Несколько простых правил от спасателей, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:
не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь «как капуста» - при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки - основа для обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу;
не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа; щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;
не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д.;
не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей: они распухнут, и Вы не сможете её снова одеть;
если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками;
как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд;
если у Вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;
прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше; не выходите на мороз с влажными волосами после душа.
Как показывает многолетняя практика, сезон зимних холодов постоянно сопровождается увеличением количества пожаров в частном секторе. И подавляющее большинство загораний происходит из-за неисправного печного оборудования, а точнее будет сказать – из-за человеческой безответственности. Ведь для того, чтобы пережить морозы в тепле и безопасности, достаточно выполнить несколько простых действий. Например, в преддверии отопительного сезона проверить исправность печи и дымохода и устранить недостатки - вычистить сажу, заделать трещины глиняно-песчаным раствором, побелить дымоход на чердаке (по закопченным местам можно легко обнаружить трещины и устранить их). Чердачное помещение постоянно следует содержать в чистоте. Чтобы избежать перекала печи рекомендуется топить ее два-три раза в день. За 2 часа до отхода ко сну топку печи следует прекратить. Перед дверцей печи на полу необходимо прибить металлический предтопочный лист размером не менее 50х70 см.
Казалось бы, нехитрые процедуры, а жизнь становится гораздо более спокойной и комфортной.
Помните также: эксплуатация печей с неисправностями, розжиг ее при помощи легковоспламеняющейся жидкости, оставление топящейся печи без присмотра, а также сушка и хранение на печи и возле нее сгораемых материалов запрещается, так как это является грубейшим нарушением правил пожарной безопасности.
Советы простые, но …жизненно важные. Берегите себя и своих близких!
