Воложинский районный
исполнительный комитет

Менавіта так можна ахарактарызаваць ход узвядзення будынка Івянецкага дзіцячага цэнтра развіцця дзіцяці.

Пятніца. 13 гадзін. Чарговая нарада зацікаўленых службаў праходзіць у бытавым памяшканні. Аднак, нягледзячы на часовае прызначэнне, усё тут зроблена па-гаспадарску акуратна – і гэта адразу кідаецца ў вочы. Сур’ёзны аб’ект, сур’ёзныя выдаткі, такія ж і адносіны да ўчастка працы. А вось што датычыцца самой будоўлі – то тут работа “кіпіць” у літаральным сэнсе слова. І праз месяц часу з апошняга нашага наведвання, калі толькі закладваліся першыя цаглінкі, зараз ужо вядзецца мураванне другога паверха. Аб тым, што зроблена амаль за пяць тыдняў, расказаў дырэктар філіяла “ПМК-17” ААТ “Палессежылбуд” Уладзімір ВАЛЧОК:

– Практычна завершаны першы паверх перакрыццяў, выйшлі на другі паверх. Заліваецца чаша басейна. Вядуцца работы па майстраванні ўваходаў ганкаў і пандусаў. Пачалі ўстаноўку аконных блокаў па перыметры будынка на першым паверсе. На завяршальнай стадыі знаходзіцца пракладка вонкавых сетак і камунікацый: водаправод і каналізацыя зроблены поўнасцю, ідзе будаўніцтва сетак сувязі.

У красавіку распачнём добраўпарадкаванне тэрыторыі: спачатку зробім вертыкальную планіроўку – падсыпку грунту на ўсёй плошчы будоўлі і ўпарадкаванне вуліцы ўздоўж прыватных дамоў. Таксама ў наступным месяцы будуць манціравацца кацельная, газаразмеркавальная станцыя, пажарныя ёмістасці.

Работы вядуцца згодна з графікам. Сродкі, выдаткаваныя на сакавік, асвоены поўнасцю. Атрымалі неабходныя сумы на набыццё цэглы і жалезабетонных перакрыццяў у красавіку. На будоўлі заняты 9 адзінак тэхнікі, працуе 81 чалавек.

У вас депрессия? Повышенная утомляемость? Трудно сосредотачиваться и заниматься умственным трудом? Возможно всё дело в дефиците йода. Эти симптомы характерны при недостатке в организме человека данного микроэлемента. По официальным данным Всемирной ассоциации здравоохранения в мире зарегистрировано более двух миллиардов людей с патологиями щитовидной железы. Ежегодно эта цифра неустанно увеличивается. Основная причина роста заболевания напрямую связана с катастрофическим йододефицитом.

Иодная эндемия является ведущей предотвратимой причиной развития умственной отсталости.  При недополучении йода в щитовидной железе начинаются необратимые процессы, прежде всего, нарушается синтез важных гормонов. Орган постепенно увеличивается в размерах, разрастаются ткани. В итоге развивается эндемический зоб. Чем опасна болезнь? На фоне гипотиреоза снижаются защитные силы, память, наблюдается умственная отсталость, особенно в детском возрасте. Кроме того, увеличивается риск возникновения инфекционных и воспалительных патологий, ухудшается зрение. Длительный недостаток элемента плохо отражается на всех системах человека. Опасен гипотиреоз при беременности. Химический элемент необходим всем живым существам на планете, без него невозможно правильное развитие и функционирование организма. Этот микроэлемент, как правило, довольно редко встречается в земной коре и естественным образом присутствует в продуктах питания в некоторых регионах, особенно вблизи морских побережий.  

Эксперты нашли простой, эффективный и, главное, экономичный метод борьбы с эндемическим зобом, гипотиреозом и прочими нарушениями. По утверждению специалистов сферы здравоохранения, предупредить проблему поможет йодированная соль.

Соль является эффективным средством для коррекции недостатка иода в окружающей среде для населения, поскольку она употребляется практически постоянно и в более предсказуемых количествах, чем большинство других продуктов.

