222357, г. Воложин, пл. Свободы, 2
Телефон приемной: Режим работы:с 8.30 до 13.00 и с 14.00 до 17.30 по будням
e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
горячая линия: +375 (1772) 5-55-72
Польза меда для организма
Происхождение меда можно назвать феноменальным. Первично это нектар цветущих растений, но в густую приторную массу его перерабатывают пчелы — представители фауны. Из-за такой метаморфозы сладость получает уникальный лечебный состав. Польза меда для организма признана официальной медициной, а в среде народных целителей существует отдельное направление — медолечение
Медицинские преимущества меда, поддерживаемые наукой.
1. Мед содержит питательные вещества
1 столовая ложка меда (21 грамм) содержит 64 калории и 17 граммов сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу.
В состав меда входят биологически активные растительные соединения и антиоксиданты. Более темные сорта меда содержат больше этих соединений.
2. Источник природной энергии
Мед содержит натуральные сахара (80 процентов), воду (18 процентов) и минералы, витамины, пыльцу и белок (2 процента). Неудивительно, что мед называют «идеальным горючим топливом». Он является источником энергии, что делает его идеальным для спортсменов в качестве источника энергии до и после тренировки.
3. Высококачественный мед богат антиоксидантами
Высококачественный мед содержит большое количество антиоксидантов. К ним относятся ферменты и соединения, такие как флавоноиды и органические кислоты. Антиоксиданты способствуют уменьшению риска сердечных приступов, инсультов и некоторых видов рака. Они также могут способствовать поддержанию зрения. Употребление меда может привести к умеренному снижению артериального давления, что является важным фактором риска сердечных заболеваний.
4. Мед положительно влияет на уровень холестерина.
Употребление небольшого количества меда приводит к умеренному снижению общего холестерина.
5. Уменьшает болевые ощущения при язве желудка и другие желудочно-кишечные расстройства.
6. Антибактериальный, противогрибковый эффект.
7. Уменьшает раздражение кашля и горла.
8. Мед - пробиотик. В состав меда входят до 6 видов лактобацилл и 4 вида бифидобактерий.
9. Укрепляет иммунную систему.
Мёд стимулирует производство иммунных клеток.
10. Способствует здоровому управлению весом.
Исследования показали, что замена сахара медом может фактически помочь предотвратить увеличение веса, а также снизить уровень сахара в крови. Результаты также показывают, что по сравнению с сахаром мёд может снизить уровень триглицеридов в сыворотке.
Еще одно исследование показало, что свежий мед может активировать гормоны, которые подавляют аппетит.
О вреде мёда.
В больших количествах (а именно столько пришлось бы есть, чтобы набрать суточную дозу витаминов и микроэлементов) мёд способствует ожирению, ведет к сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина.
При нагревании выше +45 градусов мёд теряет все полезные свойства.
Мёд может вызвать пищевое отравление
Дискомфорт в животе (избыточное потребление меда может вызвать сильную боль в животе.)
Может вызвать аллергические реакции (ситуация может ухудшиться у людей, страдающих аллергией на пыльцу).
Анафилактический шок.
Снижает уровень артериального давления (опасно для гипотоников).
Можно ли давать мед детям?
Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми. Однако, учитывая индивидуальную непереносимость, рекомендуется воздерживаться от применения меда в питании детей до достижения 1 года. Детям постарше рекомендуют прием меда с теплым молоком (одна столовая ложка на стакан молока) и добавление меда в творог, кашу и другую пищу.
Сколько времени можно хранить мед?
Рекомендуемый срок хранения натурального меда в плотно укупоренных емкостях, бочках и другой транспортной таре - 1 год от даты проведения экспертизы.
Рекомендуемый срок хранения натурального меда в герметично укупоренной таре - 2 года от даты упаковывания.
Температура хранения меда не выше 20 °C.
Как хранить мед?
Натуральный мед хранят в помещениях, защищенных от прямых солнечных лучей. Не допускается его хранение вместе с ядовитыми, пылящими продуктами и продуктами, которые могут придать меду не свойственный ему запах.
При покупке меда какая информация должна быть на упаковке?
Каждую партию натурального меда, поступающую с пасеки для реализации населению или промышленной переработки, сопровождают ветеринарным свидетельством, подтверждающим соответствие условиям производства продукции. На транспортную тару наносят следующую информацию с указанием:
В каком виде лучше всего принимать мед?
Большинство авторов рекомендуют принимать мед в виде водных растворов (одна столовая ложка меда на стакан воды комнатной температуры). Однако здоровыми людьми мед чаще употребляется в пищу в чистом виде. При приеме меда с лечебными целями лучше всего проконсультироваться с врачом.
Врач-гигиенист
Воложинского РЦГЭ С.А.Марчик
Микроспория (обиходное название стригущий лишай) – паразитарное заболевание кожи животных и человека, вызываемое микроскопическими грибами-дерматофитами.
Источники распространения заболевания среди населения – в большинстве случаев, поражённые бродячие кошки и собаки, реже домашние животные и сам человек.
