Адрес:

222357, г. Воложин, пл. Свободы, 2

Телефон приемной:

+375 (1772) 5-55-72

Режим работы:

с 8.30 до 13.00 и с 14.00 до 17.30 по будням

горячая линия: +375 (1772) 5-55-72

Понедельник, 23 апреля 2018 11:58

МАЛЕНЬКІЯ ВЫНАХОДНІКІ

 

Выхаванцы ДУА “Яслі-сад № 2 “Вясёлка” г. Валожына трэці год запар становяцца фіналістамі адкрытага фестывалю “Я – даследчык” Мінскай вобласці. Сёлета перамогу святкавалі Аляксей НЕХВЯДОВІЧ і Юлія РУДАЯ.

Каб атрымаць добры вынік, дзецям прыйшлося правесці вялікую даследчую работу. Юля вывучала лён. Са сваёй бабуляй дзяўчынка пабывала на льнокамбінаце, дзе шмат новага дазналася пра цікавую расліну. На выставе народнага аб’яднання народных майстроў “Скарбніца” пазнаёмілася з ільнянымі вырабамі. Дома разам з маці яны змалолі насенне лёну і спяклі з атрыманай мукі пірагі. Даследаванне “Гэта цуда – лён” дзяўчынка правяла пад кіраўніцтвам выхавальніка старэйшай групы № 2 А. У. Махіна.

Аляксея Нехвядовіча зацікавілі добра ўсім вядомыя памідоры. Хлопчык вырашыў больш даведацца пра расліну, смак якой прыйшоўся даспадобы. Спачатку ён пасеяў насенне ў спецыяльны латок, затым правёў пікіроўку раслін і, нарэшце, высадзіў іх на эксперыментальную градку ва ўстанове адукацыі і дома ў парніку. У нялёгкай справе дапамагалі маці Г. М. Канановіч і выхавальнік старэйшай групы № 1 І. У. Бацян. З матуляй Аляксей гатаваў салату і сок, разам яны займаліся кансерваваннем. За час правядзення эксперыменту юны даследчык сам і з дапамогай дарослых атрымаў новыя звесткі пра паходжанне і выкарыстанне памідораў.

У фінале адкрытага фестывалю “Я – даследчык” Мінскай вобласці Аляксей і Юля не толькі прадаставілі свае працы, але і пазнаёміліся з іншымі. У іх была магчымасць пагутарыць з аднагодкамі на кірмашы праектаў, паўдзельнічаць у правядзенні захапляльных эксперыментаў, у працы разнастайных майстэрняў, пабываць у гасцях у Шахматнай каралевы, наведаць гульнявыя пляцоўкі. Найбольш даспадобы дзецям прыйшлося займальнае лазернае шоу “Арт-феерверк”. Дадому юныя даследчыкі вярнуліся з добрым настроем, узнагародамі, памятнымі прызамі і салодкімі падарункамі.

Анжэла РАДЫНА, фота аўтара

Понедельник, 23 апреля 2018 11:58

“МАЛАДЫЯ ГАЛАСЫ” ПРАГУЧАЛІ ЎПЭЎНЕНА

 

Падведзены вынікі традыцыйнага літаратурнага конкурсу “Маладыя галасы”.

Юных літаратараў, што прадставілі свае творы на суд журы, віталі Валянціна Францаўна Гіруць-Русакевіч – кіраўнік народнага літаратурна-мастацкага аб’яднання “Рунь”, Ганна Міхайлаўна Канановіч – галоўны спецыяліст аддзела ідэалагічнай работы, культуры і па справах моладзі, Марына Іванаўна Стасяловіч – метадыст вучэбна-метадычнага кабінета аддзела адукацыі, спорту і турызму.

У намінацыі “Табе, мой краю родны” дыпломы трэцяй ступені атрымалі Алёна Стэльмах (СШ № 2), Любоў Камінская (Багданаўская школа), Артур Харлінскі (Дорская школа). Дыпломы другой ступені ўручаны Уладзіславу Быкоўскаму (Пяршайская школа), Крысціне Сухалет (СШ № 2). Пераможцам названы Аляксей Пінчук (ліцэй) за вершы “Мой горад” і “Роднае”. Дарэчы, Аляксей стаў адзіным аўтарам, які прадаставіў верш у намінацыю “Па вашых сцежках ходзім сёння мы”. Менавіта ён адзначаны дыпломам I ступені.