Йодированная соль должна потребляться разумно с учетом возрастных и физиологических особенностей. Взрослым людям – не более 150 мкг. Детям, не достигшим годовалого возраста, достаточно давать около 50 мкг. Не отказывайтесь от морепродуктов: креветок, красной рыбы, икры, кальмаров, крабов.

Можно ли подвергать йодированную соль термической обработке? Пищевая йодированная соль не пригодна для использования в горячих блюдах. Исследования показали, что при высоких температурах испаряется практически весь микроэлемент. Оставшаяся мизерная доза не окажет должного влияния. Не подходит продукт для консервирования и маринадов. Поэтому целесообразно добавлять его в теплую и холодную пищу.

Применение соли с йодатом недопустимо при некоторых заболеваниях, о которых должен знать каждый покупатель. Отказаться от «белых кристаллов» просто обязаны пациенты со злокачественными образованиями и тиреотоксикозом щитовидки. Также лица, страдающие от хронической пиодермии, туберкулеза, нефритов. С особой осторожностью, желательно после беседы с доктором, используется при фурункулезе, крапивнице и геморрагическом диатезе.

Йодированная поваренная соль не должна храниться больше срока, указанного на упаковке, так как соли иода разрушаются, это же происходит и при хранении соли во влажной атмосфере.

Употребляйте йодированную соль - это предотвратит заболевания взрослых и неправильное развитие детей.

Врач-гигиенист

(заведующий отделом гигиены)

Воложинского РЦГЭ С.А.Марчик

Жидкость. Рекомендации по принимаемой ежедневно жидкости у взрослых людей не меняются с возрастом и составляют 1500-2500 мл или 30 мл на 1 кг массы тела в сутки*. Около 40% ежедневной потребности организма в воде удовлетворяется с пищей, остальное следует принимать в виде различных напитков (вода, сок, компот, отвар шиповника, чай). С возрастом наш организм теряет способность ощущать жажду, что ведет к снижению употребления жидкости и развитию обезвоживания. Полезнее пить часто и понемногу, так как употребление большого количества жидкости за один прием влечет за собой большую нагрузку на сердце.

Старайтесь следить за тем, сколько жидкости Вы выпиваете каждый день. Ограничивайте употребление соли до 5 г и сахара до 30 г в сутки.

* При наличии у Вас хронической сердечной недостаточности объем жидкости не рекомендуется увеличивать более 2000 мл в сутки, а минимум приема жидкости также составляет 1500 мл в сутки.

Повод для повторной консультации врача

Если у Вас стали возникать трудности при глотании, частые поперхивания при приеме пищи, обратитесь к врачу, чтобы не пропустить серьезного заболевания.

Если имеются кариозные зубы, патология десен, проблемы с зубными протезами, обязательно проконсультируйтесь у стоматолога.

Если Вас стали беспокоить запоры, несмотря на правильное питание и умеренную физическую активность, обратитесь к врачу — возможно, Вам необходимо пройти эндоскопическое обследование толстого кишечника.

Важные правила рационального питания в пожилом возрасте

Соответствие количества энергии, или калорийности, потребляемой человеком пищи количеству расходуемой при движении энергии в течение дня.

Сохранение баланса питательных веществ (белков — 15%, жиров — 30%, углеводов — 55% суточной калорийности), витаминов и минеральных веществ.

Соблюдение режима питания — прием пищи не реже 4-5 раз в день, в одно и то же время, не переедая перед сном.

Рекомендуемые ежедневные нормы потребления пищи в возрасте старше 60 лет для женщин — 2000 (1800-2100) ккал, для мужчин — 2300 (2200-2400) ккал в зависимости от уровня физической активности. Для людей, ведущих активный образ жизни, калорийность пищи может быть увеличена.

Белки

Норма потребления белков в пожилом возрасте составляет 1-1,25 г на 1 кг массы тела в сутки.Оптимальная пропорция между животными и растительными белками составляет 1:1.

Из белков животного происхождения предпочтение следует отдавать белкам рыбы и молочных продуктов, а при выборе мяса отдавать предпочтение нежирным сортам (говядина, телятина, крольчатина, индейка, конина, курятина).

