Профилактика нарушений зрения
Зрение обеспечивает человеку до 90% информации, получаемой из окружающего мира. По скорости и полноте восприятия глаз превосходит все другие органы чувств. С помощью зрения мы узнаем окружающие предметы, процессы и явления действительности. Особенно важным такое поступление информации представляется в детском дошкольном и школьном возрасте. Дефицит движения, питание с недостаточным содержанием витаминов и минералов, чрезмерные информационные и зрительные нагрузки приводят к серьезным нарушениям обменных процессов и развитию заболеваний, в том числе органов зрения. На что следует обратить внимание, чтобы сохранить здоровье детям?
Возраст поступления ребенка в школу совпадает с периодом функциональной неустойчивости органа зрения. Более того, уже 4 - 5% детей имеют проблемы со зрением и носят очки до начала периода обучения. В то же время, учебный процесс связан со значительным возрастанием нагрузки на глаза. Если ребенок к тому же редко бывает на свежем воздухе, малоподвижен, ослаблен частыми заболеваниями, то он входит в группу повышенного риска развития зрительных расстройств. Наиболее часто в школьном возрасте встречаются такие формы нарушений зрения, как спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Начинать профилактику снижения зрительных функций у детей надо с самого рождения и этот процесс должен быть комплексным, включающим не только медицинские аспекты, но и социальные. В процесс сохранения зрения детей должны быть вовлечены специалисты разного уровня. Только совместными усилиями офтальмологов, педиатров, родителей, воспитателей и учителей можно исправить ситуацию: выпускник школы – «очкарик».
Ранняя диагностика позволяет не только выявить заболевание, но и предотвратить возможные отклонения в развитии – ведь резкое снижение остроты зрения ограничивает процесс познания окружающего мира, негативно влияет на формирование речи, память, воображение.
Инструктор-валеолог
ГУ «Воложинский РЦГиЭ» С.Ф.Нахай