Тэму кахання раскрылі аўтары, чые вершы разглядаліся ў намінацыі “I ўстрапянулася птушкаю сэрца”. Тут месцы размеркаваліся наступным чынам: 1-е – Мікіта Мароз (Пяршайская школа), 2-е – Наталля Маслоўская (гімназія № 1), 3-е – Аляксей Пінчук.

Як і кожны год, многія з канкурсантаў аддалі перавагу тэме гумару, таму ў намінацыі “На жартоўнай хвалі” журы даволі складана было выбраць пераможцаў. У выніку лепшым названы верш “Як Антось вучыў сабаку брахаць” Дар’і Бібік з Івянецкай школы. 2-е месца дасталося самай малодшай удзельніцы Ксеніі Родзевіч (СШ № 1), а 3-е – Ксеніі Бібік (Івянецкая СШ).

Адзіны празаічны твор – эсэ “Мая маленькая радзіма”, які прадаставіла вучаніца Суднікаўскай СШ Маргарыта Шкель, таксама ўдастоены ўзнагароды.

Дыпломы за ўдзел атрымалі вучаніцы Пяршайскай школы Дзіяна Санкоўская, Марыя Фёдарава, Ангеліна Папова, Марыя Хацяновіч, Паліна Калясінская. Сярод узнагароджаных таксама Аліна Чышэвіч (Івянецкая СШ), Дар’я Цяшкевіч (гімназія № 1), Сямён Шырвель (Суднікаўская СШ), Вераніка Міньцюк, Ганна Санюковіч і Карына Паплаўская (СШ № 1).

Прадстаўнікі журы творчага спаборніцтва пажадалі пачынаючым літаратарам поспехаў і ўручылі падарункі ад аддзела ідэалагічнай работы, культуры і па справах моладзі.

Валянціна КРАЎНЕВІЧ, фота аўтара

Понедельник, 23 апреля 2018 10:11

Cемінар-практыкум

     19 красавіка 2018 года на базе  Сакаўшчынскага СЦК адбыўся раённы  семінар-практыкум  па тэме “Святы і абрады вяснова-летняга перыяду. Абрадавыя песні і карагоды”.

   Праграма семінару аказалася  вельмі цікавай і насычанай.   Дырэктар Сакаўшчынскага СЦК  Алена Феліксаўна Рыснік  пазнаёміла  ўдзельнікаў семінару  з працай установы.  Святлана Іванаўна Семеняга правяла  экскурсію  ў  пакоі беларускага пояса, пазнаёміла  з яго экспанатамі, выставай беларускай лялькі,  Наталля Феліксаўна  Хаванская  --  майстар-клас  па ткацтву пояса.

   Удзельнікі  з задавальненнем  выраблялі  “ птушкі-вяснянкі”, і як сувеніры змаглі забраць з сабой на памяць.  Адбылася прэзентацыя  мясцовых  вяснова-летніх   святаў і абрадаў  установы, якую правяла  Алена  Феліксаўна .  Завяршылася  прэзентацыя  ўрыўкам  юраўскага  абраду  першага выгану жывёлы на пашу ў выкананні фальклорнага калектыву “Нарэчанька”.

    Падзяліліся  вопытам правядзення  у сваіх мясцовасцях  святаў і абрадаў  калегі з клубных устаноў раёна: Матус  С.Ф., Чабай М. У., Часнок Т.П.

    Аб  арганізацыі  і  правядзенні святаў “Гуканне вясны” і “Купалле” паведамілі работнікі Івянецкага ДК, якія суправаджаліся прэзентацыяй, песняй-вяснянкай

( Марына Дзярнейка)  і купальскім танцам(харэаграфічны калектыў ДК).