Рекомендовано варить супы на вторичном бульоне (мясо варится после закипания 2-3 минуты, затем бульон сливается, заливается новая вода и на ней уже варится суп). Мясо, рыбу и птицу рекомендовано есть в отварном виде. 

Жиры

• Поступление жира с пищей в пожилом возрасте должно составлять 30% и менее от общей калорийности дневного рациона.
• Растительное (льняное, оливковое, подсолнечное) масло можно употреблять до 25-30 грамм в день (1 столовая ложка оливкового масла и 1 столовая ложка подсолнечного масла).
• Употребление животных жиров (сливочное масло, сливки, жирные сорта мяса, икра) следует ограничить — они трудно перевариваются и усваиваются.
• Избегайте употребление мясокопченой продукции и мясоколбасных изделий.
• Готовить пищу лучше без добавления жира — варить, тушить, запекать или готовить на пару.

Углеводы

• С возрастом ухудшается толерантность к углеводам, поэтому в рационе пожилых людей должны преобладать так называемые «сложные» углеводы и пищевые волокна — разнообразные овощи, ягоды, фрукты, каши из гречневой и овсяной купы, хлеб грубого помола. Бобовые культуры могут усилить брожение в кишечнике и вызвать вздутие живота.
• Употребление так называемых «простых» углеводов следует ограничить (сахар, сладости — конфеты, торты, пирожные), так как их избыток приводит к перенапряжению деятельность поджелудочной железы и развитию сахарного диабета.

Витамины

• Большинство витаминов не синтезируются в организме — они поступают только с продуктами питания. Организм человека не способен «запасать» витамины впрок на длительный срок и поэтому должен получать их регулярно, в полном наборе и количестве, обеспечивающих суточную физиологическую потребность. Наиболее часто в пожилом возрасте развивается дефицит витаминов C, D, E и группы B, фолиевой кислоты; из минералов — дефицит кальция, магния, цинка.
• Наиболее богаты витамином C — цитрусовые, шпинат, сладкий перец, черная смородина, лук, квашеная капуста.
• Витамин E можно получить из растительных масел, льняного семени, злаков, молока, сои.
• Источниками витаминов группы B являются кисломолочные продукты, соя, дрожжи, зеленые лиственные овощи, зеленый лук, проросшая пшеница, шпинат, орехи, а фолиевой кислоты — листья зеленых растений.
• Витамин D3 синтезируется в организме под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому частые прогулки на свежем воздухе в светлое время суток помогут предотвратить развитие его дефицита.
• Для предупреждения развития остеопороза и переломов костей важно употреблять кальций в достаточном количестве — он содержится в молочных продуктах, рыбе, зеленых овощах, орехах, маке.
• Основными источниками магния являются злаковые и бобовые продукты, цинк — рыба, яйца, сыр, отруби, дрожжи.

Ежедневно рекомендовано употреблять 2-3 порции фруктов и 3-4 порции овощей. Одна порция фруктов — это 1 крупный фрукт (яблоко, груша, апельсин) или 3-4 мелких (слива, мандарин, клубника); одна порция овощей — это 1/2 стакана измельченных приготовленных овощей или 1 стакан измельченных свежих овощей. 

Распределение ценности суточного рациона, % 

Требования к рациональному питанию слагаются из требований к режиму питания, пищевому рациону и к условиям приема пищи. Применительно к людям пожилого и старческого возраста, а также к лицам с высоким риском преждевременного старения эти требования составили практическую основу питания лиц старших возрастов, утвержденную ВОЗ. Вот эти принципы:

1. Соответствие энергоценности рациона фактическим энерготратам организма.
2. Профилактическая направленность питания.
3. Соответствие химического состава рациона возрастным изменениям обмена веществ и функций органов и систем.
4. Разнообразие продуктового набора для обеспечения сбалансированного содержания в рационе всех незаменимых пищевых веществ.
5. Использование продуктов и блюд, обладающих достаточно легкой перевариваемостью, в сочетании с продуктами, умеренно стимулирующими секреторную и двигательную функцию органов пищеварения, нормализующими состав кишечной микрофлоры.
6. Правильный режим питания с более равномерным по сравнению с режимом для молодого возраста распределением пищи по отдельным приемам.
7. Индивидуализация питания с учетом особенностей обмена веществ и состояния отдельных органов и систем у конкретных пожилых и старых людей и долголетних привычек в питании.

