнае мастацтва на міжнародным узроўні, а таксама з поспехам выкарыстоўвацца ў сярэдніх і вышэйшых навучальных установах. Яно стане запатрабаваным як для спецыялістаў, так і самага шырокага кола чытачоў, аматараў беларускага выяўленчага мастацтва.

Па матэрыялах БелТА

Так лічыць чалавек, які больш за 11 гадоў мае пасведчанне інваліда (спачатку I, затым II групы) і, незважаючы на гэта, вызначаецца актыўнай жыццёвай пазіцыяй, фантаніруе ідэямі, знаходзіцца ў эпіцэнтры дабрачыннай дзейнасці. Яго энергічнасці, чалавекалюбству і пачуццю гумару можа пазайздросціць нават той, хто праблем са здароўем ніколі не меў. Напярэдадні Дня інвалідаў мы сустрэліся са старшынёй раённай арганізацыі Беларускага таварыства інвалідаў, жыхаром г. п. Івянец Віктарам СУБАЧАМ.

– Віктар Альгертавіч, на першы погляд Вы выклікаеце ўражанне моцнага і здаровага чалавека…

– Так і сам сябе адчуваю. Аднак факт застаецца фактам: жыву з перасаджанай ныркай. Да гэтага каля пяці гадоў правёў у чаканні аперацыі, карыстаючыся працэдурай гемадыялізу. Паверце, прыемнага мала. Працяглы перыяд у тое, што выжыву, не верылі ні медыкі, ні сам. Але знайшліся людзі, што заставілі мабілізаваць усе сілы спачатку на барацьбу з захворваннем, а пасля на наладжванне новага жыцця. З той пары цвёрда ўпэўнены: жыць годна і цікава можна з любым дыягназам.

– Ваша захворванне выявілася ў юначыя гады?

– Што Вы! Я быў здаровым хлопцам, сынам цаліннікаў. Адслужыў у арміі, выбраў прафесію вадзіцеля. Бяда напаткала ў дарозе. Падчас аднаго з рэйсаў (працаваў вадзіцелем-міжнароднікам) здарыўся першы прыступ. Літаральна на сіле волі прыехаў да дому з тэмпературай 40. Высветлілася: у мяне адна нырка і тая дала збой. Пасля падобныя эпізоды паўтараліся ўсё часцей. Змучаны болем, знясілены, у нейкі момант адчуў, што рэсурсаў для барацьбы ўжо не маю. І вось тады, на краі адчаю, нібы азарэнне, узнікла думка: іншым людзям яшчэ горш (я ж за той час столькі пакутаў вакол сябе пабачыў!), што стала сорамна. Гэты момант (я яго добра помню) мяне быццам перазагрузіў. Змена ўнутранай устаноўкі дала сілы дачакацца аперацыі ў цэнтры транспланталогіі, перажыць рэабілітацыю, прыняць дапамогу старых і новых сяброў, змірыцца з тым, што многія людзі з майго акружэння раптам пачалі лічыцца сябрамі былымі.

– Якім чынам прыйшлі да сувязі з дабрачыннай арганізацыяй?

– Стварыць і ўзначаліць раённую ячэйку Беларускага таварыства інвалідаў мяне ўгаварылі ў час лячэння. Акрамя таго, супрацоўнічаю яшчэ з некалькімі арганізацыямі і фондамі. Апошнім часам найбольш актыўную сумесную работу вядзём з міжнароднай арганізацыяй “АДРА”. Дзякуючы яе падтрымцы, а таксама ўзаемадзеянню з ТЦСАН і іншымі структурамі сацыяльнага кірунку ў нас створана трывалая сістэма дапамогі людзям з інваліднасцю. Сродкі рэабілітацыі, веласіпеды, дзіцячыя каляскі, функцыянальныя ложкі, адзенне і абутак, прадукты харчавання і г. д. перадаём жыхарам раёна, што маюць самыя розныя захворванні. Мы часта (і не з пустымі рукамі) бываем у Івянецкім доме-інтэрнаце, Ракаўскім псіханеўралагічным доме-інтэрнаце, іншых установах. На нашу падтрымку заўсёды могуць разлічваць і шматдзетныя сем’і. З прыходам непрыемнага госця – каранавіруса – вялікую ўвагу надаём рабоце па забеспячэнні пітной вадой і сродкамі гігіены медустаноў.

– Вашы валанцёры – гэта хто?

– Члены арганізацыі – людзі з інваліднасцю ці прадстаўнікі іх сем’яў. Не здзіўляйцеся. Ніхто так востра не адчувае чужы боль, як тыя, хто сам перажыў дастаткова. Рады, што ёсць паразуменне і дапамога з боку кіраўнікоў арганізацый, многіх спагадлівых грамадзян.