  Майстар-клас  па развучванню песень-вяснянак да свята “Гукання вясны” правяла кіраўнік заслужанага  аматарскага  калектыву РБ фальклорнага ансамбля

“Гасцінец” Лізаветай Станіславаўнай  Пятроўскай, а потым і 3 танцы-карагоды “Крывы танок”… якія можна выконваць пад час правядзення  Купалля, вясновых святаў.

   

 

Гости, посещающие Республику Беларусь на автомобильном транспорте, свое первое впечатление о стране формируют на основании состояния автомобильных дорог, чистоте придорожных полос, развитости и состоянию придорожного сервиса. В 2019 году в Республике Беларусь состоятся ІІ Европейские Игры, во время которых ожидается большое количество туристов. Поэтому санитарно-техническому состоянию объектов придорожного сервиса уделяется значительное внимание.

Государственное учреждение «Воложинский районный центр гигиены и эпидемиологии» во исполнение плана мероприятий по подготовке и проведению в 2019 году в Республике Беларусь ІІ Европейских игр, утверждённого Премьер-министром Республики Беларусь от 01.11.2017 № 05/56пр/370 осуществляет государственный санитарный надзор за соблюдением требований санитарно-эпидемиологического законодательства на объектах придорожного сервиса, полосах отвода автомобильных дорог, зонах отдыха,  расположенных вдоль автомобильных трасс М-6 Минск – Гродно и М 7.

На трассе М6 расположено 3 кафе, 4 автозаправочные станции с магазинами. При мониторинге, проведенном в апреле, различные нарушения были выявлены на всех объектах.       

В кафе «Парк»  ООО «Ориентир-Интернациональ» в  д.Шараи территория хозяйственного двора не полностью  содержалась  в  чистоте, была загрязнена около туалетов, контейнерной площадки;  сбор и временное хранение стройматериалов, хозяйственных механизмов осуществляется в беспорядке, площадка не ограждена и не имеет твердое покрытие.

В кафе  «У Лукоморья»   ЧТУП «Фиалко и К» на трассе Минск-Гродно требуют замены  емкости для сбора твердых отходов; помещение кухни не поддерживалось в чистоте; территория была загрязнена около емкостей для сбора отходов; площадка для сбора твердых отходов не имеет твердое покрытие; раковины для мытья рук в туалете не обеспечены горячей водой.

На МАЗС № 31  РУП «Белоруснефть-Минскоблнефтепродукт» холодильный ларь для мороженого не был обеспечен прибором контроля температуры; отсутствовали средства дезинфекции; на МАЗС № 38 в д.Шараи не был выделен отдельный уборочный инвентарь для уборки выше пола в туалете.

На АЗС № 6 ИООО «ЛУКОЙЛ  Белоруссия» не проводится текущая уборка с применением средств дезинфекции в соответствии с инструкциями по применению; на емкостях для сбора отходов краска облущивается; территория за АЗС не полностью содержится в чистоте (имеется мусор по берегу ручья). На МАЗС № 7 ИООО «ЛУКОЙЛ  Белоруссия» на  74‑м км автодороги М6 в туалете для посетителей плитка на полу вытерта, необходима покраска трубопроводов.

В кафе «Лесное» ЧУП «Протас и К» поверхность подоконника в посудомоечной не поддерживается в исправном состоянии, треснула.

Кроме того, выявлены факты несвоевременной  очистки прилегающих территорий  на автодороге М-6 Минск-Гродно, имелась засоренность бытовым мусором придорожных полос автодороги М-6 от д. Шараи до границы с Минским районом;  придорожной полосы  развязки на М-6 возле а.г. Раков и второй кольцевой автодороги в пределах района.

По указанным фактам нарушений субъектам хозяйствования даны рекомендации об устранении нарушений, ход выполнения рекомендаций взят на контроль.

Врач-гигиенист

(заведующий отделом гигиены)

Воложинского РЦГиЭ                  _____________       С.А.Марчик   

 

Во исполнение Постановления главного государственного врача Республики Беларусь от 03.04.2018 № 31 «О некоторых вопросах осуществления государственного санитарного надзора за санитарным состоянием и содержанием территорий населенных пунктов, организаций и предприятий всех форм собственности», и в соответствии с п. 2.2. Протокола поручений селекторного совещания Министра здравоохранения Республики Беларусь от 06.04.2018 г. № 4, санитарной службой осуществляется мониторинг содержания зон отдыха населения на водных объектах района.