Врач-гигиенист

(заведующий отделом гигиены)

Воложинского РЦГЭ                         ________                С.А.Марчик

Никотиновая зависимость – заболевание, которому подвержены как мужчины, так и женщины. Несмотря на очевидное негативное влияние курения на самочувствие, здоровье и внешний вид, доля курящих женщин растет.  Вероятно, это связано с меньшей устойчивостью психики женщин к стрессовым воздействиям, что и толкает представительниц прекрасного пола искать мнимое расслабление таким способом. Кроме нарушений, развивающихся у курильщиков обоих полов, можно выделить также и специфические, характерные только для женского организма.

Как курение влияет на организм?

Влияние курения на организм человека изучено достаточно подробно. Вдыхание табачного дыма приводит к нарушению способности клеток крови доставлять нужное количество кислорода. В результате этого все органы испытывают кислородное голодание, или, говоря проще, начинают задыхаться. От нехватки кислорода, прежде всего, страдают самые важные органы – сердце, легкие, половая система. К тому же, курение способно непосредственно поражать стенки сосудов, что усугубляет все имеющиеся нарушения и в разы увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При недостаточной доставке кислорода к сердцу, его стенки теряют способность к нормальному сокращению – это снижает его выносливость, оно становится неспособным справляться даже с обычной нагрузкой, появляются боли в сердце. При резком нарушении кровотока участок сердечной стенки может погибнуть – это состояние называется инфаркт миокарда, и может закончиться смертельным исходом или тяжелой сердечной недостаточностью. Надо отметить, что инфаркт миокарда у женщин-курильщиц встречается в 3 раза чаще, чем у курящих мужчин.

Поражение легких сводится к воспалению бронхов и нарушению их нормальной работы – хроническому бронхиту. Это состояние проявляется так называемым кашлем курильщика – надсадным, болезненным, не прекращающимся – и развивается рано или поздно у всех курильщиков и курильщиц. Поражаются также и голосовые связки – в результате этого голос становиться грубым, дребезжащим. Смолы, содержащиеся в табачном дыму, являются канцерогенами, то есть вызывают рак. Самый частый вид рака у курильщиков – рак легких. Согласно последним исследованиям, курение приводит к нарушению нормального микробного баланса полости рта – отсюда сухость во рту, стоматиты, воспаления десен, кариес и риск развития рака языка.

Чем курение опасно для женщины?

• Одна из главных особенностей воздействия табака на женский организм – это антиэстрогенный эффект. Эстрогены – это половые гормоны, отвечающие за формирование женского организма, обеспечивающие возможность наступление беременности и вынашивания ребенка. Кроме того, эстрогены непосредственным образом влияют на облик и привлекательность женщины. Курение приводит к снижению уровня этих гормонов в женском организме.
• Курение нарушает процесс овуляции, что приводит к нарушениям менструального цикла.
• Риск бесплодияу женщин, курящих с юного возраста, возрастает в 2 раза.
• Отдельные исследования показывают, что у курящих женщин менопаузанаступает раньше, чем у некурящих.
• Из-за нарушения обмена гормонов у женщин наблюдается снижение полового влеченияи проблемы в сексуальной жизни.
• У курящих и принимающих гормональные препараты женщин значительно повышается риск сердечно-сосудистых осложнений. Если вы курите, ни в коем случае не принимайте противозачаточные препараты без консультации с врачом, это опасно!
• Внешний видтакже страдает при никотиновой зависимости: снижается эластичность кожи, раньше появляются морщины, цвет лица становится тусклым и землистым, желтеют и слоятся ногти.
• Глубокое воздействие курения на работу женской половой системы приводит к тому, что у курящих женщин чаще встречаются гинекологические заболевания, проблемы с сексуальной жизнью, а также с зачатием и вынашиванием ребенка. Общее негативное влияние курения на организм усугубляет эти состояния. Отказ от курения позволит сохранить женское здоровье, а также здоровье будущих детей.