– Я ведаю, Вы – чалавек прынцыповы, сапраўдны праўдалюб. Магчыма не ўсім побач з Вамі ўтульна. Як складваюцца адносіны ў лідара дабрачыннай арганізацыі з тымі, хто ў прафесійнай дзейнасці павінен клапаціцца пра людзей з абмежаванымі магчымасцямі, ствараць умовы для таго, каб яны адчувалі сябе ў грамадстве камфортна?

– Мне вельмі імпануе стаўленне да нашых спраў намесніка старшыні райвыканкама Ігара Уладзіміравіча Шакуна. Менавіта пры яго падтрымцы з месца зрушыліся некаторыя пытанні, што раней здаваліся невырашальнымі. Напрыклад, зараз у памяшканні Івянецкага пасвыканкама нам выдзелены кабінет. Маем і памяшканне для складавання рэчаў. Старшыня Івянецкага пасвыканкама Тарэса Ліпніцкая і іншыя яе калегі – старшыні сельвыканкамаў – таксама заўсёды гатовы выслухаць і дапамагчы.

– На каго ў першую чаргу абапіраецеся ў грамадскай рабоце?

– Калі браўся за стварэнне валожынскай арганізацыі, разлічваў толькі на падтрымку такіх, як сам. У той час нас набралася 30 чалавек. Зараз кола аднадумцаў пашырылася да 190. Сярод членаў арганізацыі ёсць проста ўнікальныя па чалавечых якасцях людзі. Гэта мой намеснік Наталля Радзівілка, бухгалтар Вольга Марковіч, валанцёр Марына Нахай, член арганізацыі Мікалай Макоўскі. З удзячнасцю хачу ўзгадаць калектыў заказніка “Налібоцкі” і асабіста эколага, нашага пастаяннага экскурсавода Ларысу Кулак і многіх іншых. Аднак скажу сумленна: без падтрымкі калектыву раённага цэнтра сацыяльнага абслугоўвання насельніцтва, на чале якога стаіць цудоўны чалавек, абаяльная жанчына і прафесійны кіраўнік Галіна Рай, нам было б вельмі цяжка. Сумесная дзейнасць добра скаардынаваная, і менавіта таму ад яе ёсць плён.

– Справе дабрачыннасці прысвяцілі сябе і Вашы сыны. Гэта некалькі дзіўна (маладыя мужчыны не вельмі ахвотна трацяць час на падобныя заняткі) і разам з тым кранальна.

– Мае хлопцы – нармальна выхаваныя мужчыны. Яны добра разумеюць, у чым прадстаўнік моцнай палавіны чалавецтва павінен быць брутальным, а дзе патрэбна праявіць душэўнасць. Сыны былі побач у час маіх пакутаў і вандровак па медустановах. Таму, якую каштоўнасць для чалавека ўяўляюць спагада і дапамога, калі з ім здараецца бяда, усведамляюць добра.

– Так разумею, што пастаянны рух, у прамым і пераносным сэнсах, – Ваш прывычны лад жыцця.

– У мяне прынцып: я патрэбен, таму я павінен. Вось і атрымліваецца: то тут, то там. Шмат часу праводжу за рулём – забіраю нейкія грузы, развожу па адрасах, дзе іх чакаюць. Часта разам з валанцёрамі імчым кудысьці (напрыклад, у гандлёвыя цэнтры), каб ладзіць збор ахвяраванняў. Бывае, даводзіцца прымаць удзел у мерапрыемствах, форумах. Сярод апошніх – міжнародны фестываль у Смаленску, дзе прадстаўляў Беларусь.

– Чаму не пахваліцеся дыпломам, які адтуль прывезлі?

– Хваліцца ўзнагродамі будзем, калі наша дзейнасць стане настолькі магутнай, што выканаем усе пажаданні тых, дзеля каго яна і задумана. А пакуль проста працуем.

Гутарыла Валянціна КРАЎНЕВІЧ,

фота аўтара

Одной из самых актуальных проблем здравоохранения являются болезни системы кровообращения (БСК). Смертность от БСК остается одной из самых высоких в мире, несмотря на устойчивую тенденцию к снижению на протяжении последних 10 лет. Поэтому профилактика болезней системы кровообращения - это эффективный способ борьбы с негативными последствиями данных заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) появляются в результате воздействия различных факторов риска, которые можно условно разделить на модифицируемые (которые можно изменить) и немодифицируемые (не поддающиеся изменению: наследственность, пожилой возраст, мужской пол, уже имеющиеся сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет).