В Воложинском районе определены 4 зоны массового отдыха населения на водных объектах и определены обслуживающие предприятия, для обустройства и надлежащего содержания зон отдыха. Зоны отдыха: «Желтый берег»  - обслуживает ГЛХУ «Воложинский лесхоз», «Саковщина» - ГУП «Воложинское ПМС», «Воложинское водохранилище» и «Погорелка» - РУП «Воложинский жилкоммунхоз». Воложинским райисполкомом готовится к принятию  Решение  и план-мероприятий по подготовке пляжей, зон рекреации на водных объектах района к купальному сезону 2018 года.

В соответствии с «Планом мероприятий по наведению порядка на земле в 2018 году в Воложинском районе», утвержденным Решением Воложинского райисполкома «О наведении порядка на земле в 2018 году в Воложинском районе» от 27.02.2018 года № 190 во втором и третьем квартале будут реализовываться мероприятия по обустройству зон отдыха.

Специалистами центра гигиены и эпидемиологии 18 апреля 2018 года обследованы все узаконенные зоны отдыха на водных объектах района. На зонах отдыха были выявлены нарушения в части несвоевременной уборки от твердых отходов урн и контейнеров, территорий зон отдыха и автостоянок от засоренности мелким мусором, текущего ремонта малых архитектурных форм, установки туалетов, оборудованию площадок для спортивных игр, очистки мелководья пляжей от прибрежной надводной растительности. По выявленным нарушениям подготовлено 3 рекомендации, 3 информационных письма организациям, закрепленным для обслуживания зон отдыха. Контроль исполнения мероприятий рекомендаций осуществляется согласно установленным срокам.

Врач-гигиенист

Воложинского РЦГиЭ                                                            Н.М. Булова

20.04.2018 г.

Пятница, 20 апреля 2018 09:37

Ярмарка

Уважаемые жители и гости города Воложина и Воложинского района!

22 апреля 2018 года на рынке г. Воложина будет организована ярмарка с участием организаций торговли и общественного питания независимо от форм собственности и ведомственной подчинённости, организаций промышленности, бытового обслуживания, сельскохозяйственных организаций, крестьянских (фермерских) хозяйств.

Ярмарка порадует вас доступными ценами на продукцию. Ждём вас за покупками с хорошим настроением!!!

По вопросам участия в ярмарке обращаться в отдел экономики Воложинского райисполкома по тел.: 8 (01772) 55069, 55000, 55572

Пятница, 20 апреля 2018 09:06

ЧЕРНОБЫЛЬ 32 ГОДА СПУСТЯ.

26 апреля 1986 года на четвертом энергоблоке Чернобыльской АЭС произошел взрыв ядерного реактора. Этот день поделил жизнь населения до и после Чернобыля. Чернобыльская катастрофа- самая крупная техногенная катастрофа XX века на нашей планете, в результате которой в наибольшей степени пострадали Беларусь, Россия и Украина.

Территория Республики Беларусь площадью 46,5 тыс. км2 подверглась радиоактивному загрязнению цезием-137, что составляло 23% от общей  площади.

На загрязненной территории Беларуси в 1986 году проживало
2,2 млн. человек, находилось около 3700 населенных пунктов. Жители 479 населенных пунктов были отселены. В Воложинском районе 20.3% территории оказались загрязненными радиактивными веществами (18 сельских советов, 163 населенных пункта). Наиболее высокий уровень загрязнения отмечался в Першайском и Ивенецком с/советах. Так, содержание цезия-137 в лесных ягодах из Ивенецкого лесничества пос. Первомайский встречалось до 1000 БК/ кг    (допустимый уровень 185 БК/кг), в Вишневском лесничестве (д. Буни и д. Шуловичи ) – до 200 БК/кг. Наиболее загрязненные грибы встречались  в Ивенецком лесничестве (от 300 до 14154 БК/кг, при допустимых уровнях в свежих грибах – 370 БК/кг, в сухих – 2500 БК/кг ), в Вишневском, Румовском и Богдановском  лесничествах -   1000-1500 БК/кг в свежих грибах.