Врач-гигиенист

(заведующий отделом гигиены)

Воложинского РЦГЭ  С.А.Марчик

Министерство антимонопольного регулирования и торговли урегулировало отношения пассажирских терминалов с автомобильными перевозчиками. Это предусмотрено постановлением МАРТ №21 от 18 марта 2020 года, сообщили БЕЛТА в пресс-службе Министерства.

С 16 марта по 5 апреля на территории Минской области Госавтоинспекция проводит комплекс профилактических мероприятий «Безопасные каникулы-ВЕСНА-2020», сообщили в УГАИ УВД Миноблисполкома.

Государственное учреждение «Воложинский районный центр гигиены и эпидемиологии» (далее – Воложинский РЦГиЭ) разъясняет, что действие санитарных норм, правил и гигиенических нормативов «Гигиенические требования к устройству, оборудованию и содержанию бань и саун», утвержденных постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 18.03.2009 г, с дополнением, утвержденным постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 3 ноября 2011г. № 111, с изменениями, утвержденными постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от28 декабря 2016 г. № 139 (далее - Правила), распространяется на все действующие, проектируемые, строящиеся и реконструируемые бани.

Справочно, основные требования Правил, на которые необходимо обращать внимание собственникам и посетителям бань и саун:

15. Инвентарь, оборудование, мебель в банях должны находится в исправном состоянии.

16. Мебель в банях должна иметь покрытие, выполненное из материалов, устойчивых к дезсредствам.

Тазы, предназначенные для мытья тела, должны быть из материалов, неподвергающихся коррозии и устойчивых к действию высоких температур.

17. Белье (простыни, полотенца), используемое в банях, должно быть индивидуального применения.

Чистое белье должно храниться в закрытых шкафах, использованное – собираться в промаркированные емкости с крышками.

Стеллажи в шкафах для чистого белья должны иметь покрытие, устойчивое к дезсредствам.

18. Все помещения бани должны содержаться в чистоте. Засорение канализационных трапов и застой на полах грязной воды не допускается.

19. Для проведения дезинфекции инвентаря, оборудования и помещений бани должны использоваться средства дезинфекции, разрешенные к применению в соответствии с законодательством Республики Беларусь, согласно инструкциям по их применению.

Генеральная уборка всех помещений, оборудования, инвентаря должна проводиться ежемесячно с проведением дезинфекции по фунгицидному режиму, обеспечивающему противогрибковое действие

23. Помещения бань, за исключением парилен, должны быть обеспечены урнами для мусора.

25. В бане должна находиться аптечка первой медицинской помощи универсальная с перечнем вложений.

28. Ремонт зданий и помещений бань с заменой пришедшего в негодность или устаревшего инженерного оборудования, систем отопления, вентиляции, канализационно-водопроводных сетей, санитарно-технического оборудования должен проводиться своевременно.

Ознакомиться с Правилами можно на сайте - minzdrav.gov.by – нормативно правовая база – технические нормативно правовые акты - полные тексты ТНПА – коммунальная гигиена.

Врач-гигиенист Булова Н.М.

Загрязнение атмосферного воздуха обусловлено поступлением выбросов от стационарных и мобильных источников, расположенных на территории населенных пунктов, а так же в результате трансграничного переноса. В настоящее время является актуальной проблема загрязнения воздуха от мобильных источников выбросов (двигатели транспортных средств, эксплуатация которых влечет за собой выбросы загрязняющих веществ в атмосферный воздух), доля которых составляет более 70 % от общего числа источников выбросов загрязняющих веществ в атмосферный воздух. Важное значение имеют выбросы производственных предприятий в атмосферу. Основными источниками загрязнения атмосферного воздуха в Воложинском районе являются автотранспорт, деревообрабатывающая промышленность и сельское хозяйство. Крупными стационарными источниками выбросов в районе являются СООО «Данпрод» и РУП «Воложинский жилкоммунхоз». Указанным предприятиям разрешен выброс в атмосферный воздух более 500 тонн/год: СООО «Данпрод» - 1095,2 тонн/год, РУП «Воложинский жилкоммунхоз» - 582,8 тонн/год. Определенную долю в загрязнение атмосферного воздуха вносит система теплоснабжения. В районе функционирует 32 котельные стоящие на балансе РУП «Воложинский жилкоммунхоз». Основным видом топлива для крупных котельных является природный газ, для мелких – местные виды топлива (МВТ). Из общего количества котельных, на природном газе работают 8 котельных, на МВТ (щепа, обрезки древесины, дрова, торфобрикет, пеллеты) 21 котельная, совместное использование газа и МВТ осуществляется на 3 котельных.