Часто причинами увеличения смертности от болезней системы кровообращения являются: отсутствие мотивации к лечению, злоупотребление алкоголем, не своевременное обращение за медицинской помощью, наличие сопутствующей патологии, отягощающей анамнез, наиболее часто — сахарного диабета II типа, алкогольного поражения сердечной мышцы, не надлежащий контроль за уровнем артериального давления, уровнем холестерина крови, избыточным весом.

По данным ВОЗ, наибольший вклад в риск внезапной смерти вносят три основных фактора риска: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия), курение.

Курение — один из основных факторов риска. По данным исследований человек, выкуривающий пачку сигарет в сутки, имеет в 10 раз больший риск смерти от болезней системы кровообращения, чем некурящий человек.

Физическая активность. Низкая физическая активность способствует развитию ССЗ в 1,5-2 раза чаще, чем у людей, ведущих физически активный образ жизни.

Атеросклероз развивается в артериях каждого человека и приводит в последствии к возникновению сужения этих сосудов атеросклеротической бляшкой, что способствует недостаточному кровоснабжению многих органов, в том числе сердца, головного мозга, почек и других органов. В результате развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС), снижение памяти, почечная недостаточность, нарушения зрения, а при разрыве бляшки может развиться инфаркт миокарда, инсульт.

Важный аспект борьбы с атеросклерозом это рациональное питание. Оно включает в себя регулярное (не реже 4 раз в день) питание с ограничением потребления соли, увеличением употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка), регулярным потреблением разнообразных овощей, фруктов, ограничением потребления насыщенных (животного происхождения) и увеличением полиненасыщенных (растительных масел, морской рыбы жирных сортов) жиров.

Артериальная гипертензия (АГ) - это хроническое заболевание, характеризующееся повышением артериального давления (АД) выше 140/90 мм.рт.ст. и требующая ежедневного контроля АД и соответствующего лечения в течение всей жизни. Часто заболевание протекает бессимптомно и осложняется инсультом, инфарктом миокарда, ИБС, поражением почек, глаз, сердца, головного мозга и т.д. Факторы риска для возникновения АГ - это избыточная масса тела (индекс массы тела больше 25), чрезмерное употребление соли, длительные стрессы, бессонница, а также наследственные факторы. Часто при коррекции факторов риска у пациентов нормализуется давление даже без медикаментозной терапии или с минимальным её применением.

Таким образом, для эффективной профилактики большинства ССЗ и их осложнений необходимо выполнять определённые правила:

• контролируйте уровень АД: он должен быть не выше 140/90 мм.рт.ст;
• контролируйте уровень холестерина: 5 ммоль/л и ниже;
• соблюдайте основные принципы диеты, направленной на борьбу с атеросклерозом;
• занимайтесь физическими упражнениями 3-4 раза в неделю по 30 минут в день;
• бросьте курить;
• не злоупотребляйте алкоголем;
• избегайте длительных стрессов;
• при уже возникшем ССЗ борьба с факторами риска не исключает медикаментозного лечения под контролем лечащего врача.

Врач-эпидемиолог К.А.Зубович

В воздухе внутренней среды жилых помещений обнаружено около 100 химических веществ, относящихся к различным классам химических соединений, в том числе к предельным, непредельным и ароматическим углеводородам, галогенопроизводным углеводородам, спиртам, фенолам, простым и сложным эфирам, альдегидам, кетонам, гетероциклическим соединениям, аминосоединениям.

В химический состав жилых помещений определяется газовым составом приточного атмосферного воздуха и веществами-загрязнителями, выделяющимися внутри жилых помещений, которые могут обладать высокой токсичностью и биологической активностью.

Табакокурение

Потребление табака в целом является существенным риском здоровью. При этом риск от курения в жилище существенно увеличивается в силу сочетанности с другими физико-химическими факторами загрязнения воздуха.

Какие вещества наносят вред нашему организму?

В данных условиях актуализируется проблема риска для здоровья проживающих совместно с курящим (пассивное курение).

ФАКТЫ О ПАССИВНОМ КУРЕНИИ

• Пассивное курение вреднее активного. Это связано с тем, что в отличии от пассивного, курильщик, получит пропущенные через фильтр порции дыма.
• Пассивное курение, так же, как и обычное становится причиной раковых заболеваний верхних дыхательных путей.
• Не вводите себя и других в заблуждение, ни одна, пусть даже самая мощная вентиляционная система не в состоянии защитить вас от дыма.
• Табачным дымом пропитывается все окружающее нас пространство, начиная с обоев и заканчивая одеждой. А токсические вещества продолжают поступать в наш организм достаточно длительный период времени после того, как дым остается на всех этих предметах.
• Не смотря на закон запрещающий курить в общественных местах, многие его нарушают. Тем самым, не отказываясь от добровольного курения в общественных местах, наносится огромный вред пассивным курильщикам.
• Самое страшное, что пассивное курение отрицательно сказывается на детях, чьи родители курят. К сожалению последние не задумываются о вреде от пассивного курения своих детей и последствиях, которые наносят их здоровью.