       Превышения допустимых уровней в мясе из частного и производственного сектора не было. Чего нельзя сказать о мясе диких животных. Превышения допустимых уровней в исследуемых образцах достигали  10 раз. 

Сегодня 57 районов нашей страны в различной степени загрязнены радионуклидами. Из них 21 район относится к наиболее пострадавшим. В настоящее время в зоне радиоактивного загрязнения на территории Воложинского района находится 32 населенных пункта (31 – с периодическим радиационным контролем, 1 – с правом на отселение) в 4 сельских советах.

В результате естественного распада радионуклидов постепенно снижается плотность загрязнения пострадавших территорий. С 1992 по 2017 год (включительно)количество загрязненных радионуклидами населенных пунктов уменьшилось на 1058
(с 3251 до 2193)
. В Воложинском районе количество загрязненных радионуклидами населенных пунктов уменьшилось на 131 (с 163 до 32 в 2017 году).

Благодаря проводимым мероприятиям (перепахивание почв, внесение минеральных удобрений, выпас скота на культурных пастбищах, постоянный контроль за радиационным фоном, за содержанием радионуклидов в продуктах питания и т.д.), стали снижаться уровни загрязнения молока. Последнее превышение допустимого уровня в Воложинском районе было в 1999 году в д. Сивица (143.16 БК/л при допустимом уровне 100 БК/л). В настоящее время молоко на территории района не загрязнено радионуклидами.

В  Воложинском  центре гигиены и эпидемиологии имеется радиологическая лаборатория. В  2017  году  исследовано 600 проб пищевых продуктов на содержание цезия-137. Превышение допустимых уровней  содержания цезия-137 обнаружено в 5  пробах. Это ягоды и грибы, собранные в Ивенецкой и Першайской зонах, в Налибокской пуще.  Так же  лабораторией Центра гигиены и эпидемиологии проводятся работы по определению содержания цезия-137 в лекарственном сырье, продукции лесного хозяйства.  В 2017 году с проведением радиационного контроля принято в эксплуатацию 5 объектов, в том числе с контролем эквивалентной равновесной объемной активности изотопов радона – 3. Проведен контроль  эквивалентной равновесной объемной активности изотопов радона в 2-х учреждениях образования района.

Врач-гигиенист 

Воложинского РЦГЭ                                      И.Ю. Грико                 

 

По оценке ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) в мире регистрируется до 200 млн. случаев малярии, из них около 660 тысяч заканчивается летальным исходом.

Основными факторами, способствующими распространению малярии в мире, являются: интенсивная миграция населения, глобальные изменения климата, резистентность малярийных комаров к инсектицидам и устойчивостью малярийных плазмодиев к лекарственным препаратам.

Малярия - острое инфекционное заболевание, вызываемое малярийными плазмодиями, характеризующееся циклическим течением со сменой периодов острых лихорадочных приступов и межприступных состояний, увеличением печени и селезенки, анемией.

Малярия - передается через кровь, т.е укусы комаров рода Anopheles (Анофелес), которые являются единственными переносчиками возбудителей малярийных заболеваний человека. Возможны случаи заражения при переливании инфицированной крови и ее препаратов, а также от матери, в крови которой имеется возбудитель, плоду.

Длительность периода от момента заражения до появления первых клинических симптомов заболевания составляет от 7 дней до 3-х лет. Это зависит от вида плазмодия, дозы возбудителя и состояния иммунитета человека.

Основные симптомы. Предположить малярию у больного позволяют следующие клинические проявления: острое начало, лихорадка, озноб, головная боль, рвота, увеличение печени и селезенки, развитие анемии и желтухи.