Надзор за качеством атмосферного воздуха является одним из направлений в решении задач отраженных в Целях устойчивого развития по программе 3.9.1 «Смертность от загрязнения воздуха в жилых помещениях и атмосферного воздуха»; по программе 11.6.2. «Среднегодовой уровень содержания мелких твердых частиц (класса РМ) в атмосфере отдельных городов (в пересчете на численность населения)».

На госсаннадзоре находится 34 субъекта хозяйствования района являющихся источниками выбросов загрязняющих веществ в атмосферный воздух (по данным, предоставленным Воложинской райинспекцией природных ресурсов и охраны окружающей среды от 10.09.2018 года № 8-39/229). В соответствии с Комплексом мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения Воложинского района на 2018-2020 годы, аналитический (лабораторный) контроль атмосферного воздуха в рамках выполнения программы производственного контроля (в селитебной зоне населенных пунктов, на границе СЗЗ предприятий, являющихся источниками выбросов загрязняющих веществ) за истекший период года провели следующие предприятия: СООО «Данпрод», РУП «Воложинский жилкоммунхоз» (котельная г. Воложин, ул. Гагарина, 4а). В отобранных пробах атмосферного воздуха превышений предельно-допустимых максимальных разовых концентраций по исследованным показателям не обнаружено.

В рамках проведения ежеквартального исследования атмосферного воздуха населенных пунктов и мест массового отдыха населения Минской области в 2020 году, в Воложинском районе определено 12 точек, в которых проводятся исследования содержания азота диоксида, аммиака, сероводорода, углерода оксида, твердых частиц, фенола, формальдегида. В отобранных пробах атмосферного воздуха д. Лосокино, 3, д. Макричевщина, 17, д. Конюшевщина, 31 – зона влияния СООО «Данпрод», г.п. Ивененц, ул. Пушкина, 35, г.п. Ивенец, ул. Я. Купалы, 8 – зона влияния ЧТПУП «Функе-Бел», г. Воложин, ул. М. Горького, 32 – зона влияния очистных сооружений РУП «Воложинский жилкоммунхоз», г. Воложин, ул. Гагарина, 9 - влияние котельной РУП «Воложинский жилкоммунхоз», д. Войштовичи, 25, п. Богданов, ул. Рущица, 29-31, д. Селищи, ул. Центральная, 35-37 – зона влияния ООО «Битарел», д. Высокое, д. Рудевщина – зона влияния Филиала свиноводческий комплекс «Совлово» ООО «Велес-Мит» в д. Совлово Молодечненского района, превышений предельно-допустимых максимальных разовых концентраций по указанным выше показателям не обнаружено.

Мероприятия профилактического и предупредительного характера за соблюдением законодательства Республики Беларусь в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения за охраной атмосферного воздуха населенных пунктов и мест массового отдыха населения продолжатся.

Врач-гигиенист Н.М. Булова

Воложинского РЦГиЭ

Президент Беларуси Александр Лукашенко считает необходимым вернуться к теме норм в строительстве, чтобы они не были избыточны. Соответствующие поручения давались ранее, и предстоит проконтролировать их выполнение, сказал глава государства во время посещения ОАО "Белгипс", передает корреспондент БЕЛТА.

В эти дни по всей Минщине убирают и озеленяют территории возле храмов, сообщает Беларусь 1.