Заражение происходит при непосредственном контакте с больным животным и человеком или через различные предметы, вещи, бывшие в употреблении у больных, предметы ухода за животными.
При данном заболевании поражается кожа и волосы. От момента попадания возбудителя на кожу человека до появления первых признаков болезни проходит от 5 до 14 дней. Основные проявления представляют пятна правильной формы, красного цвета с отечностью и четкой границей. Через несколько дней на них появляется шелушение. В чешуйках кожи на очагах поражения находится большое количество грибов, в результате чего заразный материал при расчесах, купании разносится на другие участки кожи. При наличии очагов на волосистой части головы, бровях, поражаются и волосы. Они становятся нежизнеспособными и обламываются.
У животных могут быть стёртые формы заболевания. Внешне животное может выглядеть здоровым, а на самом деле является источником инфекции. Следует периодически обследовать своих домашних животных в ветеринарных учреждениях. Владельцам животных нужно соблюдать правила их содержания и не выпускать на прогулку без сопровождающих.
Для предупреждения заболевания микроспорией необходимо, прежде всего, строго соблюдать индивидуальные меры профилактики (не одевать чужое белье, тапочки, носки, не пользоваться чужими расческами, осуществлять меры предосторожности при посещении общественных мест (бань, саун, бассейнов, пляжей), после контакта с животными тщательно мыть руки с мылом, остерегаться самим и не разрешать детям играть с бродячими кошками и собаками.
При обнаружении признаков кожного заболевания нельзя заниматься самолечением, а следует незамедлительно обратиться в кожно-венерологический кабинет по месту жительства. Больное животное ни в коем случае нельзя выбрасывать на улицу – его надо доставить в ветеринарное учреждение для проведения осмотра на грибковые заболевания.
Помощник врача-эпидемиолога
ГУ «Воложинский РЦГиЭ» Игнатенко Е.А.
Это широко распространенное заболевание людей и животных с различными клиническими проявлениями: от здорового бессимптомного носительства до тяжелых форм болезни. Заболевание проявляется в двух клинико-эпидемиологических формах – приобретенной и врожденной.
Токсоплазма – простейшее, внутриклеточный паразит. Она неустойчива к воздействию термических и химических факторов: нагревания, раствора хлорамина, 50ºC спирта и др. Возбудитель сохраняется во внешней среде 1,5 – 2 года.
Источник инфекции – домашние кошки, промежуточные хозяева: собаки и сельскохозяйственные животные, в том числе и человек.
Основные пути передачи: пищевой, водный и бытовой. Основной фактор передачи - сырое или недостаточно термически обработанное мясо (мясной фарш) с находящимися в нем цистами токсоплазм. Наиболее чаще их содержат баранина и свинина. Фактором передачи может быть также плохо вымытая зелень, овощи, фрукты (с земли) грязные руки. Заражение может происходить трансплацентарно - от матери к плоду во время беременности, возможна передача при переливании крови, пересадке органов. Хроническая приобретенная инфекция встречается чаще, чем острая и протекает в виде функциональных расстройств и аллергических реакций. Наблюдается длительная температурная реакция, у женщин в этой стадии бывают специфические заболевания гениталий. Поражения глаз проявляются хориоретинитом, увеитом, прогрессирующей близорукостью. У половины больных отмечается увеличенная печень. У женщин происходит нарушение менструального цикла, у мужчин - развивается импотенция. Наиболее частым проявлением как острого, так и хронического токсоплазмоза является лимфаденопатия. Возможно развитие токсоплазменного энцефалита. Врожденный токсоплазмоз: при заражении матери в Ι триместре беременности тяжело протекающий врожденный токсоплазмоз может развиваться у 15-25% детей, в тяжелых вариантах ее течения в этом периоде могут быть спонтанные аборты, мертворождения, гидроцефалия и др.; в ΙΙΙ триместре инфицированными оказываются 50-65% новорожденных, но инфекция протекает малосимптомно. При острой форме врожденного токсоплазмоза у новорожденного отмечается высокая лихорадка, экзантема, увеличение лимфатических узлов, поражение печени и селезенки, нередко желтуха. Возможны тяжелые поражения ЦНС в виде энцефалита. Могут развиваться хориоретинит, кальцификаты в головном мозге, гидроцефалия, снижение интеллекта, судорожный эпилептиформный синдром.
Профилактика:
Помощник врача-эпидемиолога
ГУ «Воложинский РЦГиЭ» Игнатенко Е.А.
Эхинококкоз- острое инфекционное паразитарное заболевание, передающееся через собак.
Собаки заражаются при поедании мясных отбросов боен, убойных площадок, кухонь, при скармливании им конфискатов с боен или пораженных ларвоцистами органов забитых на дому животных. Возможно заражение собак также при скармливании им продуктов охоты - пораженных органов или трупов диких травоядных животных. Эхинококкоз вызывается паразитом размером от 3 до 9 мм. Можно заразиться этой болезнью в случаях, не связанных с личной гигиеной. Это не тот случай, когда вас спасет простое мытье рук с мылом.