Выезжающим за рубеж необходимо помнить:

• при выборе страны для туристической поездки получить информацию в туристических фирмах, организующих путешествия, о наличии в ней опасности заражения малярией;

• за 2 недели до прибытия в неблагополучную по малярии страну начать прием лекарственного препарата, рекомендованного врачом, продолжить его прием во время нахождения в стране, а также после возвращения в течение 4-6 недель;

• во время пребывания в стране применять репелленты (средства, отпугивающие комаров), нанося их на открытые участки тела, а также пропитывать ими одежду;

• при любом заболевании с повышением температуры тела в течение 3 лет после возвращения из страны, неблагополучной по малярии, сообщать об этом лечащему врачу. Особенно это важно в первый месяц после возвращения т.к. возможно проявление тропической малярии.

ПОМНИТЕ, ЧТО МАЛЯРИЮ МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ!

ГУ «Воложинский РЦГиЭ»

 

Одной из самых актуальных проблем научной медицины и практического здравоохранения начала XXI века являются болезни системы кровообращения (БСК). Эти болезни занимают ведущее место среди всех причин смерти в большинстве экономически развитых стран мира. В нашей стране болезни системы кровообращения занимают первое место среди причин инвалидности.

На здоровье населения влияют различные факторы, как личностные, так и действующие на уровне каждой семьи и всего населения в целом. Примерами таких факторов являются уровень осведомленности, характер питания, образ жизни, соблюдение санитарных норм и доступность медицинских услуг.

По мнению экспертов ВОЗ, положительная динамика в уровне заболеваемости и смертности вследствие БСК может быть достигнута только при условии комплексного воздействия на факторы, влияющие на состояние здоровья населения, повышение мотивации людей к соблюдению здорового образа жизни и лечению артериальной гипертензии, дающей такие грозные осложнения, как инфаркты и инсульты. Специалисты ВОЗ подчеркивают, что как для экономически развитых, так и для развивающихся стран, самый практичный и наименее дорогостоящий путь профилактики – это не медицина, а здоровый образ жизни.

Профилактика должна включать изменения в образе жизни (прекратить табакокурение, избегать пассивного курения, рационально питаться с целью снижения веса, уменьшение кровяного давления и уровня холестерина; контроль глюкозы в крови, повышение физической активности). Если при активном изменении образа жизни не удается достичь результата, следует добавить лекарственную терапию.

По данным ВОЗ, наибольший вклад в риск внезапной смерти вносят три основных фактора риска: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия) и курение.

Артериальную гипертензию (АГ) часто называют «таинственным и молчаливым убийцей». Таинственным – потому, что в большинстве случаев причины развития заболевания остаются неизвестными, молчаливым – потому, что у многих больных заболевание протекает бессимптомно и они не знают о наличии у них повышенного артериального давления (АД), пока не разовьется какое-либо осложнение. Для того, чтобы правильно определить риск развития артериальной гипертензии и, как следствие ИБС, необходимо знать и контролировать уровень своего АД, а в случае необходимости пройти обследование, которое поможет уточнить нарушения углеводного и жирового обмена и степень поражения органов-мишеней (сосуды, сердце, почки, головной мозг).

В республике продолжается проведение акций по выявлению у населения факторов риска и измерению АД. Высокая распространенность случаев повышенного кровяного давления обусловлено многочисленными факторами, поддающимися изменению. К ним относятся употребление в пищу продуктов, содержащих слишком много соли и жира, недостаток в рационе фруктов и овощей, избыточный вес и ожирение, вредное употребление алкоголя, недостаточная физическая активность, психологический стресс и социально-экономические детерминанты.

Выбор здоровой пищи

Все лица должны получить профессиональную консультацию по выбору пищи и соблюдать диету, которая ассоциируется с минимальным риском развития БСК.

Общие рекомендации:

 

  • пища должна быть разнообразной, энергетическое потребление должно быть оптимальным для поддержания идеального веса;
  • должно поощряться потребление следующих продуктов: фрукты и овощи, цельные зерна злаков и хлеб, нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыба;
  • употреблять продукты, содержащие рыбий жир и w-омега, имеющие особые защитные свойства;
  • общее содержание жиров должно быть не более 30% общего энергетического состава, а содержание насыщенных жиров не должно превышать треть всех употребляемых жиров;
  • при низкокалорийной диете насыщенные жиры должны быть заменены частично углеводами, частично – мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами из овощей и морских животных.