2020 год

Холод, ветер, перепады температуры - дома сухо и жарко от батарей, а на улице влажно и морозно. От всех этих экстремальных условий наша кожа страдает, становится тусклой, бледной, обезвоженной, раздраженной. Мы собрали для вас несколько полезных советов, как подготовить кожу к зиме, чтобы выглядеть на все сто, независимо от погоды.

1. Смените крем и косметику

Летом мы можем обойтись тоником и легкими увлажняющими средствами. Зимой коже требуется уход посерьезнее. Крем для лица должен быть питательным. Никаких гелей и лосьонов. Более тяжелая структура крема, содержащего больше жирных ингредиентов, позволит коже чувствовать себя комфортно, не стягиваться, не сохнуть, не шелушиться. Но также нужно учитывать тип вашей кожи (жирная, сухая, нормальная, комбинированная).

Наносите крем не менее чем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел как следует впитаться и впоследствии защитить лицо от холода.

Косметика тоже должна быть зимней. Тональный крем лучше сменить на более жирный. Тени зимой выбирайте кремообразные, они, в отличие от рассыпчатых, не будут дополнительно сушить глаза. Для губ - вместо блесков пользуйтесь увлажняющими помадами и не забывайте про жирную гигиеническую помаду. Рекомендуется отказаться от привычки «облизывать» губы, так как вода на губах в зимнее время приводит к трещинам и шелушениям.

2. Надевайте перчатки

Многие вспоминают про перчатки, только когда на улице серьезный мороз. Но помните о том, что кожа рук очень нежная и тонкая, даже от небольшого холода она быстро краснеет, сохнет и трескается. Поэтому советуем на улице носить перчатки даже осенью.

3. Крем для рук - всегда в сумочке

Руки - это часто первое, что выдает возраст, так что не забывайте ухаживать за нежной кожей рук. Выходя из дома, пользуйтесь питательным кремом. В течение дня хорошо несколько раз  наносить крем.

4. Не лежите в ванне

Зимой-то как раз и хочется полежать в горячей ванне да постоять подольше под "кипяточным" душем. Горячая вода кожу сушит и обезвоживает. Кроме того, "кипятком" да еще с мылом мы удаляем верхний защитный слой кожи, что делает ее более уязвимой к различным раздражителям. Так что мой совет - мыться под теплой водой, не очень горячей, с увлажнящим или питательным гелем для душа, а не с мылом. И сразу после мытья нанесите на тело увлажняющий крем.

5. Следите за диетой

Известный факт, что кожа - это зеркало здоровья нашего организма. Немудрено, что зимой кожа тускнеет и бледнеет, становится тоньше и раздражительнее, ведь витаминов мы получаем из еды мало. Кроме того, в холодное время года организм требует больше жиров, так что забудьте о низкокалорийных диетах, увеличьте потребление овощей, рыбы, молочных продуктов. Здоровое питание поможет вашей коже стать сияющей даже в период холодов.

Если увеличите потребление цитрусовых, зелени и морепродуктов, кожа не будет шелушиться и сохнуть, а еще эти продукты помогут замедлить процессы старения и появления мелких морщинок.

6. Пейте воду

Зимой, в холода пить не хочется, мы пьем гораздо меньше, чем летом. А ведь нашей коже по-прежнему нужно увлажнение, независимо от времени года. Вода помогает избавляться от токсинов, повышает эластичность кожи и способствует ее омоложению. А вот количество чая, кофе и газированной воды следует сократить.

7. Нужен пилинг

То, что зимой ваша кожа под свитерами и длинными брюками никому не видна, не значит, что ей не нужна забота. Дерматологи советуют осенью, перед началом холодов, пользоваться скрабами 2-3 раза в неделю, чтобы подготовить кожу к зиме. Так вы удалите мертвые клетки кожи, остатки косметики, улучшите кровоснабжение, текстуру и цвет кожи

Начинайте готовиться к зиме заранее, чтобы к наступлению холодов кожа была защищена и не "испугалась" морозов.

Врач-эпидемиолог

ГУ «Воложинский РЦГЭ»                                                                   К.А.Зубович