Чаще всего поражается печень, реже легкие и другие органы человеческого тела. Возбудители болезни - эхинококки - образуют кисту, которая может достигать размера футбольного мяча. При разрыве могут образовывать новые кисты.
Люди, страдающие от эхинококкоза, часто имеют такие симптомы, как кашель, сыпь, резкую потерю веса и боли в правом боку или в груди. Заболевание наиболее эффективно лечить путем хирургического удаления кисты из соответствующего органа. Иногда эта болезнь успешно лечится только с помощью лекарств. Главное - вовремя обратиться за медицинской помощью.
Не исключается заражение человека при употреблении пищу немытых овощей, ягод, фруктов, загрязненных фекалиями собак, содержащих онкосферы. Человек может заражаться также от диких плотоядных во время охоты при разделке шкур, изготовлении меховой одежды, а также при употреблении в пищу немытых дикорастущих ягод, питье воды из природных водоемов.
Человек заражается эхинококкозом преимущественно перорально, и в связи с гематогенным путем распространения онкосферы могут поражать любой орган, любую ткань, но чаще всего печень (44 - 85%), затем легкие (15 - 20%) в более редких случаях по большому кругу кровообращения - почки, кости, головной и спинной мозг и другие органы.
Чаще встречается эхинококкоз печени. При неосложненном эхинококкозе печени растущая киста растягивает капсулу органа, вызывая тупые, ноющие, реже - приступообразные боли.
По классификации А. В. Мельникова, различают 3 стадии течения инвазии:
Первая - начальная бессимптомная - с момента заражения до проявления первых клинических признаков болезни.
Вторая стадия - появление симптомов болезни: жалобы больных на слабость, снижение работоспособности, ухудшение аппетита, тошноту и рвоту иногда нарушение стула. На этом фоне возникают ощущения давления и тяжести в правом подреберье, эпигастрии, а иногда острые, сильные тупые боли. Печень при пальпации увеличена мало болезненна, при поверхностном расположении кисты - мягкая, эластичная, при начинающемся обызвествлении - деревянистой плотности. Сдавливание воротной или нижней полой вены, а также сдавливание внутри- и внепеченочных желчных протоков приводит к развитию обтурационной желтухи.
Третья стадия - стадия выраженных патологических изменений и осложнений: развитие абсцесса, возможный разрыв кисты с лихорадкой с ознобами, болями в верхней половине живота.
В гемограмме - лейкоцитоз с палочкоядерным сдвигом, возможна эозинофилия.
Разрыв кисты - тяжелейшее осложнение эхинококкоза бывает при ушибе, падении, резком движении, сильном кашлевом толчке. Клинически перфорация кисты может проявиться комплексом аллергических реакций вплоть до развития аллергического шока. Особенно опасна диссеминация эхинококковых кист.
Эхинококкоз легких- второе по частоте проявление инвазии, может симулировать любое заболевание легких другой этиологии.
Первая стадия - стадия невскрывшейся эхинококковой кисты - связана с ростом пузыря, сдавлением ткани легкого, сосудов, бронхов, вовлечением плевры. Больных беспокоят одышка, кровохарканье, боли в грудной клетке, сильный кашель, особенно ночью, вначале сухой, затем переходящий во влажный со слизисто-гнойной мокротой. Визуально - деформация грудной клетки, сглаженность межреберных промежутков. Перкуторно - притупление звука, аускультативно - ослабление дыхания, шум трения плевры и др.
Вторая стадия связана с вскрытием кисты. При прорыве в бронх (чаще) появляется сильный кашель, удушье, цианоз, тяжелые аллергические реакции, развитие аспирационной пневмонии. При прорыве в плевру, перикард может наступить анафлактический шок и внезапная смерть.
В случаях эхинококкоза других органов (селезенки, почек, костей, мышц) преобладают симптомы, симулирующие опухолевый процесс.
Опасными осложнениями эхинококковой кисты являются нагноение или разрыв ее с обсеменением брюшной, плевральной или какой-либо другой полости.
При диагностике эхинококкоза применяют метод УЗИ и компьютерную томографию.
Лечение эхинококкоза:
Извлечение эхинококка возможно только оперативным путем. Существует несколько методов операции:
1) радикальная эхинококкэктомия, т.е. полное удаление эхинококковой кисты вместе с ее фиброзной оболочкой,
2) вскрытие кисты с удалением жидкости, всех дочерних пузырей и хитиновой оболочки с протиранием образовавшейся полости дезинфицирующим раствором формалина и тампонированием, дренированием или зашиванием ее наглухо.
Помощник врача-эпидемиолога
ГУ «Воложинский РЦГиЭ» Игнатенко Е.А.
В настоящее время одной из значимых проблем со здоровьем являются инфекции, передаваемые преимущественно половым путем, так называемые ИППП. Известно около 20 болезней, передача которых возможна половым путем. По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, на земном шаре каждый шестой житель (-1 миллиард) страдает какой-либо из болезней, передающейся при половом контакте.