 

Курение – один из основных факторов риска. Почему курение опасно? Потому что даже одна сигарета повышает давление на 15 мм.рт.ст., а при постоянном курении повышается тонус сосудов, снижается эффективность лекарственных препаратов. Если человек выкуривает 5 сигарет в день - это повышение риска смерти на 40%, если одну пачку в день – на 400%, то есть шансов умереть в 10 раз больше!

По данным ВОЗ, 23% смертей от ИБС обусловлено курением, которое сокращает продолжительность жизни курильщиков в возрасте 35-69 лет в среднем на 20 лет. Внезапная смерть среди лиц, выкуривающих в течение дня пачку сигарет и больше, наблюдается в 5 раз чаще, чем среди некурящих. Курильщики не только подвергают риску свою жизнь, но и жизнь окружающих (пассивное курение увеличивает риск ИБС на 25-30%). Уже через 6 недель соблюдения здорового образа жизни наступают разительные перемены в здоровье, а среди бросивших курить риск возникновения ИБС значительно снижается и через 5 лет становится таким же, как и у тех, кто никогда не курил.

Физическая активность.

Низкая физическая активность способствует развитию БСК в 1,5-2 раза чаще, чем у людей, ведущих физически активный образ жизни. Ходьба в быстром темпе в течение получаса в день может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний приблизительно на 18% и инсульта на 11%.

Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять несколько правил:

 

  • Контролируйте ваше артериальное давление.
  • Контролируйте уровень холестерина.
  • Питайтесь правильно.
  • Занимайтесь физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего.
  • Не начинайте курить, а если курите - попытайтесь бросить, каким бы трудным это не казалось.
  • Не злоупотребляйте алкогольными напитками.
  • Попытайтесь избегать длительных стрессов.

 

Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить старение сердца. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни.

ГУ «Воложинский районный центр гигиены и эпидемиологии»

 

Ежегодно 17 апреля многие страны присоединяются к акции Всемирной федерации гемофилии (World Federation of Hemophilia, WFH) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и отмечают Всемирный день гемофилии (World Hemophilia Day). Общая цель проводимых мероприятий состоит в том, чтобы привлечь внимание общества к проблемам гемофилии и сделать все возможное для улучшения качества медицинской помощи, которая оказывается больным этим неизлечимым генетическим заболеванием. Сама дата, 17 апреля, приурочена ко дню рождения основателя WFH Фрэнка Шнайбеля и отмечается с 1989 года во многих странах мира.

Гемофилия (несвертываемость крови) - одно из тяжелейших генетических заболеваний, вызванное врожденным отсутствием в крови факторов свертывания VIII и IX.

Болезнь характеризуется нарушением свертываемости крови и проявляется в частых кровоизлияниях в суставы, мышцы и внутренние органы. Кровоизлияние в жизненно важные органы может привести к смерти больного, а частые кровоизлияния в суставы приводят к их необратимым разрушениям и ранней инвалидности.

Болезнь проявляется только у лиц мужского пола, женщины являются только носительницами гена гемофилии. Единственным методом лечения этого заболевания, позволяющим избежать ранней инвалидизации и, более того, смерти от кровотечений, является регулярное внутривенное введение отсутствующих в крови факторов свертывания, то есть заместительная терапия.

При достаточном количестве лекарственных средств больной гемофилией может вести полноценную жизнь: учиться, работать, создать семью, то есть являться полноценным членом общества и приносить пользу своей стране. Но по-прежнему недостаточное обеспечение антигемофильными препаратами приводит к ранней инвалидности в первую очередь детей и молодых людей, страдающих гемофилией. И хотя усилиями ученых, врачей диагноз «гемофилия» перестал быть смертным приговором, до окончательной победы над этим заболеванием еще далеко. Объединяя наши усилия, мы можем изменить качество жизни и открыть новые горизонты для больных гемофилией.

ГУ «Воложинский РЦГиЭ»

Страница 1880 из 2145

Задайте вопрос