К ИППП относятся:
Пути заражения ИППП:
Основные проявления ИППП:
Инфекции могут протекать как в острой, так и в хронической форме.
Эти проявления могут быть малозаметными или совсем исчезнуть через некоторое время самостоятельно, и будет казаться, что все излечилось и прошло. Но это свидетельствует не о выздоровлении, а о переходе болезни в хроническую форму и далее протекать без внешних проявлений. Такое скрытое течение болезни опасно, так, как могут возникнуть серьезные осложнения. Особенно нужно обратить внимание на указанные выше симптомы, если они появились после случайной половой связи.
Причины и особенности распространения ИППП:
Что нужно делать при подозрении на ИППП?
Почему нужно обратиться к врачу?
Как себя защитить от ИППП?
В конечном итоге на решение, принимаемое человеком в той или иной степени, могут повлиять друзья, любимый человек, жизненный опыт. Но, в конечном итоге, человек самостоятельно принимает решение, как ему поступать, использовать презерватив или нет, принимать наркотик или отказаться. Поэтому и ответственность ложится на человека, решившегося на какой – либо рискованный эксперимент со своим здоровьем, здоровьем своего будущего потомства, своей семьи. Соблюдение простых рекомендаций, указанных выше, позволит сделать Ваш секс более безопасным.
Помните! Ваше здоровье и здоровье близких Вам людей зависит от Вашего ответственного поведения! Берегите себя и своих близких!
Специалистами государственного учреждения «Воложинский районный центр гигиены и эпидемиологии» во исполнение поручения заместителя Министра здравоохранения Республики Беларусь – Главного государственного санитарного врача Республики Беларусь Тарасенко А.А. проведены внеплановые надзорные в отношении автозаправочных станций.
Всего в районе насчитывается 6 АЗС, из них 4 на трассе М6 Минск-Гродно, по одной АЗС в г.Воложине и г.п.Ивенец. 4 АЗС принадлежат РУП «Белоруснефть - Минскоблнефтепродукт», 2 находятся в ведении ИООО «ЛУКОЙЛ Белоруссия».
Субъектами проводится работа по подержанию должного санитарно-технического состояния АЗС. РУП «Белоруснефть -Минскоблнефтепродукт» в 2020 г. проведена модернизация здания АЗС № 34, расположенной в г.п.Ивенец, в 2023 г. проведена модернизация МАЗС № 38 на М6 вблизи д.Шараи, построено новое здание АЗС в г.Воложине.
Вместе с тем, на всех объектах были выявлены различные нарушения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения, в основном текущего характера.
Среди выявленных нарушений преобладающее количество относится к состоянию территорий на 4 АЗС, отмечены также нарушения в части санитарно-технического состояния и содержания помещений объектов, технологического оборудования на 3 АЗС, санитарного состояния объектов – 1 АЗС, санитарного состояния туалета для посетителей – 1 АЗС, в обращении находились пищевые продукты с истекшим сроком годности на 1 АЗС, нарушался температурный режим при хранении пищевой продукции на 1 АЗС.
По выявленным нарушениям подготовлены рекомендации по устранению нарушений, вынесено 2 предписания об изъятии из обращения 3,89 кг пищевой продукции.
Взят на контроль ход устранения выявленных нарушений.
Врач-гигиенист
Воложинского РЦГиЭ С.А.Марчик
Телевидение – одно из величайших достижений человека. Телевизор есть в каждой современной семье. На кухне, в гостиной, в детской комнате этот популярный прибор включен практически всегда. Вот и получается, что все детские трапезы, игры и занятия проходят на фоне последних мировых новостей, мыльных опер и других телевизионных передач. Чем младше ребенок, тем больше времени проводит он у телевизора вместе со своей мамой, а чем старше, тем больше он смотрит его уже без нее. Многие родители замечали, насколько быстро дети привыкают к телевизору – он им интересен, и увидев что-то интересное в загадочном ящике лишь однажды, кроха будет требовать включить телевизор достаточно часто. Но, в лучшем случае, ребенок будет смотреть познавательные мультфильмы, с полноценными диалогами и монологами, но в худшем – перед ним будет проноситься сплошной поток самой разнообразной информации в виде фильмов, новостей, аналитических передач, большого количества бессвязных рекламных блоков. Отучить же ребенка от телевизора и просмотра мультиков очень сложно, но, все-таки, возможно. Давайте рассмотрим основные правила взаимоотношений телевизора и ребенка, а также изучим возможный вред телевизора для детей.
Ученые отмечают, что вред телевизора, наносимый маленьким детям, может иметь как соматический характер, то есть, сказываться, непосредственно, на здоровье ребенка, так и психологический – делать ребенка нервным, легко возбудимым, вспыльчивым, навязывать неверные стереотипы. Перенапрягаются глаза, страдает нервная система, ухудшается обмен веществ. Ребенок беспокойно спит, плохо ест, становится непослушным и плаксивым.
В среднем современный ребенок проводит у экрана 10-14 часов еженедельно. Это время можно было бы потратить на прогулки на свежем воздухе, чтение, подвижные игры. Итогом «прилипания» к экрану становится изменения в худшую сторону, происходящие в поведении ребенка. Из-за чего это происходит? Каждая телепередача – это, прежде всего, огромный неконтролируемый поток информации, который поступает в мозг ребенка в усиленном темпе и ритме. Сам мозг малыша, да и его нервная система, совсем не готовы к таким нагрузкам.
Если взрослые перед телевизором, лежа на диване или сидя в любимом кресле отдыхают после трудовых будней, то детский организм, напротив, испытывает существенные нагрузки. При просмотре мультиков ребенок быстро переутомляется и становится нервным, часто замедляется реакция и ухудшается самочувствие. По мнению психологов, частый просмотр телевизора в раннем возрасте может стать причиной возникновения неконтролируемых страхов и тревожного поведения у детей.
Многие родители, чьи чада долго и бесконтрольно смотрели мультфильмы по телевизору, уже хорошо знакомы с тем, как влияет телевизор на детей – их дети в 3-4 года очень плохо разговаривают, чаще издают какие-то звуки и нуждаются в помощи логопеда. Происходит это из-за нехватки общения – часто в мультфильмах персонажи очень мало разговаривают, а значит, ребенку не достаточно речевой базы, на основе которой и будет происходить его обучение речи.
Просмотр мультиков для малыша – погружение в целый мир цветных ярких персонажей, увлекательных историй и самых необычных поступков. Если взрослый видит лишь красивую картинку, ребенок может с головой погружаться в мультипликационный мир, со временем начиная подражать своим героям, а они могут часто совершать весьма необдуманные и даже опасные поступки. Во многих популярных мультиках персонажи могут совершенно спокойно падать с крыши дома, ронять на голову кирпичи, проваливаться в люки, при этом улыбаться и чувствовать себя вполне хорошо. Важно объяснить ребенку, что мир мультфильма- это выдумка его создателя, и вещи, демонстрируемые в нем могут быть опасны в реальной жизни.
Многие родители задаются вопросом, что же делать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию? Лучшим вариантом станет поиск компромиссного решения, которое поможет не слишком изменять жизненный уклад семьи.
Во-первых, следует отыскать положительные стороны в привязанности ребенка к телевидению. Телевизор позволяет узнать о нашем мире то, чего родители не могут показать здесь и сейчас. Например, космический корабль не построишь на ковре, а динозавра не достанешь из кармана. Здесь на выручку приходят детские познавательные передачи, которые показывают все понятно и достоверно. Также иногда возникает необходимость занять чем-то ребенка. Сеанс просмотра детской сказки или мультфильма несколько раз в неделю не навредит малышу. Нужно отметить, что кинематограф не всегда негативно воздействует на детскую психику. Ведь добрые фильмы с милыми персонажами, хорошим сюжетом и красивой картинкой помогают воспитать в детях способность к осмыслению, сочувствие и эстетическое восприятие.
Место для просмотра телевизора должно быть комфортным. Обустроить его довольно легко, достаточно просто поставить уютное кресло или стул со спинкой. Если ребенку будет неудобно, то он будет принимать самые немыслимые позы.
Чтобы ребенок легче принял правила общения с телевидением, следует подавать ему хороший пример. Привыкнув ограничивать и себя в просмотре телепередач, можно показать своим детям, что жизнь не менее интересна, чем кино. А после совместного просмотра комедии, надо выключить телевизор и отправиться всей семьей на прогулку. Чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, общайтесь с ним и играйте в игры, устраивайте театральные постановки, которые помогут превратить реальную жизнь в мульт-постановку. Это не только полезно, но и приятно самому малышу практически любого возраста.
Помощник врача-гигиениста А.В.Садовская
В научной литературе плоскостопие чаще всего рассматривается как деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее основ.
Стопа по данным многих исследований – это сложный сводный орган, выполняющий опорную, локомотивную и амортизационную функции. Она является опорой, фундаментом тела, поэтому естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании подрастающего организма. Изменение формы стопы не только вызывает снижение ее функциональных возможностей, но и, что особенно важно, изменяет положение таза, позвоночника. Это отрицательно влияет на функции последнего и, следовательно, на осанку и общее состояние ребенка.

Нередко плоскостопие является одной из причин нарушения осанки. При плоскостопии, сопровождающемся уплощением свода стоп, резко понижается опорная функция ног, изменяется положение таза, становится трудно ходить.
С точки зрения специалистов, недостаточное развитие мышц и связок стоп неблагоприятно сказывается на развитии многих движений у детей, приводит к снижению двигательной активности и может стать серьезным препятствием к занятиям многими видами спорта.
По форме различают нормальную (сводчатую), уплощенную плоскость стопы. Различают поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм. При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, ее передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, а не на I и V, как это бывает в норме.
При продольном плоскостопии уплощен продольный свод, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы. Плоская стопа характеризуется опусканием ее продольного и поперечного свода, а в дальнейшем появляются тягостные симптомы: быстрая утомляемость и боли при ходьбе и стоянии.
Плоскостопие может быть врожденным (встречается крайне редко) и приобретенным. Наиболее частые причины последнего – слабость мышечно-связочного аппарата стопы (например, в результате рахита или чрезмерных нагрузок), ношение неправильно подобранной обуви, косолапость, травмы стопы, голеностопного сустава, лодыжки, а также параличи нижней конечности (чаще после полиомиелита – так называется паралитическое плоскостопие).
Наиболее ранние признаки плоскостопия – быстрая утомляемость ног, ноющие боли (при ходьбе, а в дальнейшем и при стоянии) в стопе, мышцах голени и бедра, пояснице. К вечеру может появиться отек стопы, исчезающий за ночь.
Детская стопа по сравнению со взрослой коротка, широка, а в пяточной области сужена. Пальцы расходятся, в то время как у взрослых они плотно прилегают друг к другу. У детей на подошве сильно развита подкожная клетчатка, заполняющая своды стопы, что нередко приводит к диагностическим ошибкам. Объем движения детской стопы больше, чем взрослой, вследствие значительной эластичности мышечно-связочного аппарата. Поэтому детская стопа менее приспособлена к статистическим нагрузкам: прыжкам, соскокам с высоких снарядов.
Стопы быстро утомляются и легко подвергаются деформации. При нагрузке своды стоп несколько уплотняются, но по окончании ее тотчас же с помощью активного сокращения мышц возвращаются в исходное положение.
Успешная профилактика плоскостопия возможны на основе комплексного использования всех средств физического воспитания: гигиенических факторов (гигиена обуви и правильный ее подбор в соответствии с назначением) и физических упражнений (специальные комплексы упражнений, направленные на укрепление мышц стопы и голени и формирование сводов стопы.

Предлагаем Вашему вниманию упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях:
Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия

Упражнения в ходьбе:
Упражнения в и.п. – стоя:

Упражнения в и.п. – сидя на стуле:

Упражнения в и.п. стоя у опоры (гимнастическая лестница, станок)
Профилактические дорожки своими руками



Общая информация
Плоскостопие у детей — это один из самых распространенных поводов обращения к педиатру. Многие ошибочно считают, что это несерьезная патология, который вызывает только косметический дефект и психологический дискомфорт. На самом деле, игнорирование этой проблемы чревато развитием осложнений по мере взросления ребенка и во взрослом возрасте. Поэтому желательно распознать плоскостопие на ранних этапах и быстро начать ортопедическое лечение.
Плоскостопие ног детей — это заболевание костно-связочного аппарата, при котором происходит деформация стопы с уплощением ее свода. У детей от 2 до 4 лет эта патология встречается в 25-30% случаев, а к 7 годам этот показатель увеличивается до 40%. Согласно данным ВОЗ около 50% детей в возрасте 12 лет имеют разную степень выраженности плоскостопия. В редких случаях (2-3%) болезнь диагностируется сразу после рождения.
Стопа в детском возрасте развивается постепенно. Развитие усиливается с появлением физической нагрузки на ноги. Самый большой риск неправильного формирования стопы возникает в периоде от 8 месяцев до 1,5 лет. Именно в этом промежутке времени малыш предпринимает первые попытки встать и пойти. В первые месяцы жизни у детей физиологически плоская стопа с толстой жировой прослойкой. Это объясняется анатомическими особенностями: кости имеют хрящевую структуру, они эластичные и хорошо поддаются растяжению. При правильной нагрузке и нормальном развитии кости, мышцы и связки самостоятельно нормализуются к 5-6 годам. Но при воздействии неблагоприятных факторов этот процесс нарушается.
Диагностикой плоскостопия занимается ортопед. Современные способы ортопедического лечения устраняют проявления болезни и делают повседневную жизнь ребенка максимально комфортной. Но для достижения лучшего терапевтического и эстетического результата необходимо раннее обращение к специалисту .
Плоскостопие у школьников и дошкольников
Начиная с 3-х летнего возраста стопа приобретает внешний вид, максимально приближенный на структуру стопы взрослого человека. Именно у детей дошкольного возраста можно обнаружить первые симптомы плоскостопия. Часто они становятся заметными во время ходьбы — дошкольник неправильно ставит ноги и прихрамывает после прогулки. Такой признак является поводом для посещения врача.
После 7 лет формирование стопы замедляется. Именно в этом периоде обнаруживаются первые осложнения плоскостопия — у детей школьного возраста развивается нарушение осанки. Патология вызвана нарушением нормального положения таза и позвоночника из-за уплощения стопы и неправильного распределения нагрузки.
Причины плоскостопия у детей
Плоскостопие стоп у детей может иметь врожденный и приобретенный характер. Врожденное развивается из-за осложненного течения беременности и перенесения матерью некоторых инфекций. Эта разновидность диагностируется редко. Подавляющее большинство плоскостопий имеет приобретенный характер.
Наиболее распространенные причины развития болезни:
Факторами риска, существенно повышающими вероятность развития плоскостопия, являются:
Симптомы плоскостопия у детей
Многие дошкольники и школьники не жалуются на боль в ногах. В редких случаях они могут сказать родителям об усталости в конце рабочего дня. Но дети много бегают и играют, поэтому такая жалоба часто расценивается как результат длительной активности. Более заметные проявления возникают при прогрессировании патологии, а сильное плоскостопие у ребенка сопровождается яркой симптоматикой.
Наиболее распространенными признаками плоскостопия являются:
При отсутствии своевременного лечения плоскостопие прогрессирует и возникают:
Виды и степени плоскостопия у детей
В зависимости от расположения патологических изменений плоскостопие классифицируется на три вида:
Приобретенное плоскостопие также делится на следующие виды:
Также выделяют 3 степени плоскостопия:
Возможные осложнения
Человеческая стопа имеет сложное анатомическое строение и выполняет важную роль в функционировании всего организма. В среднем, человек делает около 1000 шагов в день. Во время ходьбы, бега, прыжков нижние конечности получают удар, который смягчается именно стопой. Поэтому неудивительно, что ее повреждение чревато тяжелыми последствиями для здоровья.
Если игнорировать врачебные рекомендации по ортопедическому лечению, то плоскостопие прогрессирует. Это приводит к неправильному распределению нагрузки на ноги и отсутствию нормальной амортизации. Из-за этого развивается:
Диагностика плоскостопия у детей
Диагностикой и лечением плоскостопия занимается врач-ортопед. На первой консультации проводится:
В возрасте 5-6 лет диагностировать плоскостопие достаточно сложно. Это связано с интенсивным ростом и развитием опорно-двигательного аппарата. Для подтверждения диагноза используются следующие диагностические методы:
Различные типы лечения плоскостопия у детей
Многие родители задаются вопросом: «Можно ли вылечить плоскостопие?». Результативное лечение патологии возможно именно в детском возрасте. Чем раньше была обнаружена патология, тем выше шанс полного выздоровления. Это объясняется тем, что у детей не до конца сформированы кости, мышцы и связки, поэтому они хорошо поддаются коррекции.
Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Только квалифицированный ортопед может объяснить, как исправить плоскостопие и остановить деформацию стопы.
Для этого ребенку назначается комплексное лечение, включающее в себя:
При отсутствии желаемого эффекта от консервативной терапии рассматривается вариант проведения операции. Оптимальный возраст для выполнения хирургического вмешательства — 8-12 лет. Вид и тактика операции зависит от клинического случая, поэтому выбирается хирургом в индивидуальном порядке.
Современные методы лечения позволяют остановить деформацию стопы и предотвратить развитие нежелательных последствий. Но плоскостопие — это одно из немногих заболеваний, которое легче предотвратить, чем лечить. Поэтому настоятельно рекомендуется уделить внимание профилактике плоскостопия .
Внешнеполитическая повестка, подготовка ряда визитов и международных встреч главы государства обсуждены на совещании Президента Беларуси Александра Лукашенко с руководством правительства и Администрации Президента, передает корреспондент БЕЛТА.
"Тема нашего разговора - международные встречи, переговоры. Прежде всего мои визиты. Вы знаете, что год был напряженный, особенно летне-осенний период. И мы переносили ряд визитов уже на более поздний период. Откровенно говоря, зимний. Поэтому, в общем-то, определенная скученность присутствует", - обозначил тему для беседы глава государства.
Александр Лукашенко упомянул о развитии сотрудничества со странами Африканского континента, включая Экваториальную Гвинею и Зимбабве. "Отдельные страны мы договаривались посетить, - отметил он. - Я думаю, что на саммите по климату, который состоится в ближайшее время в Дубае, повстречаюсь с президентами отдельных африканских государств и договорюсь с ними о переговорах и при необходимости - визитах в африканские страны".
Президент подчеркнул: "Все вы должны понимать, это дальняя дуга нашего сотрудничества, но это не значит, что дальние страны". "С некоторыми мы имеем хорошие отношения. Торгово-экономические в том числе. Это прежде всего Зимбабве. И через Зимбабве - на другие соседние государства", - пояснил глава государства.
По его словам, есть интерес со стороны Мозамбика. "Мы договорились во время переговоров с Президентом Зимбабве (Эммерсоном Мнангагвой. - Прим. БЕЛТА), что мы должны подключить Мозамбик. Они очень просили, они заинтересованы в том, чтобы мы повторили опыт Зимбабве в Мозамбике. Я имею в виду продовольствие, детское питание, здравоохранение. Чтобы мы им могли помочь в чем-то, передали им технологии в тех отраслях, где мы имеем определенные компетенции", - сказал Президент.
Александр Лукашенко отдельно сказал о взаимодействии с Экваториальной Гвинеей. "Они нас ждут. Мы провели очень большую работу по сотрудничеству с этой страной в плане выработки конкретного плана - дорожной карты. Как обстоят на сегодняшний день дела? - поинтересовался белорусский лидер. - Мы с Президентом (Теодоро Обиангом Нгемой Мбасого. - Прим. БЕЛТА), скорее всего, встретимся в Эмиратах, обговорим вопрос моего визита туда. Но я хотел бы услышать, как подготовлен этот визит".
В случае с Экваториальной Гвинеей речь также идет о перспективах сотрудничества не только с этой страной, но и рядом соседних государств. "Как меня просил Президент, мы могли бы оказать какую-то поддержку и помощь, прежде всего в технологиях, соседним государствам", - отметил глава белорусского государства.
"Ну и поскольку в Эмиратах я буду вести диалог с главами этих государств, естественно, все вопросы, которые касаются Объединенных Арабских Эмиратов", - обозначил Александр Лукашенко еще один вопрос для обсуждения на совещании.
Он попросил проинформировать и о ситуации в торгово-экономическом сотрудничестве с Китаем: "Очень важная для нас страна. Естественно, много вопросов, которые правительство должно было разрулить, если можно так сказать, в отношениях с Китайской Народной Республикой. Что планировали, что сделали, что не сделали?"
Александр Лукашенко также отметил, что у белорусского премьер-министра намечены встречи в Азии. "Я хотел бы в этой связи услышать, как продвигаются вопросы основных наших тем с Турцией. Как здесь Министерство иностранных дел работает. Насколько я информирован, турки готовы к переговорам, и в том числе к вашему визиту, Роман Александрович, в Турцию. Готовится и мой визит. Но прежде чем я поеду туда, желательно, чтобы почва была подготовлена и были наработки определенных вопросов", - заявил Президент.
Источник: belta.by
На базе «Белджи» комитет по труду, занятости и социальной защите Миноблисполкома 27 ноября провел День предприятия. Будущим специалистам, которые могут стать сотрудниками предприятия, показали производство самых продаваемых машин в Беларуси и рассказали, как сюда попасть на работу. Подробнее — в нашем материале.
С работой «Белджи» познакомились порядка 80 выпускников колледжей Минской области.
Первый заместитель председателя комитета по труду, занятости и социальной защите Миноблисполкома Вера Борисевич рассказала: мероприятие направлено на обеспечение кадрами рабочих специальностей СЗАО «БЕЛДЖИ». Это молодая и динамично развивающаяся компания по сборке легковых автомобилей Geely и BELGEE.
— На БЕЛДЖИ работает более 1 500 человек, 650 из них это молодежь до 31 года. Уровень заработной платы превышает практически на 15 процентов средний показатель среди промышленных предприятий Борисовского района. БЕЛДЖИ — это предприятие, которое постоянно наращивает мощности и, соответственно, требует дополнительных рабочих рук. Если говорить в целом по Минской области, на сегодняшний день у нас более 20 тыс. вакансий. И из них большая часть — рабочие профессии. Самая востребованная специальность в Минской области — слесарь механо-сборочных работ.
17 ноября 2017 года состоялось торжественное открытие президентом Беларуси А.Г. Лукашенко завода БЕЛДЖИ – CKD завода полного цикла. Производственная мощность выпуска автомобилей составляет 60 000 автомобилей в год с возможностью дальнейшего увеличения производственных мощностей.
В этом учебном году на СЗАО «БЕЛДЖИ» планируют распределить 226 молодых специалистов, рассказала заместитель директора по идеологической работе, кадрам, социальным вопросам Татьяна Юркина.
— Наши сотрудники имеют возможность получить образование и за счет средств предприятия. На данный момент 17 человек получают образование.
Специалист заметила, что в современных условиях важное место отводится задаче интеграции науки, образования и инновационной деятельности:
— Потребность в высококвалифицированных и инициативных работниках обостряется в новых условиях, ведет к естественной интеграции учебных заведений и работодателей. Это позволяет работодателям участвовать в формировании и оснащении программы обучения, закладывать в условия специализации свои технологические «платформы», знакомиться с будущими выпускниками и привлекать их для прохождения практики.
По словам Татьяны Юркиной, сейчас предприятие тесно сотрудничает с учреждениями образования Борисова и Жодино, и других регионов и областей.
У ребят было много вопросов. Интересовали уровень зарплаты (средний по предприятию — больше 2 тысяч), есть ли льготы на покупку машины у работников (есть), сколько стоит самая дорогая машина, обеспечивают ли иногородних жильем (проживают в гостинице прямо на территории предприятия) и многие другие вопросы.
Кроме того, все желающие смогли получить информацию об услугах, предоставляемых органами государственной службы занятости населения, узнать о ситуации на рынке труда и актуальных вакансиях у нанимателей Минской области.
Помимо презентации работы предприятия, для ребят организовали экскурсию: наверное, это была самая интересная часть встречи. Там они познакомились с процессом выпуска автомобилей, а также социальной и культурной жизнью коллектива.— Собирался идти работать на БЕЛАЗ, а сегодня передумал — хочу на БЕЛДЖИ, — признался нам после экскурсии Михаил Опикан, учащийся первого курса Жодинского государственного колледжа. — Получаю профессию слесаря по ремонту автомобилей. Мне сегодня очень понравился завод, был здесь впервые. Хочу тут работать!
Источник: minsk-region.gov.by
Туристические объекты района